正確挽回的方法，讓女神再次愛上你！

　　春節快到了，又將是一個嶄新的開始。

　　那麼萌叔在這裡，提前祝大家新春快樂，闔家團圓，身體健康，萬事如意!

　　好了，祝福送完了，回到我們今天要給大家談的挽回問題上面，挽回的內容很多;

　　那怎樣才能成功挽迴避免踩雷呢，於是我幫大家從頭到尾的梳理了一番。

　　希望大家要及時做好筆記，記錄我所提到的每一個挽回的關鍵點。

　　TA值不值得你挽回

　　看到這一條，可能有很多小夥伴就要反駁，這算什麼問題，我要挽回TA，肯定是因為對方值得啊，不然我怎麼會耗費時間經歷去挽回?

　　別急，耐心聽萌叔說。

　　在分手後，很多小夥伴的第一反應就是要挽回對方，這是人的本能反應，很正常。

　　但是往深了去研究，你到底是因為愛呢?還是因為你不甘心呢?

　　如果是因為愛，在你冷靜後，你能清晰的說出TA的好與不好，你們的契合點是什麼，你們要一起改進的是什麼，以及你們的目標軌跡是什麼;

　　而如果你只是因為不甘心，你會有滿滿的負能量，也會一直充斥並重複一個想法——你那麼好憑什麼對方要和你分手。

　　因此，萌叔希望剛分手或者已經分手很久的你先冷靜下來，問問自己，聽聽自己的內心。

　　自己究竟是因為什麼才要挽回，是因為愛還是因為不甘心?

　　如果是愛，自己和對方真的有契合點麼?

　　自己和對方一起成長的話，自己和對方都需要做出哪些改變呢。

　　當你弄清這一點後，你就可以得出結論，你究竟要不要挽回TA。

　　其次，當你得出你一定要挽回TA的時候，最主要的問題開始了。

　　TA究竟值不值得你挽回。

　　如果你還是很迷茫，不能得出明確的結論，你可以參考老師提出的方法。

　　第一步：記憶篩選

　　閉上眼睛，回想你們過去發生的一切，回憶TA為你做的事情以及TA在得知你為TA做了什麼的時候TA的反應。

　　切忌，在回憶的時候一定不能帶着情緒，當你帶上了情緒，你就會得出錯誤的答案。

　　比如，你回憶起你生日對方忘記給你買禮物了，你開始歸咎於對方不愛你。

　　從而得出對方不值得挽回，這就是大錯特錯了。

　　正確的做法是，先看態度，再做總結。

　　舉個例子：

　　你生病的時候TA是什麼態度?是關切?還是敷衍了事?

　　你送了TA一件心儀的禮物，TA是什麼反應呢?是感謝你還是先在朋友面前炫耀?

　　TA所做和所說的有沒有前後不一致?

　　

　　通過記憶篩選，你可以在腦海中將你們的經歷再次重溫一遍，也能在此基礎上做出更為客觀的選擇。

　　第二步：客觀分析

　　經過第一步的篩選，在你的腦海里多多少少已經對對方有了新的認知。

　　我想，這時候你不會再覺得對方是毫無瑕疵、舉世無雙的了，對方從神變成了人;

　　這時候你要做的就是進行第二步，將那一件件事情進行客觀分析。

　　可能曾經你因為TA忘記了你們的戀愛紀念日而大發雷霆，也會因為TA所點的餐廳不合你胃口而轉頭就走。

　　但是現在在分析的時候，你要站在對方的角度進行理解，為什麼對方會那麼做。

　　萌叔給大家看一個案例：

　　小佳和前男友一直奉行AA制，就是一起出去玩，小佳都會將支出的一半轉給前男友。

　　後來前男友提出過一次分手，但在小佳一哭二鬧的情況下，前男友妥協了，還發動態宣誓要和小佳一起好好走下去。

　　隨後，前男友帶着小佳去了遊樂園，同行的還有前男友的同性夥伴C。

　　在遊玩途中，他們三人去了鬼屋，前男友一直躲在小佳身後。

　　而其實小佳也很膽小，她就只能抓着C的衣服，閉着眼睛前行。

　　可等出去以後，前男友一臉得意的嘚瑟鬼屋並不可怕，卻絲毫沒有注意到一旁臉色發白的小佳。

　　在玩了一個上午後，眾人都渴了，前男友自告奮勇去買水，可買水的時候只買了兩瓶，死活不肯多買一瓶，說那麼多幹嘛，浪費錢。

　　可能在戀愛時期，小佳會覺得前男友這樣的行為沒有什麼不妥，有害怕的反應本能躲在女友後很正常，怕水買多了喝不完浪費也很正常。

　　可小佳冷靜下來後進行了一番客觀的分析，隨後得出結果，前男友是個自私自利的人。

　　他只愛自己，所以他即便知道小佳膽小，也會躲在小佳身後，隨後在離開那個場所後，向眾人宣布，那個地方並不可怕，以此來證實他很厲害。

　　而關於買水，只是因為前男友不想再對她投入了，即便只是一瓶水。

　　於是，小佳將兩人之間發生的所有事情都列舉了出來;

　　並結合前男友的朋友了解到前男友在外對她的一些不好的評價等內容進行了分析，最後得出結論——這個男友不靠譜，不值得挽回。

　　這一步可能是最艱難的，因為你的另一半可能並不是你想象中的樣子。

　　但是，也有可能你的另一半比你預想中更愛你。

　　第三步：求助第三人分析

　　如果你無法分析，你可以選擇求助第三人，但是第三人一定不能是你或者對方認識的人。

　　如果你選擇你的朋友或者對方的朋友進行分析，因為偏袒或者偏見，你會被誤導。

　　而且一般而言，女方的朋友更容易勸分手，而男方的朋友會傾向於讓你不要放棄。

　　走到這裡，想必那個TA一定很優秀，所以才值得你挽回。

　　萌叔也在這裡提前祝福你，希望你早日挽回你的TA。

　　現在我們也進入正題，挽回該怎麼做?

　　之前老師說過，在挽迴路上對方的心理會有四個階段：

　　距離期、空白期、思考認知期、以及懷念期

　　而你們在時間的長短，矛盾的多少都深深影響着這四個階段的時間，從而影響整體的挽回時間。

　　那複合後又該怎樣相處呢?

　　比起挽回的曲折反覆，複合後的相處才是最為困難的。

　　複合後，當你和對方手牽手行走時，你會有種不自在感，亦或是不安全感，你會有種念頭，這樣牽着手真的好(對)麼?

　　有這樣的感覺都是正常的，畢竟你和對方經歷了從戀人到陌生人，又從陌生人重新成為戀人的階段。

　　雖然你變得更加優秀了，但你也在無形中有了一些小心翼翼，你與對方在一起時，會有種不知所措。

　　你會擔心，如果你這麼做，你們再一次分手了怎麼辦?

　　你這麼和對方相處是不是對的?

　　你這麼做對方會不會想起以前不愉快的日子?

　　

　　別怕。

　　在你擔心的時候，你要告訴你自己：

　　你已經不是以前的你了，你變得更有魅力、更加耀眼，你已經重新吸引了對方。

　　現在的你是全新的你，現在的你們也是全新的你們，而且你值得被愛、被呵護。

　　一切隨心，順其自然就好。

　　或許在長久的挽回時光里你都保持着小心翼翼，這段時光讓你忘記了如何順其自然，也讓你有了心理上的重壓。

　　對外一直很自信，但在對方面前，似乎有種懼怕，甚至有意無意在討好。

　　萌叔想起一個挽回成功的姑娘再次被分手了，男孩對她說了一段話。

　　我不值得你為我改變這麼多，你改變了的這些我還不起，每每和你在一起我就想起你的這些改變，壓得我喘不過氣。

　　在挽回的階段里，萌叔就告誡過大家，改變是為了自己，是讓自己變得更好，讓更好的自己重新吸引對方。

　　因此在複合後，當你感覺到恐懼，你可以告訴自己——你們是戀人，過去的已經過去了，這是新的開始，和以往沒有任何關係。

　　但如果，以前你所做的改變只是為了對方而改變，在挽回後你會更擔心，無形之中就把壓力傳達給了對方。

　　這時候老師建議你：

　　a. 你可以回憶你們第一次戀愛相處時，你們倆的關係是什麼樣的，是單純無憂無慮?還是有着各種心思?

　　b. 激活單純的自己，讓自己享受那種簡單快樂，然後把快樂在無形中釋放出來，和對方一起享受快樂。

　　c. 你不是金剛芭比，你可以做你自己，你可以適度和對方撒撒嬌，使使小性子，讓你們的關係更加融洽。

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