女朋友鬧分手挽回的話該怎麼說？教你幾招輕鬆挽回的方法

戀愛中女生鬧分手這件事情，其實是很常見的，但是很多男生在遇到這件事情時，往往是後知後覺，只有當感覺女生離自己越來越遠的時候才知道後悔，才想着挽回，我想對這類兄弟說你們早幹什麼去了。

其實女生跟你鬧分手，並不是真的想要跟你分開，而是在考驗你是不是真的在乎她喜歡她，能不能為了她做出改變，但是很多男生死要面子活受罪，忽視了女生的感受，才讓這段感情走向了滅亡。

其實想要挽回這個姑娘，不是沒有機會的，想要挽回對方，一定要避免這些惡化關係的方式：

1、試圖和對方講道理，辯論，想要說服女生2、送禮物，各種暴露自己的需求感3、死纏爛打，不斷騷擾對方，用低姿態乞求對方不要離開自己4、不斷給對方承諾，保證以後不會怎樣怎樣5、情緒變得低落、向女生訴說自己的悔過和思念之情

我們要明白挽回女生不是依靠乞求的，也不是低姿態送禮物就可以的，那只會暴露你的需求感。

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下面就一起看看女朋友鬧分手挽回的話該怎麼說？

1、以退為進、緩和對方的情緒

當女生對你說出分手的時候，其實你們雙方就已經處在對立面上，這種狀態下，是很難建立有效溝通的，這時候你的行為可能會讓對方不適，這時候就需要你採取以退為進的方式來降低女生的牴觸心理，比如：

很抱歉我又來打擾你了，我這次來找你沒有別的意思，只是想對你說聲對不起，之前對你做了很多錯事，希望我們能好好聊聊。

給女生發這樣的話，讓雙方的情緒穩定下來，開始思索這段感情存在的問題，女生也不會排斥。

2、重塑價值、建立二次吸引

在談戀愛的過程中，不會聊天的感情更容易陷入疲憊，當失去新鮮感的時候，女生就會失去和你在一起的動力，這時候就需要你改變自己原有的生活方式，讓女生看到你的改變，才有興趣進一步了解你，偶爾聯繫一下對方，感慨過往美好時光，比如：

前幾天公司組織團建，一起去的方特玩的，想起我們之前也來這裡玩過，那時候我們無憂無慮的，我記得你那時候還不敢做海盜船。

當你把這些話說給女生的時候，其實已經成功刺激到女生的情緒，這時候女生可能會表現出自己的遺憾，但是不要認為這就可以跟女生複合了，她只是在感慨過去，這時候你要做的是平衡相處的姿態，不要着急表明想要複合的心。

3、聊天內容循序漸進、切合兩人關係

當人在聊天過程中要循序漸進，以普通朋友的身份開始聊起，千萬不要認為對方還是你女朋友。

4、改變相處方式、引導關係走向

在經過一段時間的聊天后，對方回復的速度變快、字數明顯增加，這都說明女生對你的興趣在不斷增加，這是一個好的現象，我們要做的就是把握窗口，去引導關係的走向，防止對方對你的態度出現反覆。

可以讓共同好友邀約多人聚會，這樣的方式可以有效避免兩人相處的尷尬，又能做一些表現讓對方看到你的改變，可以在約會的過程中，拿出你們曾經的定情信物，在驚喜和回憶的雙重衝擊下，女生也更願意再次接受你。

其實每一段感情中的挫折都是難免的，但是只要我們不輕言放棄，愛情中多一些理解和溝通，都是可以成功挽回對方的。

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