如何消除前任的否定心理？讓你順利挽回她

　　當和前任分手之後，如果她一直對你抱有否定心理，那麼無論你付出再多的心動都是無法改變她心意的，而且你這樣的過度表現還會計劃她的否定心理，所以，想要順利挽回她，你需要冷靜下來分析，你和她之間究竟出了什麼狀況，消除這種否定心理才能夠順利挽回她。

　　那麼該如何消除前任的否定心理呢?

　　分手後的過多解釋，過多的辯解起到的作用其實是微弱的，當你得不到她的回應，急於挽回的心態常常會讓人作出一些令人不解的事情和衝動的事情，讓女友覺得你不可理喻，對你的印象急轉直下，同時也增加了你和她之間的矛盾點。既然你的大部分行為在她眼中都會具有反作用，應該學會冷凍情感，降低你對她的需求感。只有當你冷靜下來，你才會懂得站在對方的視角去看待你們曾經的戀愛關係，究竟是從什麼時候開始，戀愛的感覺開始變淡，找出問題從而解決問題。

　　分手後她比你幸福，那就等於你整個人被她否定了，‘過去的不愉快是因你而起，所以離開你後她才過得更好了’，你的自信心會跌到谷底。所以我們分手後要做的一切事情，就是為了讓對方覺得你比她幸福。沒有被分手所擊垮，不沉淪在悲傷的氛圍之中，而是積極面對生活。讓身邊的人看到你樂觀向上的一面。她便會對你產生好奇，為什麼你一個人也能活得自在，跟以前的模樣完全不同，難道分手這件事上是她做錯了?引起了她的反悔之心，從而減輕了你們之間的隔閡。

　　正因為存在否定心理，挽回的途中千萬不能夠讓她對你的印象再度變壞，避免衝動挽回。學會利用分手時間完成對自身的改變，以最好的姿態去面對她，一點一點修復你們之間的關係才是挽回最有效的方法。

　　男女之間的溝通如果漸漸減少了，將會對兩人的戀愛感情產生一定的負面影響。畢竟人與人之間的交流基本上都是通過語言溝通來進行信息交流的，當戀人之間的話語減少了，那麼這對戀人看上去就不那麼恩愛了，像是兩個普通的陌生人靠近而已。

　　這種情況如果再延續下去，那麼分手將會變成既定的事實，因為在一起的感覺已經隨之而減淡，只有放手這一個悲痛的選擇。

　　所以，我們需要認清事實，以普通朋友的身份和對方溝通。在對方向你提出分手之後，就要認清事實，現在你已經不是她的男朋友，對方去哪裡，做什麼也不告訴你是正常的，不要想着還是用以前男朋友的身份質問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。你不斷糾纏你對方，質問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態，以普通朋友的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防範心理，有利於挽回對方的心。

　　然後，控制自己的需求感，停止低價值的行為。在分手之後，你可能不習慣對方離開你身邊，有些男人會不斷和對方說我好想你或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行為就如同貶低自身的價值，隨手可得的東西往往不被珍惜。想要挽回愛情，就要停止一切低價值的行為，不要說一些暴露需求感的話。同時向對方表達你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負能量的話散發負能量情緒，這樣對方更願意和你去交流。

　　最後，你需要調整好你挽回的心態，畢竟分手之後，會悲傷的心態蒙蔽雙眼，讓你無法看清挽回前方的障礙，只會空想女友為什麼會離開，對方為什麼這麼殘忍等等負面思想，所以複合過程中處處碰壁。當心態得到控制，能夠以積極的心態走出分手的陰影，你會發現積極向上的你最具有魅力，更具備吸引異性的條件。那樣的你，才會在挽回過程中占據主動權，才能讓你順利挽回她。

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