女人如何提升魅力?怎麼讓自己充滿魅力

老師，我很喜歡一個男生，但是他太優秀了，我覺得不敢去。女人如何提升魅力？後台有很多人跟我這麼留言。現在有太多女生不自信了。首先，我想了一下，不自信的女孩什麼樣？你去商場不敢到處看，看到好看昂貴的衣服化妝品連免費試的勇氣都沒有。在公共場合無論做什麼舉動都不自在感覺有人看你，非常害怕任何舉動不雅被人嘲笑。走在路上往往無法悠閒地欣賞風景觀察有趣的人而是低着頭拿着包快走想趕緊回家。大多數時候覺得獨自一人在餐館或者食堂吃飯很不自在，不太敢接觸新的人，和陌生人講話前很緊張，甚至和商場導購員講話都會底氣不足。更加嚴重的是，你覺得你自己什麼都不好，為什麼別人都那麼優秀呢？

這樣的你往往是對你自己不滿意的，你把這一切一切的不自信歸結於自己不夠好、不夠美，不夠瘦，衣服不夠體麵包包不夠貴，英語講得不夠好......於是你責備自己、否定自己，一邊自卑着一邊告訴自己——等自己變好了，就什麼都好了。

我告訴你，這是不對的。這些外在的東西，能夠幫助你提高自己，但並非核心——這就是為什麼我看到不少的姑娘在我看來外在條件都挺女神了，可是還是整個人灰濛濛的沒有魅力。所以說了以上這麼多，自信的核心是什麼？其實非常簡單就是接納自己，信任自己。

對啊，說起來簡單，做起來非常難。你愛自己嗎？你真的了解你自己嗎？你有多久沒有好好打量自己了？花一天時間好好觀察自己吧，自己在家，甚至可以不穿衣服打量鏡子中的自己。你要用新生的眼光看待自己，看自己的身形的每一部分：你的腿雖然有點短但是臀部非常翹、你的雙腳修長而優美；你的小腹有點肉肉的、但是你有美麗的鎖骨。

或者你有點圓圓胖胖的，但是你有修長的指甲形狀和美好性感的唇部；你雙唇微張、狹長的雙眼俯視眾生的側臉性感而妖嬈。你要相信，每一個人都有自己的優點。你要做的，就是看到並利用自己的優點，接納你的缺點，而不要反過來將你的缺點無限放大。

你要知道，你是這個世界上最愛你自己的人，你比任何人都了解你自己。不要盲目肯定別人的尖臉雙眼皮高鼻樑，繼而跟風否定自己甚至改變自己，你要知道自己真正適合什麼，什麼會給你增添一份姿色、而什麼只會讓你看起來違和。

現在網紅臉那麼多，於是你也只覺得只有那樣才美。可是，我覺得適合自己的更重要。好，你不信，你說你的狹長眼睛厚嘴唇男生不喜歡？我曾經上社會研究方法這門課的時候，一時好奇真的做過關於男生審美的調查。然後我發現，標準美女確實在一定程度獲得了廣泛的讚譽，但還是有不小比例的男生做出了不同的選擇：某有才華的男生出乎意料地指着照片告訴我一個小眼睛女孩的微笑非常特別，另一個女孩臉圓圓的非常可愛啊。歐美帥哥告訴我喜歡皮膚健康小麥色的，還有狹長的眼睛真的是很有亞洲特色美。所以，親愛的姑娘，請了解自己。接納自己的缺點，揚長避短。如果你十分不自信，並且找不到提高自信心的方法，那麼你可以添加老師#微信#，老師會教你如何提升自己，變得自信起來！什麼是美

全世界的人都在說法國女人很美。我大學身邊剛好有法國朋友，於是我刻意觀察了一下她們。有一個場景印象深刻。某一個夏天的下午，我從咖啡館出來看到門口的平台上站着一個法國女人。她穿特別簡單的煙灰色T恤和牛仔短褲，旁若無人地站在咖啡館門口吃燒餅。

她真的在吃燒餅。就是老北京的麻醬燒餅，放在透明塑料袋子裡的那種。可是這個站在咖啡館門口吃燒餅的姑娘，愣是搞出了在吃鵝肝的感覺啊，沒有一點畏畏縮縮，非常淡定自若，吃完後隨手點一根煙甩下頭髮，當時我在旁邊看着真的覺得，也太美了。

即使她只穿了最簡單的衣服，五官也算不上格外精緻，可是這種氣質下的她真的美得看不到旁人。那天，我意識到，什麼是美。當一個人從自己的身體開始，到自己的靈魂都能夠刻骨熱愛，毫不掩飾的時候，她便具備了一種勝利意志的暗示，她就算天生不美，卻愛自己的每一寸肌膚，相信自己內在的巨大能量，誰會不愛她呢？

不害怕任何事情

你覺得你不自信，說白了就是怕。你怕你的舉止動做錯了被人指責，然後感到窘迫和尷尬。因為怕，你變得拘束、不自在。那麼自信呢？就是不怕，一切淡定自若。榮譽鮮花擺在你面前是你應得的，錯誤擺在你面前大大方方承認說對不起。

最影響這一點的就是教育方式。中國很多教育都沒有培養出這樣不怕的氣質，因為從小你做對了沒有人表揚，做錯了被責備批評。忘記了在哪裡看到的一句話：如果你時常感覺到自己被眾人所愛，不必顧慮種種行為會被人指責不當，而是無論做什麼都會有溫和的指導和鼓勵，那就人人都是女神范兒。

有沒有覺得，戀愛的時候你變得自信多了？尤其是戀愛初期，心裡的愛多得要溢出來，迫切地想分享給周圍人，分享給這個世界。不再計較身邊那些雞毛蒜皮的小事，心裡有一種說不出來的底氣，走路都輕盈了起來，好像整個世界在你腳下。

這是因為這種時候，你有了被愛的感覺，這種被愛的感覺讓你被肯定，於是你也開始肯定自己，這樣的女生甚至不用化妝，光嘴角不自覺浮上的微笑，便足以能讓你在人群里閃閃發光。這種感覺相信大家都有，記住這種感覺，然後漸漸不需要男人來給予。自己來肯定自己，你要知道自己有多美好，就要有肆意活在別人歆慕的目光里這樣的勇氣才可以！

摘自某天我日記里的一段話：想成為這樣的女人——穿的特別簡單的衣服，然後生動得就像一幅畫，自信，旁若無人，有莫可名狀的灑脫，頭髮隨意一紮，或者蓬蓬的披着，特別范兒，特別美好，永不擔心這世上有無人愛我，也永不擔心這世上有無愛人。

後兩句話，被我奉為圭臬

自信的進階

之前講的都是心態的調整，是來彌補家庭教育的缺陷。除此之外，還有一點更重要是：自我實現。當你去賺錢去學習去成長，去做害怕的事情，去做別人都認為你不敢做的事情。一旦你做到後，帶來的那種成就感會讓你對自己產生自信心，而且這種感覺是誰都奪不走的，會一直跟隨你。

首先，去做一件事情，把它做到極致——這件事可以是你的愛好可以是學業，什麼都行，關鍵是儘量把它做到極致。喜歡玩吉他，就大量聽音樂認識玩音樂的人組樂隊吧；喜歡讀書就大量讀書讀好書；喜歡健身就變成朋友圈內的頂尖人士；想學一門語言就堅持下去成為狂人。無論是愛好、專業、還是工作技能都可以，關鍵是要精通，堅持下去不要三心二意，不要什麼都想試一試，這是區分出厲害和人和平庸之人很重要的一點。

其次，大量的積極的閱讀。閱讀的好處太多了。不過我所指的閱讀，不是讓你一本接一本地閱讀網絡小說。

以我的經驗推薦：

1.歷史

2.哲學

3.藝術史

4.心理學

結語 

去做你害怕的事情

人不肯改變，很多時候都是因為生活得太舒服了。父母寵着男朋友慣着的時候，你沒有勇氣也沒有欲望去探求這個世界的美好、去挑戰自己、去賺錢去努力。我很喜歡的一個女神說過：不經歷怎麼可能變強大，懶惰的人都是沒有被摧毀過。

每個人性格不同，所追求的也不同，所以我也不是說安逸一定不好。只是，追求這樣的生活的人真的需要足夠幸運。你得足夠幸運，才能保證此生不經受動盪，寵愛你的人永在你身邊，一生不為錢財地位所苦惱。其中任何一樣突然崩塌，什麼都沒有經歷過的脆弱的你，會完全沒有能力面對。

所以對更多的普通女孩來說，想以後少受苦還是趁年輕時候多經歷一些吧。當然，並非這樣以後人生的苦難就能避免了，而是你內心強大之後不會那麼害怕了。

去做你害怕的事情，小到一次演講，大到一次創業，當所有人都認為你做不到、而你做到的時候，你會發現你整個人蛻變了。你變了，變成了新的人。新生的你，會發現自信就在你手中，再也不用靠任何人獲得了，也沒有任何人可以拿走。如果你也想成為非常有自信的女人，讓自己變得更加優秀，讓自己心儀的男神對你另眼相待，現在添加老師學習女人如何提升魅力，老師還有更多乾貨和你分享。

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