分手後快速挽回技巧，分手後怎麼去挽回

分手後快速挽回技巧。這是一篇在一個月左右快速複合分手關係，成功挽回女友的真實案例，我會結合案例中的每一步操作技巧告訴你如何在短時間內逆轉對方的態度，重新打開複合窗口。如果你正在分手挽回的困境之中，不知道該怎樣扭轉對方的態度，那今天你一定會找到切實有效的技巧以及正確的挽回的方向。

相親遇佳人

我們兩個每周都至少有兩次約會，主要以吃飯為主，也看過兩次電影，一次話劇，那段時間她學車，我下了班就會去陪着她練車。這期間，我的每一次主動都得到了很好的回應，今年四月初我主動表白，我們就這樣確立了彼此的戀愛關係。在我們的交往過程中，所有的消費基本由我來承擔，我經常買一些禮物送給她，小馨也時不時的給我一些小禮物作為回禮。

六月中旬我有機會見了小馨的父母，從他們的態度上來看對我應該還算滿意。之後我們之間的話題越來越多的開始考慮以後：未來的生活、將來有了家要怎麼裝修、要養什麼寵物。我似乎對未來有了目標，工作上更加的努力，生活中也對小馨更在意，但我們卻也是在這個階段開始頻頻吵架。經常是一些對未來的想法，對事情的看法不同，小馨的性格比較率性，爭執之後會不理我，這樣的情況一多就讓我很不安，我越來越覺得小馨似乎並沒有多愛我，我不停地追問他，但結果卻越來越糟。

諮詢師點評：當兩人之間的感情出現問題首先要冷靜，一定不能表現的過於情緒化，這會讓你顯得太幼稚、不成熟，女人在與你發生情緒對立的時候，會時刻估量自己手中的籌碼，你越是表現的着急在意，對方越會有恃無恐，如果你們已經有了隔閡，可以嘗試跟對方談心，但千萬不要去質問女生，這等於自己往槍口上撞，把原本小問題擴大化，導致自己的處境越來越糟。

戛然而止的愛情

八月份我們一同旅遊，晚上第一次同宿，我試圖和她親密，但是她非常抗拒，儘管如此我們的旅遊還是很愉快。之後在整個八月份里，我幾次嘗試和她親熱，皆未果。九月初我因為工作原因出差，開始我們每天會通幾個電話，後來因為一件小事在電話里鬧了些彆扭，小馨開始不接我的電話，九月十五號，她突然給我發來信息，告訴我說，分手吧。我當時有些慌了，但還沒有覺得事情有多嚴重，於是在微信上問她為什麼做這樣的決定。她說她覺得我很好，但是覺得和我在一起沒有談戀愛的感覺，我並沒有讓她有心動的感覺。

我定了當天的飛機票，第一時間見到了小馨，交談中她說覺得大家年紀都不小了，沒必要在沒有結果的人身上浪費太多的時間和精力，她不想再耽誤我了，說希望我再去接觸其它女生，同時表示願意和我繼續做朋友。小馨的一番話讓我感覺無比痛苦，突然之間我不知道該說什麼，但我也不想就這樣草草了事。之後的一段時間裡，我每天都會給她發信息打電話，我已經記不起自己到底說了些什麼，但僅僅是不想就這麼結束而已，我們爭執過幾次，到最後小馨已經不接我的電話了。

諮詢師分析

案例中的阿興可以說是好男人的典範，好男人含蓄靦腆，對女生溫柔以待，會去主動維持關係，重視女生，並以女生的想法去經營這段感情。但這樣的方式恰恰會讓對方會逐漸忽視你的感受，降低對你的重視程度，最終你們的關係將會失衡，我們都說男人不壞女人不愛，壞男人的真諦是要讓女方知道你不是那麼好搞定的，在和你相處時需要要花點心思才行的，而花心思其實就是對方已經在開始對你投入了。

阿興自己的年齡不小了，他所在的二線城市中，到了這個年紀的人已經開始感受到了婚姻的壓力，想要儘快的確立和穩定一段情感關係，但這種壓力不應該。對小馨而言，阿興也許是一個好男友的典範，但小馨自始至終感受不到阿興帶給他的情緒波動和吸引，無趣的相處，沒有戀愛和心動的感覺，這樣繼續相處下去甚至結婚會讓女生對這段感情產生恐懼，也許自己要在一段沒有戀愛感覺的關係中結婚生子。

所以說，在後來她不想和阿興發生關係這件事就淺顯易懂了，她覺得阿興的基本條件還算合適，願意在一起，但她對於阿興興趣的缺失又讓她沒有動力去維持和發展這段感情。當兩個人見過父母，並且關係越來越近之後，她表現出來的牴觸情緒和態度也越來越差。因此，接下來我們要做的不僅僅是挽回這段感情，還要告訴大家如何讓女生對你重新產生興趣，改變當前的態度，主動與你長久的維持這段關係。

快速扭轉局面，進行關係推拉

十月初我通過小鹿平台找到了以撒諮詢師，此時我和小馨的關係已經完全陷入了僵局，小馨電話不接，微信也不回復。在挽回初期的電話指導中，諮詢師說小馨目前對我的牴觸情緒非常強烈，這時候無論我如何去主張複合都沒用，這樣的行為只會讓對方覺得強扭的瓜不甜，對我的抗拒心裡會更加強烈。我們此時就像兩塊同磁極的磁鐵一樣，我越靠近，她只會越遠離我。所以勢必要停止一切主動的糾纏行為，給對方一點時間來緩解情緒，之後再調轉自己的磁極，換一個姿態去與小馨重新建立連接。

在諮詢師不讓我主動聯繫對方的這段時間裡，以撒幫我建立了一個諮詢師十對一的微信群組，其中有女性心理的分析師、形象建設的諮詢師、長期關係維護的專家以及我的主諮詢師昊賢老師。這樣的配備讓我心裡很踏實，覺得自己有了依靠和自信，這幾天裡諮詢師幫我做了心態上疏導和挽回方案的制定，在對挽回的原理有了初步的了解之後，諮詢師編輯了一條信息讓我互動和小馨進行了聯繫，而這條消息也得到了小馨的回覆。

諮詢師說這條消息的作用是讓小馨明白，我不再固執的強求複合，也不會再繼續去糾纏騷擾她，引導他放下對我的壓力和抗拒心理。我們的分手其實已經是既定的事實了，既然主張複合無效，那不如主動冷卻關係，並借這個機會緩和氣氛，讓她在一定程度上卸下對我的防禦，為之後我的挽回行動做好鋪墊。我問諮詢師，說我這裡還有一些小馨分手前留在我這裡的東西，要不要給她送去，諮詢師說先不用着急，這是一個可以進行邀約契機，復聯之後操作也許會用得到。

諮詢師點評：當對方主動提出分手，說明她已經對你失去了信心，在目標心裡早就已經有一個對你的既定印象，顯然這個印象並不美好，這時候我們需要的就是打破這種局面，扭轉目標對你的印象，讓對方覺得自己之前對你的看法是片面的，之前的糾纏和騷擾只是你的一時衝動而已，事實上你要比她以為的優秀的多，這樣才能夠在後續的挽回中重新塑造你在目標心中的形象。

這次簡單的聯繫之後我和小馨之間正式開始斷聯，與此同時，諮詢師也開始對我進行包裝和提升，為接下來復聯挽回的計劃做準備。包括形象、說話方式、興趣愛好、價值展示等等方面。諮詢師說在後續重塑吸引力的階段，我的每一次言行、互動都會影響目標對我的價值判斷，所以我至少要讓小馨看到我與之前已經有所不同才能讓後續的計劃順利進行。首先是在諮詢師的幫助下進行了一番形象塑造，諮詢師說，通常男人希望自己的女友形象甜美氣質動人，其實女人對自己的另一半也同樣有這樣的期待。你可以長得不帥，但至少要穿着符合對方的審美，有個乾淨利落的髮型，沒有女生會喜歡一個邋裡邋遢不修邊幅的男人。而後諮詢師又根據我的不足制定了《談話地圖》和《吸引力構建》兩門服務，指導我如何在聊天和互動中展示自己的優勢，塑造自己的形象，以此讓女生對我產生興趣。

諮詢師點評：當時阿興正處在失戀的痛苦當中，極度缺乏安全感，非常的不自信，而且因為平時的工作比較忙，對自己的形象也缺乏打理，這樣的狀態是很難對女生產生吸引力的，尤其是像小馨這樣外形分數較高的女生，他們身邊不乏異性追求者，這其中肯定有比阿興條件更為優厚的，所以在挽回的同時自我價值的提升是必不可少的。

在為期一周的斷聯里，我開始精心裝扮自己的形象，然後在諮詢師的幫助下，開始進行朋友圈的展示面工作，分享一些積極向上的生活動態、最近的工作計劃以及閒暇的業餘生活。目的是讓小馨看到我確實放下了這段感情不再繼續糾結，而且已經開始了自己的新生活。諮詢師寄語：絕大多數女人都厭倦枯燥乏味沒有情趣的男人。正如王小波所言，人只生活一輩子是不夠，除此之外，還要有一個詩情畫意的世界。比起物質條件，女人更重視男人的生活方式和未來預期，因為女生的擇偶本身就是一種投資行為，所以展現出自己的潛力，表現自己知道如何享受生活的一面，更能夠促進女方對你的認可程度。

重新建立聯繫，維持穩定關係

因為我之前已經按計劃做好了形象改造，所以這次的約會的重點是話術準備和轉場的安排，諮詢師讓我提前踩好了點，把見面的地點安排在小馨家附近的一個西餐廳，因為離她家比較近，能夠保持小馨心理上的安全感。之後的轉場安排在寵物市場和寵物市場附近的一家私密性比較好的小酒吧，之後諮詢師根據每個地點的場景和氣氛準備了話題談資和調侃預設。當天的見面很順利，我們在餐廳吃完飯之後，我藉口要給妹妹買生日禮物順利轉場到寵物市場邊逛邊聊，調動起小馨的聊天興致之後我又提議找個地方喝點東西，邊喝邊聊。

小酒吧的私密性很好，所以聊天時候彼此的注意力都不容易分散，小馨誇我變化很大，尤其是新換的髮型很適合我，當天晚上分開各自回家之後，小馨還主動發了微信問我有沒有到家，這是我們分手之後小馨第一次主動來聯繫我。諮詢師說這是一個標誌性的反饋不錯，說明我這段時間的表現已經讓小馨對我的看法有了一些改觀，至少不會再主動躲着我了。之後的一個周里我和小馨又進行過幾次微信上的聊天，諮詢師對我的要求是儘量做到無需求聯繫，每一次互動都要維持好自然舒適的談話氣氛，在每次聯繫對方之前，諮詢師都會不厭其煩的陪我進行聊天內容的模擬演練。

諮詢師寄語：模擬演練由諮詢師配合學員來完成，這一步的做法的好處就是可以選擇性的採用話術，確保在挽回初期跟目標互動的時候不會出現尷尬和冷場的局面，演練時用過的話題和幽默調侃，在實戰時都可以信手拈來，這就大大提高了主動性和控制對方談話興致的能力。

接下來的時間諮詢師每天都指定時間陪我進行練習型聊天，包括與目標互動的時候如何進行情緒引導，還要語氣溫和，還要具備幽默感等，這些做法的目的主要是為了氣氛輕鬆，讓關係可以持續緩和。除了幫我進行聊天指導，諮詢師還讓我通過微信，陌陌等軟件添加異性好友，根據《吸引力構建》中的互動技巧，鍛煉自己的男女兩性互動思維。在這段時間的提升下，我和小馨的聊天氣氛越發的融洽，甚至通過她的話語我就能分析出她的情緒波動。漸漸地我可以獨立和她聊天了，我們的關係能夠維持在相對穩定的聯繫頻率，諮詢師讓我在聊天中增加一些情緒推拉，主動談及感情話題來看對方的反饋。

諮詢師點評：在互動中要主動塑造吸引力，讓對方對你產生有所期待的感覺。最簡單的比如在聊天的時候要掌握聊天的節奏，在對方興致比較高的時候結束談話，保留對方對你的餘興，反覆幾次，目標就會對你們的下一次保持興趣和期待，在這個階段的互動中，一定要針對女生感興趣的領域擴充談資，在對方沒有互動興致的時候要謹言慎行，保持安全距離和舒適感，當對方表現出興趣指標，反饋良好的時候要大膽進挪，要知道，你要獲得的不僅僅是溝通的技巧，而是一種能力，讓女人卸下牴觸，打開心扉的能力。

安排曖昧事件，進入複合階段

根據幾次測試的反饋，諮詢師判斷小馨已經對我產生了一定的印象改觀，在第四周的時候我主動發出了兩次邀約，一次是去朋友剛開的火鍋店捧個場，第二次是看一個剛上映的電影，小馨雖然有些推辭，但最後都欣然接受了邀請。諮詢師說這兩次有驚無險的成功邀約代表我們之間已經開始有了一絲複合窗口，但同時也能夠看出來小馨是一個ASD（飯蕩婦機制）特別強的女生，所以接下來要安排一些快速拉近關係的事件，來牽動對方的情緒，擴大複合的窗口。

十一長假的前一周，我藉口一起逛街約出了小馨。在這之前我提前訂好了一趟十一期間去海南旅遊的行程，預定了機票和住宿，並根據諮詢師的安排讓朋友穿上卡通服飾偽裝成商場裡的抽獎活動人，在逛街的時候攔住了我們免費抽獎。過程就是我和小馨每人填了一張問卷調查表，然後共同獲得了一次抽獎機會，為了增加真實性，我還假惺惺的問到，我們填了兩張表可不可以抽兩次。朋友按照準備好的話術，說問卷都是發給情侶的，所以每一對男女只有一次抽獎機會，並且他們的大獎是雙人份的，要參加問卷抽獎的情侶一同享受獎勵。

接下來小馨抽了了獎券，過程不贅述了，當我朋友說我們中了一等獎旅行大獎的時候小馨還一臉的茫然，直到我朋友開始登記我們的身份信息，小馨才意識到自己的確是中了頭獎，情緒開始興奮起來，朋友按照提前的約定說獎勵只能提供給參加活動的情侶雙方，不能轉贈。一周之後的十一假期我和小馨就一起去了海南，為了保持小馨對我的的安全感，我主動將之前特意定好定的雙人房改成了有兩個臥室的套房，

我按照諮詢師的要求，行程中主要是享受旅行的悠閒氣氛，當然也擔負起了男友的責任在互動中主動照顧小馨，逐漸進行一些互動上的引導，在旅行結束的前一天，我根據《吸引力構建》中私密空間的進挪技巧順利吻到了小馨。我原本還想接着當時的氛圍繼續進挪，希望有可能和小馨發生實質關係，但諮詢師囑咐我不可以急功近利，小馨的ASD（反蕩婦機制）非常強，很容易出現事前反悔的情況，所以必須穩妥行事，不能操之過急。

這次旅遊結束之後，我能明顯感覺到我們的關係開始變得曖昧起來，我又像以前一樣，有時間的時候會接她下班，周末約她出來逛街，她基本上都能接受，反饋也都不錯，在這段時間諮詢師也一直密切監督和指導着我的行動，雙十一光棍節那天我約了小馨出來進行了表白，小馨欣然接受，就這樣我們又重新走到了一起。

一個多月的煎熬和努力之後，我終於挽回了自己心愛的女孩，對我來說整個挽回最困難階段在前期的2~3個周，需要收緊需求，不能主動去跟對方聯繫，在復聯之後的操作就相對輕鬆了，就在維護關係、建立吸引的過程中兩個人的關係也就逐漸水到渠成了。

諮詢師寄語

分手後快速挽回技巧。挽回的初期切忌心浮氣躁，發現對方分手的態度已經非常堅決，難以扭轉的的時候，切記不要去質問對方，這會讓矛盾更加激化，也不要一味的去乞求保證降低自己的挽回籌碼，疏導情緒，理清思路。女生就是對你不滿意才主動分手的，如果一成不變什麼都沒做，只是嘴上要求對方重新接納你是不可能的，所以行動要做在說的前面，不要讓委屈和不甘主導了自己的情緒。

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