怎麼說分手才是最好的？分手的理由怎麼說最合適？

如果你需要與某人分手，即使你喜歡他們，也要提醒自己，你的感受是有效的，你不是一個需要或想要分手的壞人。長痛不如短痛，6招就能搞定！雖然你可能會在分手時感到難過，但你不需要對自己的決定感到內疚。請記住，即使很難，你也要為自己做出最好的選擇。為了幫助自己完成分手，請向您的朋友和家人尋求情感支持。雖然並不總是那麼容易，但是在分手後花些時間來更好地了解自己並重新發現自己的感覺。

1、說實話，但不是不必要的苛刻。

每個人都應該被告知真相，但與此同時，某些事情只會傷害你伴侶的感情，而不會有任何建設性的目的。如果關係存在明顯錯誤，例如具有不兼容的利益，那麼您應該告訴您的合作夥伴。誠實並消除一些神秘感可能會幫助這個人更快地前進，而不是經常想知道為什麼你結束了這段關係以及他或她可以做些什麼不同的事情。這可能是這樣的：「我知道你真的一直在外出，但我只是不喜歡它。我認為我們不會對這種不相容感到滿意。」

找一個很好的方式來表達你的批評。如果你愛這個人，那麼你應該努力保護自己的自尊。例如，不要說「我再也找不到你了」，而是說「我不再覺得我們之間有任何化學反應」。

2、依靠朋友和家人。

不要害怕尋求生活中的人的情感支持。這可能包括你的親密朋友和家人。機會是，他們會同情你正在經歷的事情，並會提供支持或建議。

3、不要因為感覺不好而感到愧疚。

即使你是那個開始分手的人，你仍然會感到受傷或失去。這些是正常的感覺，應該被承認幫助癒合。

4、建議做朋友。

如果你真的想與這個人保持朋友關係，那麼你應該在分手結束時表達情緒。再一次，要做好準備，因為他或她會受傷太多而無法與你保持朋友關係，至少在最初階段。尊重伴侶的需求，並在需要時給予他或她的空間。

分手結束後，不要繼續定期打電話或發短信給你的前任。這將發送混合信號並使前進不可能。即使你已經決定留下朋友，你也應該在分手之後分開一段時間，在此期間你不會看到或互相交談。

分手後經過一段時間後感覺並不那麼原始，考慮向前開放。這可能是一個團體郊遊（最好避免一對一的郊遊，以避免發送混合信號。）你可能想嘗試說出類似的話：「嘿，有些朋友和我將會看到新的電影。你想來嗎？」

5、花一些時間給自己。

愛情可能很複雜。與你所愛的人分手後，你可能會感到茫然。這可能表明你應該花一些時間去了解自己，並在進入新的關係之前重新調整單身。

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