分手如何複合?怎麼挽回男友

分手如何複合？根據我們長期、堅持不懈的觀察，經常讀我們文章、看我們朋友圈戀愛思維的寶寶們已經掌握了豐富的挽回理論知識，但是每每到真正聯繫前任和線下見面時，卻各種膽怯、彷徨、弱小、恐懼、不知所措。大腦一片空白，根本不知道說什麼、做什麼，前怕狼後怕虎，甚至很多人都不敢在給對方發信息，最後生生浪費了那麼多優質的理論知識。

這，其實是挽回過程中緊張和恐懼的典型表現。就像咱們參加演講或面試時，緊張害怕得說不出話，你說這樣表現能讓對方喜歡麼？那麼，怎樣才能消除緊張和恐懼，將豐富的理論知識轉化成挽回的第一生產力，撩得前任火花帶閃電，讓他後悔跟你分手呢？

一、找到緊張和恐懼的原因

首先，緊張和恐懼是源於未知。換句話說，是你的實戰經驗不足，就像我們第一次去學開車，根本不敢亂動方向盤，因為不知道動了方向盤的後果是什麼。我相信很多人一定有過這樣的經歷：明明很想了解他現在在幹嘛，很想跟他說說話，即使微信還有保留，但你也不會隨隨便便給他發信息。

所以說不是你不想聯繫，而是你不敢聯繫。你搞不懂他現在心裡到底是怎麼想的，你不知道該怎樣聯繫他，更不知道一條信息發過去會是什麼樣的結果。未知，讓你產生了緊張和恐懼，從而停滯不前。其次，緊張和恐懼是源於你將前任的神化。分手後被拋棄的感覺，容易讓人陷入自我懷疑和低價值感的旋渦，認為自己哪哪都不對。

從而把對方腦補成了完美的男神，曾經的缺點在你眼裡都變成了閃光點，甚至把對異性所有的幻想都強加到了前任的身上，滿腦子浮現的畫面就是他就是我喜歡的樣子，我一定要找的那個人。天啦，哪有前任是什麼男神的，都是被你活生生捧上去的，抬高了對手，緊張了自己。最後，緊張和恐懼源於長時間以來的失望。分手後，你們一般都是怎樣做的？大多數人死纏爛打、信息轟炸，包含且不限於生命威脅。

結果呢，搞得對方越來越冷漠和堅決，還搞得自己越來越失望。慢慢地，也就害怕跟對方聯繫了。愛情從來都是講究勢均力敵的，則體現在價值、投資和氣場格局上。而緊張和恐懼會大大降低一個人的氣場，所以我們在前任面前才面若木雞，完全不知道說什麼，被前任的牽着走。

咱們找到了緊張和恐懼的原因，現在來講講怎樣消除緊張和恐懼感。讓他繼續被你的魅力光輝籠罩，讓他再次拜倒在你的石榴裙下。對了，如果你現在正面臨情感困惑，不知所措，別擔心，你可以添加我的私人微信#微信#，把你的詳細情況告訴我，我將免費為你提供一次專業的分析與診斷。

二、如何消除緊張和恐懼

如果是因為搞不懂對方心裡是怎麼想的，不知道如何解除對方的抗拒，也不知道該怎樣給他發信息，更不知道如何步步為營去升溫關係而造成的緊張和恐懼的話。那你是不是得系統學習一下挽回的全流程呢？比如：如何解除對方的抗拒——如何觸發對方的危機感——什麼時候可以給他發信息——如何引導他主動提複合，重新確定關係？

這就像你走進一個陌生的城市，你得有一張這個城市的地圖才不會迷路，那怎樣才能獲取到這份地圖呢？別擔心，現在添加我的私人微信#微信#，回復二次吸引，便可免費領取《二次吸引原理——挽回五步法》秘籍。如果是由於把前任神化，腦補得萬丈光芒而導致的緊張和恐懼，那我們必須得拆掉前任的神壇，讓他不再閃閃發光。

首先你得找回自己的自信，看到自身的優勢，比如自己的身材好顏值高，交際能力強，而不是一味地否定自己。然後，多跟身邊的男生接觸。很多人之所以被男朋友牽着鼻子走，還是不因為你接觸的男生太少，根本搞不懂男人到底是個什麼物種。只能像只小白兔一樣，被他蹂躪。

當你身邊異性圈子打開後，喜歡你的人會越來越多，實戰經驗也越來越豐富，各種撩撥技巧信手拈來。征服男人心這件事兒，到時候對於你來說輕車熟路，不自信都難！如果是因為各種死纏爛打造成的緊張和恐懼的話。還能怎麼做呢？那肯定是停止你現在的死纏爛打啊，不然還等他形成習慣性拒絕不成？

唉，分手後不能死纏爛打，不能死纏爛打，依然還有人不聽。我已經解釋過無數遍，不想再浪費口水。挽回這件事，從來都是需要戰略布局的智商，察言觀色的情商，還需要撩撥的技巧。現在來說說，調整好自己心態後，怎樣恢復有效的聯繫？

三、找準定位，營造無壓力相處環境

在建立初步的弱聯繫之前，首先你要搞清楚自己的定位。針對定位這個問題，我在直播間做過三次互動調查，發現很多人在分手後把自己定位在前任的角色上，甚至還把自己定位成女（男）朋友，只有少數會把自己定位成朋友。如果你把自己的角色定位成前任或女朋友，那麼你跟他互動時就會特別尷尬，往往會出現以下三種情況：

①、對方直接不回你的消息；

②、即使回你的消息，也是愛答不理的，要隔很長的時間才回你，特別很敷衍、冷漠；

③、他願意回你的消息，但是你們只能停留在話題表面有事說事，不能深入，一旦涉及感情問題，他就逃避。

你把自己定位成戀人或前任，就會給對方造成巨大心理壓力，對方完全不知道如何面對你，從而只會逃避你。那是不是應該把自己定位在朋友角色上呢？答案是肯定的！分手後只有先做朋友，才能營造出輕鬆無壓力的相處氛圍，聊天才能暢通無阻。這一章節來自於《如何讓男人主動與你溝通》，現在添加我的私人微信，把你的情況告訴，回覆：溝通，老師將免費贈送你一份價值498的《如何讓男人主動與你溝通》的電子版。

四、試探性聯繫

我相信，每個挽回的人都遇到過這樣的問題——經過長時間的等待與煎熬，費盡千方百計加回對方的聯繫方式，但是加回來之後不知道怎麼聊，第一條信息怎麼發？

1、你得學會找台階。

台階？什麼是台階？也就是，開啟話題的合理由頭，讓對方回覆你信息的引誘點。在利用引誘點建立台階的時候，通常可以利用求助或請教的原則，然後在根據對方的職業屬性、社交動態、共同朋友、考試學習項目等等。就比如，對方是個律師，你可以向他請教法律方面的知識，請他幫你看某個合同；

比如在他的社交動態中展示了最近在網上買了一箱雪糕，你就可以問他這個雪糕是在哪個網店買的。找台階，一定要注意合理性，並且根據對方實際情況，不然對方會覺得你是在沒話找話，容易引起對方的反感。如果你想知道更多的引誘點，那麼你可以添加我的私人微信，我會根據你的實際情況手把手教你建立合理的台階，讓他心甘情願回你的信息。

2、聊天頻率的把控

很多人吶，一旦跟對方聊起來，就得意忘形，對方才說一句話，她就要巴拉巴拉好幾句，一下子拋出去很多話題。說到底，其實這是一種焦慮心理，生怕對方不回自己的信息，所以表現得非常熱情，並且拋出很多話題。正確做法是把聊天分為三個階段：熱場階段、正常階段、收尾階段。

熱場階段：你主動來找話題，並且運用關鍵詞聊法，來展開話題，但切忌刻意討好；正常階段：引導對方拋出話題，跟對方嘗試共鳴，適當發表個人觀點和意見；收尾階段：千萬不要聊到兩個人找不到話說，都很尷尬的時候再結束話題，一旦聊天氛圍達到高潮，你就可以合理地結束話題，他才會產生意猶未盡的感覺，期待下次跟你聊天。這樣就來，他就會潛移默化地投入情感，這就是情緒投資。所以，把握好聊天的節奏，千萬不要暴露了太強烈的需求感。這樣一來二去，你們的聊天就會越來越深入。

分手如何複合？當然，以上講的這些方法只是你漫漫挽回之路的冰山一角。但是只有把這些準備工作都做好了，對方才會認真考慮跟你重修舊好了。可是如果對方還是不主動聯繫你怎麼辦？讓他主動求複合的高情商挽回話術是什麼？如何以退為進，反守為攻，激發他對你的挑戰欲？恢復聯繫後如何引導男人主動邀約你？如何迅速升溫你們的感情，怎樣做才能讓他心甘情願為你付出

標籤：