促進感情 愛情保鮮之10技巧

戀愛中的情侶，隨着時間的推移，感情也隨之變淡，逐漸地缺少了一些戀人之間該有的激情，彼此之間的交流也變得越來越少，這些都是每一對戀人由戀愛走向婚姻的必經之路。幸福要靠我們自己去創造，想要幸福源遠流長，就要積極地去創造和堅持。在這裡小編給大家分享十個日常小習慣為你們的感情保鮮。

1. 晚上重新開始約會

每周在你們最喜歡的餐廳約會吃飯，為你們的婚姻生活注入一些新鮮元素，如徒步旅行、參加烹飪課或去遊樂場。研究認為，新鮮是幸福婚姻的必需品。選一些你們以前都沒做過的事情，當你們做這些事情的時候，體內的多巴胺會增加，這是一種促進心情的化學物質。

2.笑着談論你們以前的美好回憶

當你和你的孩子說到你們以前的日子時，他們也許會不耐煩，但是這對於保鮮婚姻是很有用的。你們曾經的經歷是你們的可貴財富，據統計，經常回憶的夫妻婚姻很幸福。因為這種回憶無形之中加強了夫妻之間的聯繫。

3.每天都問這個問題：今天過的怎麼樣?

這也許聽起來很老套，但是如果這個每晚例行公事已經從你們的生活中消失了，試着讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進夫妻關係，一起討論積極事情的夫婦第二天會變得很開心，而且很親密。

4.不要因為吵架而崩潰

如果你和你的伴侶吵架了，不要恐慌或馬上去找婚姻諮詢師求救。生氣是婚姻生活中的健康因素，這說明你們還沒有疏遠。但是如果你們經常爭吵或通過大喊大叫來解決問題的話，那麼你們的婚姻可能有問題了。

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