如何不害怕和人相處 讓性格變得外向一點

當你害怕與別人相處的時候，一定要記住，千萬不要把自己關在家裡，在這種情況下，你更要注意，多跟別人交流，只有進行良好的溝通交流，你才能克服恐懼。

1、把自己性格變得外向點，剛開始張不開嘴，不知道說什麼，一個多看相關打交道書籍，二個可以在網上不停找不同人聊天，說什麼不重要，說錯了也不重要，反正別人不認識你，大膽一點，這樣你鍛煉一段時間，話題有了，膽子也就大了。

2、多跟着朋友進不同的朋友圈，然後在和不同人的聊天中，尋找共同話題，慢慢你就發現，你應對任何一種人，都可以的。要想不怕打交道，總結幾個字送給你：多看，多說，多問，多嘗試，大膽一點就好。

3、平常可以多和朋友待在一起積極參加一些社交活動，在面對人的時候想要表達的東西不要憋在心裡，直接說出來就行了，如果說錯了也不要害怕大不了解釋一遍就好了，我發現很多人害怕打交道都是因為害羞或者怕說錯話，所以讓自己敞開心扉很重要，只有這樣別人也才能理解你呀。

4、強大自己的內心就可以了，多去外面走一走看一看，逼着自己走出去，外面的人有千千萬，而你是獨一無二的那一個，要對自己有自信，不能見到別人就覺得低人一等，你不欠誰的錢，也不欠誰的情，你是一個值得被尊重的個體。

5、一定要懂得傾聽，懂得欣賞別人，這樣在相處的過程中，你才不會害怕。對自己要充滿信心。我們知道，世界上沒有十全十美的人，也就是說每個人都有不足之處，所以既不要無限誇大別人的優點，也不要隨意擴大自己的缺點。其實你在別人的眼中也是非常不錯的，只要我們積極與他人結交，那麼你也是其中非常優秀的一員。

6、不要害怕讓別人失望。我們在任何時候，任何情況下，都不可能滿足每一個人的願望。所以，只要我們盡到了自己最大的努力，那麼就不必介意別人怎麼想、怎麼看。只要我們做到不患得不患失，放開對自己過分地要求，對成功太過的在意，那麼成功也就會逐漸走向你，與你相擁。

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