如何才能很快的忘掉一個人 最好的方法是從心底放棄

人生的旅途很長，在這途中，我們肯定會遇到各種人，有些感情可能不是重點，但是卻深深地影響了你的感情，想要快速忘掉一個人，試試這些方法。

1、遠離對方，遠離熟悉的生活和場景

個人覺得如果現在還難以忘記一切，呆在熟悉的地方也是一種難受，還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方，自己一個人靜一靜。不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤。

2、轉移注意力法則

就是需要一個新東西來填補你受到的傷害，比如自己感興趣的事情，反正我覺得工作是最好的療傷藥，只有忙碌的工作，能讓你生活的更充實，讓你不會空虛，也就能讓你更快的忘記那段感情，忘記那個人。

3、改變自己

積極面對生活，培養對生活的樂趣，做一個有生活品位的女人，要讓他覺得放棄你是錯誤的。閒暇時間，多看看書，練練瑜伽，學習烘焙等等，每天的生活充實着，於是不再有時間去想那些亂七八糟的事。

4、喜歡上另一個人

如果沒有喜歡上另一個人，又怎麼會放下三年的女友？人都有一種占據心理，不愛了心裡也就裝不下了，這種方法最被人們常用。

5、學會接受現實

由於感情中習慣了對方的存在，一旦失戀重新回到單身生活，可能一時半會沒能緩過來，但你必須要給自己定一個時間表，不要讓自己一直沉浸在痛苦當中，首先你要接受已經失戀這個事實，你要明白，離開的終究只是風景，而留下的才是餘生，TA不是你人生的全部，餘生你仍有許多重要的事情要去做，還有更值得你愛的人在等着你出現。

6、多去參加聚會

在空閒的時間裡，不要經常一個人呆在家裡，我們可以多去參加一些我們喜歡和有意義的多人聚會。

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