戀愛中男女的十個相處之道

同樣的戀愛，有些人的感情非常好，有些人卻無法長久，不是不愛對方了，而是感情出現問題。如何與另一半良好的相處讓日子過得更加幸福，如何與女友男友相處這裡面的訣竅分享一下吧。

1.不要胡亂猜疑

不要以為你對戀人的想法和感覺了如指掌，十有八九，你會出錯。在戀愛危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關係破裂。

取一張紙，按照直覺直接完成句子我猜戀人會認為我（對我）。然後，跟戀人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時，最好的辦法是直接問他或她。

2.不要認為戀人為你做的事理所應當

對愛人表達感激非常重要，要消除三大消極態度：權利感、不切實際的期待和故作健忘。

寫下戀人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝，表達方式如何。堅持表達感謝1周，你會發現其中的變化。

3.不要相互埋怨

全是你的錯！你讓我做的，因為你，事情才弄得一塌糊塗！如此的埋怨很容易說出口。而我該負什麼責任之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅，對方也自然會以牙還牙，導致矛盾升級。

寫下你對戀人埋怨的話，然後捫心自問，自查責任，最後雙方商量尋求解決辦法。

4.不要胡亂解釋

我現在算是理解你為啥這麼挑剔了，你就像你家人。這類貌似理解戀人行為動機的分析只會導致憤怒。

先了解自己生氣的原因，學會以開放和愛護的方式去傾聽戀人的觀點，以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽，最後提出建設性建議。

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