如何挽回一段感情?怎麼挽回男友

很多情侶在交往半年時間之後，往往都會開始進入平淡期。這種平淡會容易讓人茫然所措，甚至產生懷疑，嚴重的還會因為互相猜忌不滿而導致分手。還有一部分人在戀愛時間長了，漸漸失去新鮮感而麻木，每一次約會都按部就班，沒有一點激情。其實，戀愛是需要技巧的，它可以輔助一段感情持續充滿活力，讓兩人的關係持續升溫。那麼，如何挽回一段感情呢？

教學乾貨

有句古話說：愛屋及烏。也就是說愛一個人就連帶地關心與Ta有關的人和物。戀愛是兩個人的事，有時又不僅僅是兩個人的事。當你懂得體貼、照顧對方的家人朋友時，這一群人會對你有很大的好感，感情得到對方的家人朋友的支持，會直接促進你們之間的感情升溫。也會讓對方對你充滿感激，覺得你是一個可靠值得信任的人。有研究表明，在持久幸福的感情中，雙方更容易傾心於能夠讓自己笑的異性。其實，保持輕鬆的相處氛圍，這裡可以理解為幽默，但是也並不是說要刻意幽默。

你適當地去模仿對方的動作或行為，久而久之會潛移默化，被對方看在眼裡，會解讀為一種默契的說明，也會因此使雙方覺得親近而越來越恩愛。有心理研究表明，人們會更願意與自己相似的人成為情侶。適當模仿對方，會使對方在心底里更加認可你。

可以嘗試着一起去做之前兩個人沒有做過的事。比如從未一起玩過漂流，可以去嘗試一下。這種方法可以讓彼此產生新鮮感，也會給彼此的戀愛旅途留下新的印記。美國《今日心理學》雜誌刊登的一項研究發現，一起嘗試新事物，會拉近彼此的距離，讓感情升溫。

兩個人相處至關重要的一點就是，不要期望你們的伴侶總是相應自己的價值、贊同自己的觀點，也不要總覺得對方應該以自己的方式去思考。要懂得因為彼此存在差異，才會有共同發展的空間。當打從心裡能感受到自己懂得坦然地去接受對方的不一樣，就是彼此感情將要增長的信號。

簡單的身體接觸能讓人產生溫暖、舒服的感覺，並會拉近兩個人的距離。有時候下意識地身體接觸或撫摸，讓彼此的溫度相互傳遞，用身體的碰觸來表達彼此的感情。比如，很多情侶會無意識地牽手，即使兩個人睡着了也不分開。這就是一種增進感情的方式。

感情中最忌猜忌，一旦猜忌，就會產生信任危機。當有什麼疑問或不滿的時候，一定要直接說出來，不要通過一個眼神、動作、行為或話中有話來讓對方猜。這是很不成熟的做法。相反，當你直接說出你的想法和感受，表達自己的情緒，事情往往會很快解決，而且對方會記住這樣或那樣的行為、語言會讓你不好受，下次就會避免。這樣你們相處就會越來越融洽，感情契合度也會越來越高。無論哪一種感情都是建立在彼此尊重的基礎上的，戀愛關係更是如此。當有矛盾時，千萬不要去譏諷、嘲笑對方、挖苦對方。尊重彼此的一些行為習慣或語言，尊重彼此的家人朋友，尊重彼此的過去。

導師結語

如履薄冰的關係不值得維持，但要相信感情的開始絕不是這樣的。平淡生活里的刺勢必不開的，只要用心去維持感情，就不會如履薄冰！

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