戀愛中如何保持自我 千萬別失去理智

談戀愛最怕失去自我，因為總是圍着一個人繞，依附於另一個人，時間久了，就變得越來越不像自己，不僅沒了朋友，也離不開另一半了，那麼戀愛中如何保持自我呢？

叫做愛自己，關心自己的生活，好好吃飯注意營養搭配。每周抽出三天，每天半個小時的時間用來鍛煉。買自己喜歡的生活用品，不將就。做自己熱愛的工作，投入時間培養自己的興趣，去自己想去的地方，讓自己開心。

好好維護自己的人脈和圈子，你現在有關係很好的朋友嗎?你有時常參加能找到志同道合的人的聚會嗎?你有一個能在思想層面與你共振，與你交流的摯友嗎?會給朋友打電話嗎?會給朋友聊天問候他們的近況嗎?會去參加同行業的交流會嗎?

其實這些是你自己完全可以想到的，並且也完全可以執行的。但你覺得沒有用，你覺得是空話只是因為你不願意付出行動去做而已。網絡上有那麼多的人生建議給你，你嗤之以鼻，雞湯，沒用。但你卻從不承認，「所謂的」雞湯之所以「對你」沒用那只是因為你懶而已。

一個人的轉變和提升，在本質上是看他「做到」了什麼，而不是看他「明白」了什麼，「理解」了什麼。總之，能在戀愛中保持自我的戀人，他們能夠正視自己的責任，能主動的為戀愛關係負責。他們會用心去經營自己的愛情，能夠真正的關心對方，能夠為戀愛中的問題和矛盾去尋找解決的方法。

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