分手後怎麼挽回?要分手了怎麼挽回最好

　　分手後怎麼挽回是很多人都在問的問題，很多人都在說，挽回方案，二次吸引之類的，但是很容易有一個最大的錯誤，叫心態不對，挽回崩潰。其實心態才是挽回里最重要的東西，心態好了，你才能掌握全局。挽回心態有多重要呢?就好比行軍打仗，為什麼要響起來重逢的號角，因為那個鼓舞士氣。

　　直播課解答的時候遇到很多挽回率很高的女生，結果因為心態不行，好好的一手牌最後變成了男生狠話疊出怒目相向的局面，就拿很多人常犯的威逼利誘來說，男人就特別反感，如果能在一開始就建立一個我需要你，但是不會為你放棄框架的心態，那麼你在挽回的過程中會讓男人刮目相看。

　　很多女人會問我：老師我們都這樣了還能挽回嗎?還有挽回的必要嗎?挽回能成功嗎?想要知道這些問題，可以點擊#微信#添加老師一對一諮詢。前20位添加的女生可以免費獲得總價值2688元大禮包一份，教你快速挽回心愛的他，同時老師朋友圈有大量乾貨和秘籍每天更新。

　　一、挽回里常見的錯誤心態

　　1、賭徒心態

　　2、受害者心態

　　代表台詞：都是他把慣成這樣的，他太寵我了，所以我才一直有恃無恐;我都付出這麼多了為什麼他無動於衷?代表行為：對前任喜歡，但是愛而不得，總是精神妄想的說，憑什麼我要委屈的挽回你?但是面對對方的時候，你絲毫不敢表現出任何的憤怒，用隱形的掙扎和不甘心內心攻擊自己。會說：沒用的，我已經委屈自己那麼多，他都不願意回頭，憑什麼我那麼喜歡他?可是我好喜歡他啊。

　　感情中的付出，一定要抱着：我做這一切都是為了我自己，是我心甘情願的付出，為了贏的對方的愛，為了得到某些好處，最後都容易心態失衡，滿心抱怨。待你最後無法做到心甘情願之時可以選擇及時抽身。委屈抱怨，一副受害者心態，這樣吃力不討好。你選擇，你承擔，你承擔你做決定。有的人遇到點問題就把自己定位在受害者這個角色上，深陷其中不能自拔。那麼結果就是你受到更大的傷害，更加無法自拔。

　　3、補救心態

　　4、報復心態

　　代表台詞：我要讓他嘗嘗這個感受，把你讓我曾受過的煎熬也受一遍。代表行為：和好不成，在社交平台就辱罵對方;喜歡拉黑刪除然後diss對方不知好歹;憑什麼你分手了過的很好，而我這麼痛苦。大多數的報復心理是因為不平衡和不甘心，但是這種相愛不成反生恨的心態，對誰都不好，把自己陷入一個仇恨的牢籠里，不僅把對方推遠，更把自己囚禁在仇恨的想法了

　　如果你也陷入挽回的泥潭，不知道如何破解你們降到冰點的關係，第一步一定是解開你人格上的缺點，知道你是什麼樣的戀人，才能體會他的感受，當然你也可以點擊#微信#添加老師，我們有專業的9型人格測試，導師會根據你的性格找到你的問題，教你提升自我，讓他主動找你。

　　二、挽回里什麼樣的心態是正確的

　　1、有必勝的信心

　　不卑不亢才是最好的狀態，這個狀態的結果是對自己有信心，也讓他人感覺舒適。當你覺得一段感情有走下坡的趨勢時，你應該先調整好自己的心態再來面對，而不是一直將自己的熱情試探到底，直到能量枯竭，無翻盤的可能。因為這個時候對方也是處於猶豫期，他也會根據你的反應來確定下一步的關係，你越沒信心，他越確定這段關係走不下去。

　　​正向的自我暗示，讓自己有信心搞定一切，有可以成功挽回的信念。然後再付出切實的行動和努力。沒有任何一件事是你不相信，然後期待上帝給你機會就出現奇蹟的，你只有相信自己可以，你才真的可以做到。

　　2、做出實際行動和努力

　　如果一個人對複合抱着可能無法成功的信念，行動上就會猶豫不決，態度上就會沮喪消極，甚至因為害怕，畏畏縮縮而做出惹人討厭的事。又怎麼能靠自己的精神狀態和行為來贏得一個人的信任和愛。

　　生活難道不是應該比偶像劇更加腳踏實地嗎?請拿出你追劇和看八卦的行動力，雙十一能拼命找人蓋樓，那麼為什麼挽回你不能拼了命給自己多一點精彩!

　　3、挽回該有的姿態，高位者的心態

　　生活里，你會對誰畢恭畢敬?很少有人能做到對乞丐畢恭畢敬，除非他是丐幫幫主。但是對長輩對領導對貴人，大多數人都是畢恭畢敬。這是因為對方是在你這裡根本不需要任何競爭和pk,就站在高位。這個道理放在感情里也是一樣的，你只有高位，對方才能對你有尊重，你才擁有話語權。當你抱怨前任，認為前任對你的付出無動於衷的時候，對方就是高位，因為你認為自己受制於人，精神層面你就輸給了對方。

　　當然，最終目的是你們追求的是平等，是互相尊重，但是挽回的時候，請你站起來。如果此時的你也面臨情感問題，不知道如何打破僵局，可以點擊#微信#添加老師，把你的情況告訴老師，我們會幫你分析你們復聯的方式應該用什麼，復聯用什麼話術能升溫關係，讓你的挽回不再掉眼淚，不再卑微乞求。

　　三、你應該怎麼建設你的心態

　　1、及時止損的溝通

　　聊天的時候，要適當的主動切斷對話，當對方不熱情，有事忙，敷衍，發表情，對話都是你在說，他狀態很疏離，你就不要沒完沒了的跪舔，消耗了對方的熱情，你在一個人獨自美麗，對方根本不接話，當結束對話的時候，那個場景一定非常尷尬。

　　2、不卑微，不抱怨，不聖母

　　沒有人願意成為另一個人的奴隸，你不需要卑微的討好另一方，你也不能趾高氣昂的命令另一方，尊重自己和對方的邊界，你可以說不，他也可以。你自己很卑微，自然吸引來踐踏你的人。同理，你覺得自己很尊貴，也會吸引來尊重你的人。上學的時候語文老師就教過我們，做人不能太祥林嫂，但是很多姑娘，分手以後就是祥林嫂上身。抱怨如果能解決問題，鍵盤俠早就可以拯救世界了。不聖母，別把自己當成他媽，不要給他找藉口，更不要給自己找藉口了。被欺負的時候該diss和反擊，聖母是沒法挽回成功的。

　　3、延遲滿足

　　體內想念的洪荒之力控制不住的時候用小本本跟自己對話分析利弊，分析後果，自己勸說自己停下來，懂的克制才能取得最後的勝利。這個世界上能迅速出結果的大型計算機，背後是高並發的分布式處理。能夠迅速和好的妙招是你們壓根沒正兒八經分手，因為背後是你們沒有斬斷的感情。

　　而對於已經分開的戀愛，請大家不要着急的想要一個反饋。懂的延遲滿足，內心追求淡定，不可以追求結果的挽回之路，對於很多人來說太煎熬了，並且很焦慮，焦慮的原因就是急功近利，無法等待。少吃一頓飯不會瘦十斤，要少吃一百頓，即使你做抽脂手術也需要恢復期，並且付出金錢的代價。推銷一個產品不是你說完，顧客就買，股票也不是你一買他就漲。愛情也不是，一談上對方就毫無原則的付出，不然就是他不愛你。

　　挽回，不是你一低頭，他就回來的，否則就是挽回失敗。不管你處於哪種狀態的挽迴路上，先清醒的審視自己的狀態，想一下自己的心態，並發掘出不正確的大方。如果你覺得看到這些還是不能糾正，建議你手寫下來，你最近面對前任問題，焦慮的點和心態建設里令你崩潰的地方。最後，挽回的心態建設其實寫了很多，說來說去，就是倆字：別怕。套用一句話：不以物喜不以己悲。

　　挽回並不需要你用眼淚乞求，也不需要你死纏爛打，男人在乎的是你這個人，不是你為了挽回他付出了什麼，學會讀懂男人心才會讓你的挽回少走彎路，否則你的眼淚再多，姿態再卑微，男人都不會跟你和好。如果你想要讓你的挽回更順利，想要知道你的挽回率，想知道他的心裡想什麼，可以點擊#微信#添加老師語音溝通，把你的情況告訴老師，我們教你分析。

　　如果有這種情況，在此期間，諮詢師團隊針對對方和他新女友一步步策劃分離，分化瓦解他們的關係，整個分離實施由諮詢師操作，目的是在保護學員的前提下給學員製造機會。分手後怎麼挽回如果你有需要，那就加我吧，我來教你成功挽回。

標籤：