分手後挽回女友的信，分手後挽回女友的話

一段感情之所以會分手，是因為不知道分手後挽回女友的話，很多時候是因為對方對你身上的缺點已經無法忍受了，當她屢次跟你說，但你依然死性不改或者嘻哈了之而不當一回事的話，那麼，久而久之，她就會對你產生厭倦，反感，這時，若她看不到你的改變，也感覺不到你對她的用心和關懷時，對未來也毫無信心的她就會做出分手的決定。這時，你恐怕才意識到問題的嚴重性了。對於因為缺點沒有改正而讓女友失去信心的愛情，你該怎麼改變才能把她給挽回呢？陳浩，29歲，藥品研發員，性格比較內向，工作穩定，收入尚可。2018年的年初，陳浩在一次朋友聚會上認識了琳琳。

最初在微信上的幾次聊天，內向的陳浩可以說是尷尬頻出，常常會把話題聊死，但好在琳琳對他有一定的好感，兩人的關係還是慢慢的熱絡起來，在陳浩的主動追求下，2018年5月他們確定戀愛關係。

陳浩非常看重這段感情，對琳琳可以說的百依百順呵護備至，一天不見就十幾個電話噓寒問暖，上下班也都主動接送。陳浩自己也說，他在這段關係中付出的感情，要遠遠多過對方，但只要跟琳琳在一起，他覺得這些都值得。

的確，一開始琳琳也很享受他的付出，兩人非常甜蜜。可是時間一長，陳浩就發現琳琳開始變得有些冷淡，其實問題很簡單，陳浩太粘人，控制欲太強，琳琳總感覺被限制了自由，下班要跟閨蜜聚聚都得提前跟他報備，她希望給彼此留有一些空間，但神經大條的陳浩卻完全沒有意識到問題，甚至覺得懷疑琳琳是不是不愛自己了，兩人開始有了爭吵。

陳浩非常看重這段感情，對琳琳可以說的百依百順呵護備至，一天不見就十幾個電話噓寒問暖，上下班也都主動接送。陳浩自己也說，他在這段關係中付出的感情，要遠遠多過對方，但只要跟琳琳在一起，他覺得這些都值得。

的確，一開始琳琳也很享受他的付出，兩人非常甜蜜。可是時間一長，陳浩就發現琳琳開始變得有些冷淡。其實問題很簡單，陳浩太粘人，控制欲太強，琳琳總感覺被限制了自由，下班要跟閨蜜聚聚都得提前跟他報備，她希望給彼此留有一些空間。但神經大條的陳浩卻完全沒有意識到問題，甚至覺得懷疑琳琳是不是不愛自己了，兩人開始有了爭吵。

琳琳心裡的確是喜歡陳浩的，每當陳浩跟她服軟求和，琳琳都接受了陳浩的跪求行為，又跟他複合了，但這恰恰讓陳浩不再去正視矛盾根源，只會一再拉低自己的姿態維持這段感情，並不能真正改變兩人感情變淡的事實。

其實，雖然在每次爭執後，陳浩都選擇退讓，可在他的內心，卻總埋怨琳琳不珍惜他的付出，也不懂他對她的愛。

兩人的關係就這樣進入了一種惡行循環，琳琳對陳浩越來越不滿意，而陳浩卻依然我行我素，直到琳琳徹底提出了分手。

之後琳琳不再回復微信，打電話對方也不接，陳浩一下就慌了，他甚至跑到琳琳的公司和家裡糾纏，還通過朋友去勸和，但都沒有效果，最終琳琳不勝其煩，直接拉黑了他的手機和微信，為了躲避騷擾，琳琳把之前和陳浩一起辦的健身卡都停了就怕萬一碰到會繼續被糾纏。兩人的關係至此陷入死局。

如果你正置身於感情的痛苦中，不甘願就此失去她，但又不知道如何挽回她的心，不希望你的感情變得越來越糟糕，希望可以去解決你當下的情感問題，現在就添加老師的微信#微信#，我會教你如何處理這種情況，教你如何維護好你們之間的關係，讓你心愛的她重新回到你身邊！

在和陳浩進行深入溝通後，總結了他在這段感情里主要存在以下問題：

陳浩每天有事沒事都要找琳琳聊天，要事無巨細的知道對方的行蹤和消息，覺得這是在關心和付出，其實是過強控制欲的體現。

琳琳本身又是一個開朗的女生，喜歡交際，不喜歡被束縛，當她耐心耗盡，就會想要離開學員。

陳浩不懂女性心理，覺得物質付出就可以了，忽視了琳琳的情感需求。

當兩人出現爭執的時候，陳浩總是覺得對方無理取鬧，甚至覺得自己更委屈，總想要對方給自己一個解釋。這樣的相處方式，女生的內心就會封閉起來，拒絕溝通。

長此以往，琳琳的情感需求得不到滿足，相處舒適度降低，逐漸在心理上否定陳浩男朋友的身份。

陳浩在每次衝突後，都不是以解決問題為目標，而是採用情緒化的處理方式，肆意放大矛盾，動不動就扯到愛不愛對方，信不信任對方的高度。這樣處理，每一次矛盾都不會得到解決，而是累積下來，導致兩人關係的疏遠。

錯誤的溝通方式只會把對方越推越遠，如果你也因為自己的情緒化嚴重，不會和他進行良性溝通。那麼現在就可以添加諮詢師微信#微信#，一對一諮詢辰辰諮詢師，我會給予你專業的情感分析，教你最快速有效的溝通技巧。

所以在接下來的挽回中，陳浩必須要改變琳琳對他的看法和印象，重新建立琳琳對這段感情的信心。

大多數人在挽回過程中會面臨到的第一個問題：如何去改變目標對自己的態度，並重新建立溝通。

分手之後，為了避免事態向更壞方向發展，首先要避免矛盾激化，減少無效互動（糾纏、求和、道歉等跪舔行為），只有緩和關係才能消除目標的戒備心理，為後期挽回保留操作的空間。

在和諮詢師深入溝通之後，陳浩也認識到自己言行的不妥，在諮詢師的安排下陳浩用他人的手機給琳琳發了微信（陳浩的聯繫方式已被拉黑）。

陳浩在發完以上這條短信後，第一次得到了目標的正面反饋。分手後，你們其實是處在情緒和觀點的對立面上，越多的互動只會讓增加情緒的針鋒相對，所以分手後，不要再做無謂的糾纏才是對自己最有利的選擇。

針對兩人分手的深層原因，在之後一周的斷聯期內（冷凍關係不再與對方聯繫），諮詢師安排了《社交價值快速提升》和《聊天地圖》等服務，幫他提升自身價值，學會溝通技巧，並加強價值展示，為後期挽回做鋪墊。

下一步的工作是重新定位陳浩與目標互動時的姿態，幫助兩人重新建立聯繫，扭轉琳琳的印象，進而拉近關係。

由於陳浩和琳琳的聯繫方式已經全部拉黑，無法直接溝通，只能通過朋友來傳遞信息，將陳浩現在的改變透露給目標，同時也從朋友那裡了解琳琳現在的動向和狀態。

通過閒聊旁敲側擊中陳浩得到了兩條比較有用的信息：一是琳琳分手之後工作崗位有了調動，這段時間工作壓力很大經常加班；二是琳琳分手時為了躲避陳浩停掉了之前的健身卡，但在附近的另一家辦了新的。

諮詢師通過這兩條信息，專門為陳浩打造了詳細的復聯方案，讓他提前踩點，進行了預演做好充分準備。復聯當天，製造了一場有預謀的偶遇，陳浩去健身房諮詢健身卡的套餐，恰好碰到剛剛下班來到健身房的琳琳。

陳浩非常自然跟琳琳打招呼並攀談，自嘲說自己就是怕睹物思人才決定換一家健身房，結果沒想到直接碰見本尊了，之後兩人像普通朋友一樣各自聊了聊近況。陳浩通過提前準備的話術引導，把聊天的內容扯到工作上，琳琳果然開始吐槽起自己現在的工作。

這次碰面時間雖然不長，但話題安排的很很巧妙，陳浩順利加回了琳琳的微信之後說自己還有事要走，然後就主動離場，為了避免引起目標的不適，陳浩沒有直接辦理健身卡而是說自己考慮一下。

通過這次復聯見面的良性互動，兩人關係破冰。諮詢師告訴陳浩，女生對他的印象已經有初步的改觀，兩人又在微信上有過幾次簡單的交談，陳浩問琳琳那個健身房的情況、性價比，確定目標並無牴觸之後就辦了卡。

之後的一周里，陳浩和琳琳又在健身中心見過幾次面，陳浩很清楚琳琳的作息習慣，想碰面不是什麼難事，兩人的交談也漸漸增加。關係始終控制在普通朋友的狀態，琳琳有時會跟陳浩傾述工作上的一些煩心事兒，而陳浩都在諮詢師的指導下有效的開導她，琳琳對他的態度也越發的緩和。

第三個周的周末陳浩向琳琳發出了第一次的約會邀請，理由也很簡單，在一起一年多，分手時連頓散夥飯都沒有，現在又成為了朋友應該一起吃飯緬懷一下過去，陳浩就近找了個地方，兩人邊吃邊聊，說了很多他們曾經一起做過的事情，最後順理成章地提到了感情話題。

陳浩說自己剛分開時還覺得特別委屈，但現在想想，應該怪之前是自己沒有照顧好琳琳。

琳琳說分手也不全是陳浩的錯，其實自己也有做的不好的地方，當時兩個人都太衝動了，沒有好好的溝通。

陳浩根據諮詢師一番情緒引導試探琳琳的態度，得到正面的反饋後，陳浩及時轉換了話題，說都過去了，自己應該謝謝琳琳，這段感情雖然沒有走下去，但是讓他醒悟到自己的問題。

陳浩晚上送琳琳回家後，立刻向諮詢師匯報了這次見面的內容。諮詢師讓陳浩嘗試通過肢體進挪嘗試進一步拉近關係，並幫助學員制定了詳細的操作方案。

你對她的真心需要正確方法的加持，也要勇於面對挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙只會越來越大，如果你不想感情就這麼結束，或者正在遭遇感情痛苦，隨時點擊添加老師#微信#，別為愛情發愁，無論白晝黑夜，我們始終都會用盡120%的力量，讓你重新擁抱你渴望的愛情。

2019年5月20日晚上，兩人健身後，已經過了晚飯時間，陳浩提議去吃宵夜麻辣小龍蝦，因為當天是剛好是520，根據提前的踩點，諮詢師將後續轉場地點安排在了人流較大賣花的攤位比較集中的地方。

諮詢師讓陳浩採取臨時的非正式邀約，因為這樣不會讓對方有過多的心理戒備，已經過了飯點，琳琳肯定是餓的，吃飯的地點選在琳琳從健身房回家的必經之路，也不需要繞路或者有其他的健完身直接就能去，對女生來說答應邀約的成本很低，這就比正式邀約更容易成功。

兩人到了約定地點，一邊聊着天一邊吃完飯之後散步往家走，途徑轉場的地點，有賣花的人主動的上前推銷玫瑰花。根據提前預演的推拉原則，陳浩並沒有購買，還善意的跟推銷的人解釋與琳琳只是普通朋友關係。琳琳顯得有點尷尬，開玩笑說陳浩小氣。

陳浩沒有搭話，依舊像對待普通朋友似的跟琳琳交談。在送琳琳回家的途中，陳浩送給她一份提前準備好的包裝精美的巧克力，打趣說說自己可不想被自己重視的人說小氣，琳琳笑了一下能看出來在這一天收到禮物她挺開心的。

之後的一路上兩人還是邊走邊聊一起吃着巧克力，分開時陳浩主動擁抱了琳琳祝她520快樂，還拉了對方的手，基本的肢體進挪琳琳都沒有牴觸。

之後的幾天，陳浩和琳琳在微信中或是平時見面開始多了一些曖昧的氣氛，這表明挽回窗口已經逐漸打開了。在經過討論之後，諮詢師決定讓小高乘勝追擊，正確使用分手後挽回女友的話，進一步擴大窗口，升級關係。2019年6月初，陳浩按照事先和諮詢師計劃好的計劃，在海邊的西餐廳主動表白，順利複合了關係。從斷聯到最終挽回成功，歷時36天，陳浩終於再次得償所願的和琳琳走到了一起。分手後要想挽回，最重要是反省她要跟你分手的原因，然後針對原因去進行改正，這樣，你才能成為她心中需要的樣子，也能以一個全新的面貌出現在她的面前，挽回了就水到渠成了。

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