感情長久最好的方式

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  1.用我語句表達觀點

  美國社會學家、人際專家珍亞格強調,吵架時最好用第一人稱表達觀點,比如我覺得你傷害到我了、我覺得你的意思是等,強調這只是你的個人感受。

  2.說話直截了當

  冷嘲熱諷、指桑罵槐,很難讓對方了解你到底哪裡不滿意、想要做什麼。要想解決爭議,最好直接切入重點,明確說出你的想法。

感情長久最好的方式

  3.不要拿隱私說事

  就算爭吵很激烈,也要避免談及對方的隱私,或一些私人問題。違背這一點,只會辜負和犧牲別人的信任,讓你因小失大。

  4.互相留點緩衝時間

  爭吵最終是為了解決問題,而不是逞一時口舌之快。給彼此一點時間,好好思考和回應對方的意見和看法,進一步爭吵才有意義。

  5.不中傷對方

  指名道姓的謾罵和中傷,是最不明智的一種吵架方式,只會殘忍地在對方心中留下長久的傷害,把簡單問題複雜化。

  6.不要摔東西或動拳腳

  不管有多生氣,揮拳、吐口水、砸東西等行為,在吵架時必須絕對禁止,任何非言語的動作,只會讓別人對你的印象越來越差。

  7.不要分出對錯

  爭吵時,記得提醒自己:意見分歧並不是誰對誰錯的問題,只是看法不一致而已。認清了這一點,消除爭端會變得容易很多。

  8.不要鬧得人盡皆知

  吵吵嚷嚷得讓身邊的人圍觀,只會讓雙方都難堪,導致關係惡化。哪怕真的劍拔弩張,也要找個隱蔽的地方。

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評論列表

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2024-10-01 13:10:34

給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!

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2024-03-08 21:03:12

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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2024-02-07 23:02:41

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2023-12-21 23:12:33

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

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