情侶之間相處久了,必然會存在矛盾,那麼怎麼做才能讓矛盾不再激化,緩和彼此自己的情緒呢。下面這8個細節告訴你答案。
8個細節改變你們的關係
1、認可
朋友們的支持會為給予這段愛情積極的能量,會讓關係更密切。尤其是當身邊的朋友誇獎並認可我們的另一半的時候,會讓我們更有幸福感。
2、情緒
我們在工作生活中常會遇到困難與不愉快,會產生負面情緒和壓力,不要將這種情緒帶入到你的感情中,這樣你的負面情緒會感染對方,你們兩人會將負能量無限擴大,進而影響到你們的感情生活,所以學會控制情緒,是經營愛情的重要一環。
3、讚美
如果你的另一半和你說一個好消息,比如他升職了,比如她剛換了髮型也許可能在你的意料之中,也許你並不十分在意,但要學會讚美對方:哇!太棒了!或是:這髮型真漂亮,很適合你。這會讓對方感受到你的愛,也會與你更貼心。
4、感恩
學會說謝謝,會讓你們的關係更加親近,雖然謝謝這類的話語會顯得奇怪,但根據一項跟蹤調查顯示,感恩之情是維護兩人關係的重要因素。
改變你們關係的8個細節
5、距離
也許你會認為,經常呆在一起的伴侶更幸福,但哥倫比亞大學最近一項研究證明,伴侶之間適當保持一些距離會讓彼此更為親密。完全重疊的交際圈和生活會讓兩人的關係變得麻木,而適當的距離和差異會讓雙方關係變得更為持久和穩定。
6、記錄
吵架了?鬧矛盾了?可以找本子記錄下來,可以幫助人們更好地從第三方的角度去分析感情中的問題,冷靜的分析會讓人能更理智的處理感情問題,更有助於愛情的長期發展。
7、接吻
研究表明,接吻能很好的維繫一段關係,能建立夫妻感情關係中的依戀成分,親吻面部會有更好的效果,而性其實並沒有這種作用。
8、睡眠
熬夜會讓人的情緒變糟糕,會令人變得易怒,研究顯示,睡眠質量與愛情關係是成正比的,良好的睡眠帶來積極的心態,能更為樂觀的推進雙方關係。
如果你們之間的關係正處於焦灼狀態,各自好好冷靜一下。別再火上澆油了,注意這8個細節,它能很好的緩和你們之間的關係。
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情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
被拉黑了,還有希望麼?
被拉黑了,還有希望麼?
如果發信息不回,怎麼辦?