女人缺乏安全感的表現,怎麼克服缺乏安全感

　　女人，是最缺乏安全感的動物，也是最多愁善感的，任何風吹草動，芝麻小事都會影響到她的心情，男生從來不明白女生為什麼會這樣。那麼，女人為什麼會缺乏安全感?女人缺乏安全感的表現有哪些呢?如果男人不知道女人是否缺安全感，會覺得女生不好交往，相處起來會比較困難。其實女人有沒有安全感，通過生活中的一些事情就可以判斷出來，男生要明白女生的情緒是為什麼所牽引，找出實際的問題進行解決。唯有如此，才能給女生足夠的安全感，讓她充分的相信你，重拾自信。為了幫助大家明白女人的情緒，合理的克服女人出現不安的情緒，大家可以參考一下以下的建議。

　　一、女生缺乏安全感的表現

　　1、自己的事情，從不勉強別人

　　缺乏安全感和女生總是不會輕易找別人來幫忙，她們對外人總是會處處提防，她們只相信自己，從來不相信別人。

　　2、過于敏感

　　這個安全感的女生，總是會很在意別人的想法，把別人的意見看得很重要，這樣會影響自己的做事效率，也會影響到自己的情緒，在安全感極度缺乏的情況下，會有一些崩潰。

　　3、自己不夠自信

　　這樣的女生總是覺得自己不如別人，自己做的不夠好，沒有足夠的自信心，這樣的心理狀態下生活還有工作都會比較失常，有時候比較冷漠，朋友會認為你不通人情。

　　4、會疏遠朋友

　　缺乏安全感的人總是很多疑，不相信別人，會認為身邊的朋友對她都不是真心，這樣的想法會讓她身邊的朋友越來越少。

　　二、怎麼克服缺乏安全感

　　1、承認自己的心理問題

　　要敢於承認自己，大膽面對自己的缺陷，需要人陪伴的時候，可以主動的提出來。願意和家人共同來處理，做適當的治療。

　　2、不要胡思亂想

　　放下戒心，大膽的和家人分享，不要躲躲藏藏，可以把生活中的一些煩惱和好朋友分享，請他們幫你出主意。不要懷疑任何人也不要懷疑自己的能力，可以適當的放鬆自己、

　　3、學會表達

　　要學着表達自己的心情，讓對方知道你的不安全感是來自哪裡，這樣對方會理解你的情緒，在和你溝通的時候，注意到你的心情。

　　4、看得開

　　不要過度的悲天憫人，要明白世間所有的一切都有一定的規律，不要強求，順其自然，學會綻放自己的魅力和自信。

　　人在沒有安全感的時候，都會想方設法尋求安全感，尤其是女人就會從男人身上找安慰，把所有的問題都推給男人。在嚴重的心理缺陷時，女生缺乏安全感的表現會很明顯，會比較自卑，不夠自信，希望更多的人來關心，可是這樣的女生要明白，很多時候足夠的安全感不是別人給的，別人身上獲取的安全感不是長久的，只有自己給自己的安全感才是真實的。所以要學會讓自己的內心變得強大，接納自己的不足，多充實自己的生活。這樣當你孤單的時候，你也不會覺得空虛，內心足夠的愛自己，就不會害怕，所有的事情都是有雙面性的，有好就會有壞，沒必要為了所謂的安全感不足讓自己缺少發現美好的眼睛。

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