男朋友工作壓力大怎麼安慰他最有效？化身溫柔體貼女友上線！

　　當男朋友工作壓力大的時候，我想大多數女生都會想怎麼安慰男友才能夠真正幫助到他?所以面對男朋友工作壓力大怎麼安慰他最有效?這個問題小編有一些自己的看法分享給大家，我採用的是真實案例分析的模式，趕緊來看看吧。

　　委託人自述：

　　感覺必須向老師求助了，我男朋友以前是個挺溫文爾雅，很好相處，也很上進的一個人，但是他現在變了。

　　剛談戀愛那會兒他只是一個很普通的設計師，雖然偶爾加加班，也收入一般，但從一開始我就知道他是很有野心的一個人，腦子裡有很多想法。他以前經常給我說，等做出一些成績之後就和我結婚，給我一個美好的未來，讓自己達成事業愛情雙收。

　　後來他在那一行幹了五年積攢了不少人脈和經驗，然後開始準備創業了。只是我和他的家庭都很普通，沒有太多資金支持，所以他拉了一些朋友和金主過來一起做。

　　前後忙活一年台子基本都搭好了，眼看事業即將起步，可是現實狠狠扇了他一巴掌。他的計劃雖然看起來很好，但真做起來發現有各種難題要解決，花了好多精力，也砸了不少錢，卻一直不見收益。後來兩個金主都覺得這事不太靠譜，不斷給他施壓，他的朋友也有些動搖，不像以前那麼堅定支持他了。

　　從那開始他的脾氣就越來越不好，年初疫情又給他的事業造成一次沉重打擊，巨大的工作壓力讓他現在直接變成了一個不可理喻的人，對什麼都不耐煩，包括對我。

　　比如我叫他吃飯，只能叫一次，如果叫了第二次，他就會發脾氣。叫他做事如果是一些機械化的事情比如拖地洗碗這些事他會很麻溜的去做，但如果地上有油漬要用洗衣粉洗一遍再把洗衣粉弄乾淨，他就整個人變得很暴躁，直接撂挑子讓我自己搞。

　　但是在人前，他跟以前沒什麼兩樣，還是那個彬彬有禮，對我也是一如既往溫柔體貼，點菜都要先問我想吃什麼的好男人。可只要一回家就立馬變成那副超級沒耐心，我跟他多說兩句話都要凶我的樣子。

　　我真的不知道要怎麼跟現在這個樣子的他相處，又心疼他又有些畏懼，想拯救他又覺得無能為力。

　　對此我來說說我的看法：

　　僅從表象來看，這個男人的做派不就是典型窩裡橫嗎?對待外人是翩翩君子，對待家裡人是專制暴君。這事放在大多數人身上，身邊親朋好友肯定都要勸分了，「這種男人還留着幹嘛」。

　　然而老師不但不會讓你反對你們，還要告訴你：他現在非常需要你的關心。

　　這是一個對自己有很高要求的男人，他有自信、有能力，也敢想敢做。遺憾的是，「現實」是這世上最蠻不講理的存在之一，它不會管你有多大雄心壯志，也不會管你對未來懷了多少浪漫構思，該扇巴掌就扇你巴掌。

　　所以這是一個懷揣理想的優秀青年被現實狠狠摧殘的故事。

　　前後努力了那麼多年，結果在自己最自信的領域慘遭失敗，以前有多少自信，他現在就有多無力。

　　相信大家都有過這種體驗，在外結結實實忙了一天，或者旅遊歸來，只想往沙發上一躺，然後誰都不要來打擾。因為人在身心疲憊狀態下，是真不想動。特別是精神疲憊時，大腦思維幾乎都是線性的，幾乎無法處理需要情商和邏輯思維的問題。

　　你從他身上看到的各種「不耐煩」，正是他內心無力，精神疲憊的外在表現，和性格並沒有什麼關係。

　　為什麼他喜歡做機械化的事情，因為機械化的事情不需要思考，只需要重複一些簡單的動作。為什麼你多說兩句話他就很不耐煩，因為聊天也是對精力消耗不小的事情。

　　同時也正因為他種種不耐煩的表現不是出於性格層次，所以在外人面前他必須要打起精神時，你就可以看到他跟以前沒什麼兩樣，因為這才是他真實的樣子。

　　所以他需要的並不是什麼「拯救」，而是一個可以放鬆的環境，以及來自身邊人的寬慰。一個男人在身心俱疲的時候，最需要的是安慰和鼓勵，尤其是來自身邊最親近的人。

　　再強大的男人都不是無所不能的，當他回家癱倒在沙發，這時候輕輕給他一句「親愛的辛苦了」然後不再打擾，比纏着他說上百句「我愛你」更實在，更舒心，更能軟化他的內心。

　　你現在可以為他做的就是這樣儘量去體會，去理解他的心理狀態，並且為他分擔一些精神壓力。

　　雖然你經歷了他整個人生跌落過程，但你一直沒有嘗試跟他建立情緒共鳴，從這一點來說，你這場戀愛談得有點失敗。

　　但是不論如何，老師還是建議你帶他到專門的心理醫生那邊接受療愈。

　　一個人長期處於心力交瘁狀態，必然伴隨睡眠障礙，得不到足夠的休息，進一步加劇疲憊，降低處理事情的能力。也就是脾氣會越來越壞，其後果不僅會嚴重破壞你們兩人的感情，對他身心健康也不是好事。

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