戀愛中如何降低控制欲，讓感情更穩固？

　　每一個人或多或少都有一些控制欲，會想要控制住一些事物或其他人。而這樣的控制欲大多都是用在自己最親最愛的人身上，可能自己是出於好心，覺得是在為她好，可卻不知道在無形中傷到了她的心。

　　要知道，在戀愛中，我們越是強迫在乎的人，就越有可能失去他們。如果你戀愛中控制欲很強，總是不放心戀人，覺得對方會做出對不起自己的事情，不僅搞得對方很尷尬，還令自己精神緊張。很容易就會讓感情破裂，那麼面對這種情況，應該如何調整狀態，降低控制欲呢?

　　總是不放心戀人，對對方的控制欲過強，這種行為，說白了是一種自卑的行為。正是覺得自己配不上對方，才會時時刻刻要求對方!所以說，如果你想要改變這種不好的行為，降低自己在戀愛中的控制欲，而降低控制欲最好的方法，便是增強自己的自信心。

1.你要跟上戀人的腳步。

　　面對戀人，你應該努力跟上對方的腳步，而不是故意拖對方的後腿。只有這樣，兩個人才能共同進步，才不會出現內訌，從而影響兩人之間的感情。此時你要積極調整心態，向戀人看齊。

2.努力變得更加優秀。

　　想讓自己的感情更加穩固，只要求對方向自己靠攏是做不到的!你應該努力變得更加優秀，這樣對方對你的吸引力才會更足!所以說，你應該把更多的精力放在努力變優秀上。

3. 兩人共同經歷更多。

　　對戀人不放心?那麼說明你們之間的愛情基礎還是薄弱。既然如此，你就應該努力營造屬於兩人共同的事情。比方說，經常兩個人一起去外面旅行，經常一起去做義工。通過這些事情，夯實彼此的感情基礎。

4. 堅持自己的圈子。

　　為什麼會有那麼強烈的控制欲?說白了，還是閒的!如果你生活很充實的話，怎麼可能去胡思亂想?所以說，你應該有自己所堅持的事情。除了愛情以外，還有什麼自己堅持的!這樣才不會把太多的精力投放到愛情上。

5. 彼此有更多交集。

　　既然兩個人是戀人關係，那麼就應該彼此融入到彼此的生活之中啊。多了解對方的生活習慣，多認識對方的身邊朋友，這樣一來，你會更加全面了解對方。對對方的猜疑心也會有所減少。

　　過強的控制欲，只會讓你成為另一半的指揮官，為了你自己心中所謂的愛，把內心的恐懼投射到愛的人身上去，只會給她更大的壓力。也許你心裡的想法只是：

　　我這是提醒她，要不然，她的身體就完了;我這是關心她，想讓她擁有一個健康的身體，以免遭受疾病的痛苦;我這是愛她，想要更長久的未來。作為愛人，這麼做都是理所當然的。但是，我們不要總把我這麼做，都是為了你好，作為愛的藉口，強制他人一定執行。強扭的瓜不甜，強制不僅會引起他人的反感，而且會導致自己的不愉快。

 

　　情侶之間吵得多了便會令人心灰意冷，感情將會岌岌可危。作為愛人，想要改變她人，應該從自己做起。只有自己行動起來並且有了成效，此時的你就像一個磁鐵，自然而然的便毫無費力的把她吸過來，不用你多說，她也會自己行動起來。因為，她認為這是她的事，多了一份心甘情願的責任感。所以說，千萬別把我愛你，所以我這樣做，都是為了你好，當做感情生活中的背景音樂，一直循環播放。適當降低控制欲，才能讓你們的感情更穩固，更牢靠。

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