前任代表着什麼?前任是我們心中的一根刺,前任更是一段不想回想的記憶,也許這段記憶有美好,但是更多的應該是痛苦和傷心。如果你分手很長時間了,一直都忘不了前任,也許你應該重新想一些辦法,扔掉所有她在你腦海中的回憶。
一、大哭一場
如果是分手不久,總是會想起自己的前任,一想起就難過,不需要壓抑自己的感情,難受就大哭一場,這樣心情就會好一點。
二、另尋新歡
不要在一棵樹上吊死。失戀了,分手了,更要好好的收拾自己,多參加集體活動,多發現周圍異性的美。對方之前的缺點導致我們分手,那肯定還會有沒有這類缺點,並且適合我們的異性。我們應當鼓起勇氣,去找我們心中喜歡的那種異性。
三、讓自己忙起來
當你跟上了生活的節奏忙起來的時候,你也會慢慢地不去想某一件事時,你也就不會在這件事上停留而煩惱。所以,你要讓自己變的忙起來,變的有事去做。比如做一些你喜歡做的事,讀書,寫作,跑步,健身,學習跳舞,每天除了工作以外,把剩餘的時間合理的分配好,多做一些你喜歡的事和有意義的事,讓自己不知不覺忙起來。
四、把他的缺點都寫出來
如果你真的被前任折磨得很嚴重,想要迅速的忘記他,可以把他的缺點寫下來,越全越好,越細越好,找你最好的朋友,每天讀給他們聽,沒幾天你就會發現自己之前太傻,心裡也就不會那麼難受了。
五、清空曾經的生活
在一個沒人打攪的時間裡,自己親自清理並扔掉所有你們戀愛時期的物品,重新裝修你們曾經經常生活的空間。當你在一個沒有任何他的痕跡的地方,就不會勾起關於他的回憶,時間長了,你肯定就能忘記他。
六、時間是最好的良藥
我們都知道,時間是最考驗人的,時間長了,什麼你都能看透,當然什麼你也都會去忘記,因為時間太漫長了,漫長的我們好多東西都記不住,你可以讓自己更加充實,充實到沒有時間去想這份感情,剩下的,就交給時間吧,它會讓你忘記那些你想要遺忘的東西。
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差一點就放棄了,幸好遇見你們,真的很感謝你們的幫助!
老師,可以諮詢下嗎?
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如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?