你是否認識這樣一對伴侶,他們不是來自哪本小說或哪部電影,而是就在你的身邊,他們共同生活了20 年,他們的婚姻生活直到今天還依然充滿活力,彼此還能不斷尋找着生活的樂趣。
或許你的情況正好相反,早已習慣於聽天由命?你是不是已經對這樣的觀點深信不疑:任何一種關係隨着時間的推移,都會失去活力而陷於停滯狀態,揭開婚姻的神秘面紗,看到的不過是一地雞毛的灰色現實。即便是在最佳狀態下,婚姻也只不過是生活的保險箱而已,裡面儲存的也就是一點點信任罷了。現在你可以坦率地承認你對現實的判斷:
你現在究竟是在享受幸福而充實的伴侶關係,還是正深陷在水深火熱的關係中不能自拔?
你是不是正在進行秋天的馬拉松,此刻早已心慌氣喘,上氣不接下氣?
你是不是感覺自己早已被一日三餐的日常瑣事所吞噬,尋不回往日的激情與快樂?
你是不是身在曹營心在漢,雖然置身於安全的家庭環境中,但內心卻為家外的那個第三者而飽受煎熬?
你如今還是一個自給自足、自由散漫的單身貴族,你一再宣稱,寧可做一個自力更生的獨行俠,也不願陷入兩性關係的不毛之地,苦苦掙扎?
你覺得自己只是一個忠實勤懇的家庭奴隸,整日循規蹈矩、兢兢業業地為家庭打工,為兒女操勞?
你累了嗎?你想要甩開所有這一切的羈絆與重負嗎?你正在考慮分手嗎? 在我們的婚姻歷程中,幾乎所有這些階段都已經被我們拋在腦後了。一路走來,現在我們可以坦率地說:對於我們的婚姻和過往所經歷的一切,我們都心存感激,沒齒難忘!儘管此時此刻,我們仍然無法知道,這條婚姻之路究竟會將我們引向何方,但我們仍能 清楚地看到,正是危機給予了我們極大的幫助與支持。因此我們可以說,危機保證了婚姻的健康發展。
為了保障伴侶關係的長期穩定和發展,現在,我們需要搞清楚一個重要的問題:伴侶關係不是生活的保險箱,也不是讓我們在緊張的工作之外用來休養生息的度假村。伴侶關係給了我們一個發展自我的機會,通過對關係的不斷調整,我們將獲得源源不絕的新能量。
如果你不幸陷入了嚴重的關係危機,或正被日常生活的平庸煩瑣所淹沒,原因只有一個,你拒絕了對自我的發展與完善。
下面是一個典型的範例:
艾德飽受負疚感的折磨已經很久了,於是,他來到了我們的診所。多年以來,他的情感生活總是在出軌,他一而再再而三地背叛自己的妻子而上了陌生人的床。艾德十分無奈地表達了他的感受:令人着魔的就是那樣一種活力,放棄理性的控制,讓自己率性而為但是,儘管如此,我還是很愛我的妻子,根本不願意離開她。
每當事情發生時,艾德的確都感覺到自己被撕裂成了兩半,一邊是對生命活力不可抑制的渴望,而另一邊則是與家庭患難與共的緊密聯繫。隨着我們之間談話的逐步深入,外遇對艾德來說變得越來越失去了意義。因為他很快就發現,這麼多年以來,自己其實一直在試圖適應家庭生活,就像他從父親那裡學到的那樣。而那些瑣碎的日常生活則與他的真實本性格格不入。
隨着艾德對自我的認識越來越深入,那些被壓抑的需求與感受也越來越多地浮出了水面。於是艾德與家人的關係也開始變得越來越緊張。那些長期沒有得到解決的問題被放到了桌面上,有些問題則直接指向了他們的婚姻。終於有一天,他那習慣於沉默寡言和心門緊閉的妻子也坐了下來,開始說出了她的心裡話:過去的幾個月簡直就像坐過山車。不過,現在我終於可以承認,其實我自己早就不想再維持下去了。
其實這正是艾德夫婦向着美好幸福的伴侶關係邁出的第一步!
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現在的生活節奏太快,往往忽略了感情的經營,適當的情感諮詢還是有必要的,特別是像你們這樣專業的機構
老師,可以諮詢下嗎?
可以幫助複合嗎?