每到夜晚，他說過的那些狠話就在你腦海中重現，美好的過去和他離開的情景交錯出現，此時此刻，無論什麼樣的回憶，好的壞的都讓你一次又一次的陷入悲傷，你多麼希望能夠再見他一面，看到他溫暖的笑容，可是，這些過去唾手可得的美好，如今都變成了一種奢侈。那麼男人冷戰時能撐幾天呢？你不知道，但你一直在思考。
你不斷的遮掩着自己的傷口，希望用自己最後的掙扎換回他的回心轉意，可是在你們支離破碎的愛情面前，留給你的只有無限的絕望和無奈。
每個女孩都希望自己的愛情可以從一而終，地久天長，可是現實卻往往在自己希望滿滿時給了自己一個響亮的耳光。
很多姑娘在被動分手之後，情緒都很難自控，從而做出了自己本心並不曾想去做的一些偏激的事情，其實在挽回的過程中，能夠在經歷分手短暫的痛苦之後，可以快速冷靜的找到雙方矛盾的根本，並對症下藥，才能迅速的從被動扭轉局勢，高姿態的直達病症，讓他後悔自己的決定。
接下來，請各位學員認真研讀接下來的學員案例，學會如何正確的抓住男人分手後的心理變化，更有效率的挽回你心愛的那個他。
案例回顧
案例學員：子涵
挽回目標：天豪
案例類型：戀愛挽回
交往時間：兩年
學員子涵，今年26歲，和男友天豪交往兩年，經朋友介紹，剛開始接觸子涵覺得和天豪挺聊得來，之後在天豪追求的積極攻勢下，兩個人便很快確立了戀愛關係，並且感情迅速升溫。
兩人相處不久便過起了同居生活，一度沉浸入做任何事都要膩歪在一起的甜蜜狀態。子涵為了幫助天豪分擔工作上的壓力，主動的承擔起家裡的所有家務。
但很多時候，現實和理想總是不那麼同步，甚至相距甚遠，從今年開始，天豪的公司面臨擴張，經常加班到深夜，有時就索性睡在公司，致使兩個人的交流時間大大縮水，埋藏在這對戀人之間的矛盾也開始在悄無聲息間不斷堆積。
子涵開始不斷的抱怨天豪夜不歸宿，不關心自己，甚至把天豪的加班說成是在外瀟灑快活，天豪內心開始衍生出子涵不能理解自己甚至無理取鬧的想法，起初還會反駁幾句，後來就索性選擇冷戰，甚至逃避。
終於在天豪兩天沒回家某一天，子涵終於克制不住內心的怨氣，跑到天豪的公司去質問天豪如此待她的原因，可是得到的回饋不是子涵想要的解釋，而是天豪絕情地提出了分手。
面對這樣的結果，子涵內心既放不下又不甘心，於是開始向天豪的同事打聽天豪的狀態和現狀，甚至找到了天豪的父母，企圖依靠父母的勸解可以讓天豪回心轉意。
但是子涵如此的做法，不僅沒有讓天豪感覺到她挽回感情的誠意，反而更加激怒了天豪，並且發信息提醒子涵，不要影響他的生活，更不要在打擾他身邊的朋友和親人，分手的態度更加堅定。當子涵準備回信息解釋的時候，卻發現自己已經被拉黑了。
此時的子涵已經感覺自己的世界陷入了一片漆黑，當她找到我們老師的時候，整個人情緒是極其消極低落的，雖然對這段感情依舊依依不捨，但是表露出的狀態是極度絕望的。
在了解她的情況之後，諮詢師對其進行了一番詳細的分析，子涵的狀態開始逐漸的恢復平穩，並且可以清晰地看清自己的問題所在，信心滿滿的選擇了辰辰挽回私人定製服務，真正腳踏實地的開啟了自己的挽回之旅。
情感挽回不但方法重要，而且時機也很重要，如果你想要在最佳時機用最佳的方法挽回，可以添加諮詢師#微信#，獲取與諮詢師一對一諮詢機會，老師會分析後告訴你挽回成功率、最佳情感挽回時機以及最佳挽回方法，手把手教你每一步挽回操作。
情感分析
分析師：心怡老師
難度指數：★★★☆☆
核心問題：缺乏換位思考，過度付出，情緒自控差，挽回方式偏離
很多姑娘在感情的相處過程中，都會因為盲目付出而落的一個吃力不討好的結局，很多的感情問題也是從過度付出開始的。
兩性關係中，往往都會從男人最初瘋狂追求的主動，轉變成女人深陷其中，全身心投入甚至是犧牲自我為代價的主動付出的局面，但在高投入就要獲取高回報的戀愛需求下，女生便開始了缺乏安全感和存在感的戀愛生活。
子涵在這段感情中，就是因為在陷入愛河以後迅速失去自我，過分投入，從而在天豪因工作陪伴減少之後，心態建設崩塌，患得患失，外表不重視，內在又丟失價值，並且隨着自己的情感投資越多，就越離不開掙不脫。
但天豪則不然，男性的理性思維模式，讓男人在對待感情上更看重自我感覺，在感情步入長期維繫階段，男人會更加重視自由和空間，如果再缺乏正確的引導和激發，而一旦出現了超出他們承受範圍的束縛感的時候，就會產生遠離的心態。
所以對於女性，學會換位思考，懂得站在男性思維的角度去思考問題進而掌控局面就顯得尤為重要了，更不能一味的只會用女性思維的標準去規範甚至強迫對方。
提到分手原因，與其說是天豪冷漠狠心，倒不如說是子涵的挽回偏離把自己的感情作沒了，通過同事調查對方，不僅是一種極度不自信的表現，同時這種探查行為，會讓對方產生被猜忌的想法，這種信任缺失的狀態無疑於腐蝕劑，會不斷侵蝕並且消磨彼此的感情。
而子涵通過打擾對方父母的過度挽回方式，則直接將最初對方可能只是想要彼此冷靜，暫避矛盾的假性分手，推向了下定決心離開的感情終點。
無底線的糾纏哀求是挽回中的大忌，會不斷的加深對方的負面情緒。
男人都喜歡有價值的女人，試想最初男人在追求女人的時候，肯定是有某種價值在吸引着男人，這種價值可能是美麗的外表，可能是高貴的氣質，可能是溫柔的內在，但如果女人在挽回過程中放棄姿態，那得到的結果只能是對方越走越遠。
說到底，在處理問題的思維模式上，男人和女人是存在差異的，比如分手，女人往往是通過這種方式來獲取對方的重視，進而獲取存在感和安全感。
而男人一旦提出分手，往往是經過情緒積壓和慎重考慮之後的，當你在他心裡的情感價值無法支撐他對這段感情的付出，那他就會選擇離開，所以挽回有一個基本原則就是：價值提升。
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導師指導
指導主諮詢師：炎炎諮詢師
挽回時間：45天
指導進程：
在幫助子涵分析完問題以後，我們的諮詢師團隊在第一時間召開研討會議，通過同案例比對，以及兩人的實際情感狀況，為子涵迅速擬定出高效穩定的專屬挽回方案，並指導其進入執行。
一透過現象看本質，隱藏需求冷凍止損
盲目和偏激是挽回中的大忌，而子涵正是踩中了這兩個雷區，如果不能做到自省，不能真正的看到自己的問題，那無論做什麼樣的努力都只是徒勞，偶爾的歪打正着則是需要很大運氣的。
兩性思維是存在很大的差異的，尤其是在面對問題時，女人往往喜歡傾訴，而男人則往往是選擇安靜的思考解決辦法。
每個人在感情中都是一個獨立的個體，沒有誰是完全依附於誰的，所以如果總是將自己的想法強加於人，甚至是控制對方改變對方，那得到的結果將是把對方推得越來越遠，包容與空間也是兩性關係良性發展的兩個重要元素。
我們之前的文章有分析過男人分手後的心理變化，男人在分手後會進入一段時間的放縱期，充分享受無人管控的自由時光，此時的他會抗拒你的一切挽回行為。
所以，讓子涵在看清自己問題的情況之後，引導子涵從男友的生活中短暫的消失離開，子涵最初表現的比較焦慮，一是因為擔心天豪另找新歡，而是自己的不自信導致。
主諮詢師則盡在掌握的告訴子涵，男人在放縱期是很難開始一段新的感情的，所以她的擔心是多餘的。
斷聯的目的也是為了讓天豪平穩的度過放縱期，從而使天豪對子涵的負面情緒迅速降低，減輕他對於挽回的抗拒心理，而且利用冷凍期提升自己，也是最佳時機。
二重建價值吸引
男人在最初選擇女人的時候，不是看女人對自己有多好，而是通過女生的外在形象和內在情商的綜合考量來確定追求目標。
所以想要讓男人回心轉意，並且逆轉局勢讓男人主動複合，自身魅力的提升就是關鍵一步，經濟基礎決定上層建築，這句話同樣適用於挽回，沒有穩固的魅力基礎，再多的套路也是空談。
一段感情的穩定推進，絕不是你負責掙錢養家，我負責貌美如花，而是需要真正的共同成長，勢均力敵。所以一個聰明的女人，無論到了什麼樣的年齡，什麼樣的境況，都不會放棄進步和成長。
在愛情中，女生能否時刻保持吸引愛人的魅力是能否維繫感情，並且掌握主動權的關鍵，在這個階段，我們為子涵制定了針對性的形象改造計劃和情商訓練計劃。
通過與子涵的溝通，我們的諮詢師從專業的角度幫助子涵全面的分析出了對方的審美標準，並且引導子涵製造神秘感來激發對方的好奇心和征服欲。
與此同時，幫助子涵有條不紊的有針對性的擴大社交圈，去做一些自己過去想做但是一直沒做的事情，子涵也在這個過程中逐漸找回穩定的心態，跳出感情囚籠之後，眼界也就變得清晰開闊，對感情的需求也就自然降低了。
通過子涵的積極配合和努力，子涵自己也感覺到了蛻變之後的自信和喜悅，此時諮詢師開始幫助其搭建朋友圈，但子涵此時很不解的詢問諮詢師，天豪都已經拉黑了自己，朋友圈還有什麼意義呢？
三突破斷聯僵局，建立有效溝通
經過一段時間的沉澱，諮詢師根據子涵的實際情況看準時機，為子涵精心的編寫了一天復聯短信，讓子涵用別的手機發給天豪，短信內容如下：
天豪，這些天我想了很多，是我的任性造成了今天的局面。
回想着你曾經對我的無微不至，是我沒有好好珍惜，等到失去了才後悔莫及，但如今既然你已經決定離開，我也不想因為自己的糾纏給你帶來困擾，你照顧好自己，保重身體。
之後諮詢師根據天豪的回覆，乘勝追擊，指導子涵在斷聯兩周後，重新恢復了微信聯繫。
隨後，開始將指導轉入聊天溝通技巧服務，並指出了三個溝通重點：
在挽回初期，對方回覆信息態度冷淡，甚至是忽略是很正常的情況，很多姑娘往往因此很容易陷入焦慮和痛苦之中。
其實初期的尷尬和無話題可說並不是只有女生才會面對的情況，所以此時，千萬不可因為自己的再次不理智給予對方信息轟炸，暴露自己的需求，從而前功盡棄。
如果選擇了一個對方不擅長或者沒興趣的話題，是很難開啟對話的，所以找準話題，是抓住溝通主動權的關鍵。
而且溝通的過程要掌握好度，掌控的話題的主動權以後，要將話語權留給對方，不要自己說個不停，也不要閉口不言，而是在聆聽的過程中實時的給予回應。
我們了解到天豪平時喜歡籃球，那我們就幫助子涵從這個話題切入溝通，並且為子涵的回覆進行嚴格把關。
能夠讓對方看到你復聯以後的改變，並且重新審視你，是強化溝通能力的主要目的。
在此期間，儘可能的避免涉及感情問題，不要再去為過去而表達歉意，加重對方的負面回憶，更不能急於暴露自己的需求和挽回的欲望，要保持積極樂觀的狀態，因為情緒是會在潛移默化中傳染的。
在進行了溝通技巧服務的學習之後，子涵對與異性交流有了全新的認識，但初出茅廬，實戰運用還略顯生疏，多以在開始的幾天，都是由諮詢師實時指導聊天來完成，並告訴子涵每一個關鍵回復的運用原因。
之後開始讓子涵去慢慢自己嘗試溝通，諮詢師擔任輔助修正，兩人的交流逐漸順暢起來，此時的天豪也逐漸擺脫了心防和抗拒，也暴露出了自己的需求感。
此時的子涵想要直奔話題，提出複合，被諮詢師及時的制止了。因為雖然男生暴露出了情緒和情感的突破口，但是內心還是處在一種左右搖擺的狀態，子涵沒有意識到，但是卻被諮詢師牢牢的看在眼裡，如果此時暴露需求，很可能會讓對方感到之前的一切鋪墊都是有目的的，從而打回原形。
四步步推進，建立共情
又經過了一段時間的交流，諮詢師認為時機成熟，可以開始出擊邀約了。
分手後的初次邀約往往雙方都會略顯尷尬，所以選址是關鍵，正好了解到當地正在舉辦一個非常火爆的街球對抗賽，還有天豪喜歡的接球籃球手參加，於是諮詢師讓子涵邀約天豪一起去看比賽，天豪很爽快的就答應了。
見面之前，諮詢師提醒子涵，要以朋友的狀態去面對此次約會，不要過去主動，更多的引導天豪投入感情。
這次邀約，子涵充分展示了自己的華麗蛻變，以及通過學習提升之後的遊刃有餘，天豪整個過程都在不斷主動示好，並且主動提出了二次邀約的想法，兩人的關係開始不斷升溫。
在兩人第二次見面共進晚餐，天豪送子涵回家的路上，車上想起兩人最熟悉一首音樂時，兩人的手緊緊地握在了一起。
如果說你的情況比較特殊，面臨着難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過。想挽回他、讓他追求你,並讓自己的魅力得到進一步提高，掌握感情主動權，變成高情商的女人，讓他主動跟你在一起。點擊#微信#諮詢老師，獲取與諮詢師一對一諮詢機會。老師會分析後會告訴你挽回成功率，以及後續操作方法，並給予適合你的服務及服務建議。老師的的朋友圈有大量乾貨可以學習。
今天加辰辰老師微信，發送我要學。老師會送你們挽回秘籍，讓想要學習改變的女士得到提高。
對方有第三者或者新歡的時候
如果有這種情況，在此期間，諮詢師團隊針對對方和他新女友一步步策劃分離，分化瓦解他們的關係，整個分離實施由諮詢師操作，目的是在保護學員的前提下給學員製造機會。
成為他們
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現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
如果發信息不回，怎麼辦？