寵我如命的老公突然提離婚,這樣做徹底挽回他的心

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你是不是經常看到雞湯文里說,再恩愛的夫妻都會有100次離婚的衝動?

可這次,好像有什麼不同。

他特別冷靜的提了離婚,你反覆追問離婚的原因,他也只是把所有的鍋都攬在自己身上,留下一句:是我對不起你。

寵我如命的老公突然提離婚,這樣做徹底挽回他的心

你大吵大鬧,卻像鐵拳打在棉花上;

你追問,道歉,挽留……

他卻只留下一個疲憊而決絕的眼神,不給你一點解釋的機會。

從曾經的如膠似漆,到如今的相看兩厭,你們的婚姻之間蒙塵了太久,已經壓抑了太多矛盾,可一想到離婚,你就難受地呼吸都費力。

你明確的知道,還捨不得這個家。

 

可你不知道的是,一個婚姻的死亡,從來不是「急性病」,在和你提離婚之前,他的內心已經上演了上百遍離婚戲。

而他提離婚的理由,不過是最後那根稻草。

 

這個家真的沒救了嗎?

那個發誓一輩子對你好的人,真的要放棄這麼多年的感情嗎?

他的心,還能回來嗎?

 

離婚危機中,最可怕的是什麼?

是他說:「我忍你很久了!我忍不下去了!」

你說:「我剛知道!」

他苦大仇深的忍耐,而你卻覺得我們還挺恩愛。

 

在你想不通明明一切都好,他為什麼非要離婚的時候,他其實也想不通為什麼自己一再退讓,卻仍然得不到你的回饋與認同。

想要挽回這段婚姻,別忙着胡亂操作,先看看你的婚姻出現了什麼問題。

 

婚姻里,你是不是也這樣做的

一、「一定要贏」的戰鬥心態。

很多女人非常要強,不僅在工作上如此,在家裡也是這樣。遇到矛盾和衝突,一定要證明「我對你錯」,非要勝過對方才甘心。

一點小事也會上綱上線,一定要說服對方,讓他認同自己的觀點,或者認錯。

結果呢?

你站在道德高地上仰天長嘯,他忍氣吞聲心越來越遠。

贏了道理,輸了感情。

 

其實,婚姻不是法庭,不是審判所,婚姻是一個休息的港灣,是一個安全的角落。

不是講道德和道理的地方,而是講情緒和感受的地方。

任何婚姻都經上綱上線的折騰和消耗。

二、吵架喜歡翻舊帳。

有些人吵架的時候,不會就事論事,陳芝麻爛穀子都會翻出來,劈頭蓋臉的扔到對方身上:

  • 上個月,你半夜才回家;
  • 上個禮拜,你讓孩子摔了;
  • 你總是……
  • 你從不……

你為什麼吵架喜歡翻舊賬?

因為一些有毒的情緒和問題還積壓在心裡,沒有解決,於是就扔給老公,自己就能爽一些了。

可你不知道的是,一次次提起過去的事,就意味着一次次提醒和強化對方「你曾經傷害過我」,「你就是個人渣敗類」。

這樣做的後果是什麼呢?

好的,那我就真的做個人渣敗類好了。

於是,你們的情感賬戶「入不敷出」了,他漸漸黑化了自己也黑化了你了。

滋養的感情,是在你身邊,我感覺自己是個很好的人;

有毒的感情,是在你身邊,我感覺自己是個廢物、人渣。

一個男人,如果在婚姻中隨時感覺到自己什麼都不是,那麼他隨時都有可能把離婚的想法付諸實踐,從別的女人那裡尋求情緒價值。

如果此時的他對你豎起了滿身的刺,立起了防備的牆,無論你說什麼他都充耳不聞、無動於衷,可以添加諮詢師微信,獲取一對一諮詢,專業的諮詢師會教你如何打破僵局,順暢溝通,甚至讓他主動來找你!

三、不尊重他的家人親友

  • 你是否因為自己家境更好,而瞧不起他的窮親戚?
  • 你是否有意無意對他爸媽流露出嫌棄?
  • 你是否吃他朋友的醋?

男人在婚姻中的核心需求就是被尊重,而你對他家人朋友的嫌棄,就會成為扎進你們婚姻中一根致命的刺。

當然,你可能什麼都沒說,但心裡對他們很看不上,覺得他們上不得台面,於是冷眼對待,表情不屑,姿態清高……

這一切,男人其實都知道。他們看起來很強大,但其實是內心敏感脆弱的生物,忍久了,感情也就耗光了。

正如父母不需要持證上崗,就容易給孩子造成心理創傷,明明覺得一切都是為他好,可最後卻換來一句「我恨你」,婚姻也是一樣。

即使你懷着最無私的「為了這個家」的想法,可你的做法,卻在事實上破壞了你們的家。

那麼,如何才能讓你的婚姻起死回生?

一、評估離婚危機

走在離婚邊緣時,首先要評估的就是危機的本質。離婚危機也有真性危機和假性危機之分。

  • 真性危機:已經造成了不可挽回的巨大損失、雙方把所有的台階和面子都撕破的急性惡化,或是經歷了多次出軌,彼此已經非常冷漠,婚姻半死不活的慢性惡化,這時候,挽回的難度非常之高,需要專業人士的強力介入,化療殺死癌細胞;
  • 假性危機:雙方的感情基礎還在,提「離婚」本非當事人的本意而往往是宣洩痛苦、威脅對方的手段,各種「作」是一種退行到孩子狀態的表現。因此,處理好過去的創傷,處理好自己的情緒,找回成人的狀態,調整相處的模式,挽回的概率是非常大的。

 

二、正確表達負面情緒

現在,你真的很難過,可跟他說又怕情緒爆炸,讓你們的關係更加無法挽回,怎麼辦?忍嗎?

不能忍,憋着會炸,破壞性更大。

 

在你表達自我之前,首先需要確保你的情緒是穩定的。

你可以通過其他途徑,去排解、發泄負面情緒,比如去跑步,健身,跟朋友傾訴,或者自己痛痛快快哭一場……這樣才能減輕你的攻擊性,讓他敢於靠近你。

如果你沒有排空自己的情緒容器,處於爆炸邊緣,你可能會這麼表達自己的負面情緒:「又這麼晚回來!你眼裡根本就沒有這個家!」

你老公也怒了:「你有病啊!我拼了命工作,不就是為了這個家嗎!」

你更生氣:「你把家當旅館,想來就來想走就走,我看你別回來了!」

他也不甘示弱:「不回來就不回來,一天到晚吵吵吵,跟我樂意回來一樣!」

這場景,似曾相識吧?

你藉由憤怒來合理化內心的恐懼,而真正想表達的是:「我體驗到了被拋棄和忽視的感受,這挑動了我的不安全感。我希望我們的相處和互動時間可以更多。」

而在男人生硬的回應背後,有一個更真實的聲音:「我以努力工作的方式來表達對你的愛與重視,也期待我的付出得到你的認可。」

 

這時候,你可以說:「親愛的,我想,你是不是今晚公司有什麼事,才現在這個點回來。老公工作好辛苦啊,快來抱抱。」(事實+共情,表達我理解你的不容易,卸下男人防備)

抱住他,再加一句:「你這麼晚才回來,我好害怕……」(撒嬌+示弱,正確傳達負面感受)

然後「得寸進尺」:「老公要怎麼補償我?」(引導補償並愉快接納補償)

最後「火上澆油」:「還不夠哦。明天晚上把你綁在床上,都聽我的,就這決定了!」(調情勾引,讓男人坐情緒過山車)

這幾板斧調教下來,哪個男人能扛得住?

三、正確表達依賴

很多女人結婚後,完全圍着這個家轉,精神世界陷入停滯狀態,徹底失去了自我,變成了男人身上的寄生蟲。

試想,連自己都不關心也不愛惜的女人,還指望男人來愛你?

如果這時候,男人在事業上不斷打拼,日益成功,女人還在家長里短的雞毛蒜皮里,跟不上他的腳步,這個婚姻必然會失衡。

當然,在追求獨立自主的時候,不要矯枉過正,所有事都能一手包辦,根本沒男人什麼事了。

示弱,是真正的強者才能運用的武器,也是婚姻問題的殺手鐧。

婚姻的定義是終生分享命運,作為命運共同體,你的脆弱和真實,你對他的需要和依賴,應該在恰當的時機去展示和暴露,才能更好的激發他的主人翁精神,增加他改善婚姻關係的欲望。

 

四、正確展示魅力,激發男人危機感

五、.……

 

婚姻不是一次百米賽跑,而是持續一生的馬拉松。

婚姻需要用心經營,而經營好一段幸福的婚姻,需要用正確的方法。婚姻遇到危機並不可怕,可怕的是你把頭埋在沙子裡,不敢再直面問題,錯失了挽回的時機,最後只能看着他離你越來越遠。

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評論列表

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2024-04-20 04:04:50

在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。

頭像
2024-03-25 22:03:24

求助

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2024-03-13 01:03:41

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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2023-12-03 07:12:38

如果發信息不回,怎麼辦?

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