怎麼挽回前女友?挽回女友技巧

怎麼挽回前女友？很多兄弟在挽回愛情的時候都有一個疑問，為什麼自己已經很努力地挽回了，她卻沒有絲毫的回應?其實，你可能認為自己已經拼盡全力挽回對方，但如果最根本的問題得不到解決，付出再多的行動，也只不過是在徒然消耗對方的忍耐性罷了。挽回愛情經不起錯誤，一個小小的錯誤挽回行為都可能會導致挽回進度的嚴重倒退。那麼，你應該如何正確挽回，才能讓自己不至於做無用功呢?

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在一起後，我們順理成章的同居了，剛開始我們特別甜蜜幸福，朋友們知道我們在一起了也非常祝福。那段時間，我們整日互訴衷腸，一起做早餐，一起健身，一起看祖國大好河山。我覺得我簡直是世界上最幸福的人了，因為我找到了一個能夠像我愛她一樣愛着我的人，這讓我格外珍惜這段感情，我愛她，我也甘願一直這樣對她好下去。

時間慢慢過去，這是我們相戀第二年了，這一年發生了天翻地覆的變化。我的工作逐漸趨於穩定，露露卻意外離職，重新換了一份銷售的工作，於是我們的矛盾也隨之而來了。換了工作後的露露，工作越來越忙，對我也越發冷淡，有時候我發很多消息，她一條都不回復，電話也不是每個都接，我每次都仿佛在和空氣聊天，這讓我心裡很是不快。

剛開始她都會好聲好氣跟我講，說是做銷售前期工作壓力大，等客戶發展起來了穩定了就不會這麼忙了，我也表示理解。但是到後來露露回家的時間越來越晚了，我打電話發消息，她時而會抱怨我很煩。我想就算工作再忙也不可能天天在外面應酬吧，更何況銷售這個工作的性質又接觸的人很多，所以我的內心開始產生了諸多不安：露露不僅長得漂亮，為人又好，又有上進心，她身邊的男生那麼多，不會是被誰惦記了吧。

我越想越不安，她不回我消息，不接我電話是不是在給別的男的陪酒，那麼晚回家是不是在外面和別的男人偷情。這些想法讓我終日處於一種惶恐之中，我只有不斷去驗證我的想法。有一天晚上，露露說是公司聚餐要遲回，可是已經快12點了，人都不見回來，我打了許多，她都未接，最後她回復了個回了，我才安心下來。

直到她回家，就開始跟我吵了起來，說那個局對她的工作來說非常重要，還說我無理取鬧不停地打電話。我也憋不住了，那麼久悶在心裡的話，我一股腦說了出來，那晚我們大吵了一架後開始了兩天的冷戰。最後還是我忍不住向她道歉了，我們又和好如初了，本以為這次的和好，會讓我們的感情慢慢變回從前的樣子，沒想到，才和好的第三天，她又說有應酬了。

看來我猜測的根本就沒錯，她肯定在外面有人了。於是有一天晚上我趁她洗澡的時候悄悄翻看了她的手機，發現有一個男人很頻繁的找她聊天，那個男人的言語中略微帶曖昧。我瞬間火了，把手機扔她的面前，她只是跟我說，這只是一個客戶而已，因為工作原因所以不得不陪他聊天。我氣極了，認為露露就是在騙我，我質問她：你加班那麼晚是不是跟他有關？

結果露露也惱了：你愛怎麼想就怎麼想，既然我在你眼中是那樣的人，那我們還是分手吧，這樣的生活我再也過不下去了！那天露露摔門就走了，等到我反應過來，她已經不接我電話，也不回我消息了，我發動所有的朋友幫我找她，我去她的公司，她還是躲着我不見我，直到我被她拉黑刪除，我再也聯繫不到她了。該怎麼辦，我好難受，我們的感情怎麼就這麼脆弱，我後悔了我不該跟她吵，都是我的錯，是我的錯，我現在該怎麼辦，我必須要挽回她...... 

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在付宇的案例中，我們可以看到，他的需求感特別強。戀愛中的男女，在熱戀期的時候會為對方投入很多的付出，需求感也更為強烈，但是當熱戀期一過，人就會把之前過多放在感情中的時間精力，抽出一些分布在其他的事情中，這是非常正常的。

付宇的工作穩定，且他並沒有把工作當成自己的全部，相對露露來說過的比較規律，而露露的工作性質讓她不能和付宇一樣有那麼多的休息時間，因此，兩人的矛盾就來了。付宇表現出很強的需求感，電話短信轟炸是常事。這個行為會讓女人覺得非常反感，從自己的男人身上得到的是壓迫感而不是安全感，這只會讓感情越變越淡。

從付宇的描述中可以看出他非常珍惜這段感情，當露露因為加班較晚的時候，付宇心中其實是關心她的，但由於表達不恰當，且露露又沒有主動及時溝通，再加上付宇本身對女孩做銷售就有所成見，導致付宇對露露的信任感越發的崩塌。

其實患得患失的根本原因還是因為自己不夠自信，害怕失去的付宇只有通過一次次追問來確定對方是愛他的，可是這種方式會讓女人覺得你不信任她，產生厭煩心理。什麼是共情能力呢？用通俗一點的話來說就是換位思考，但是又不完全是換位思考。因為它不僅僅需要你站在對方的角度想問題，同時還需要你的為愛寬容。

在露露特別忙碌也就是感情出現矛盾的初期，付宇所表現出來的行為更像是個孩子，委屈又任性，既沒有考慮到女友換工作的壓力，也沒有因為對女友的愛而寬容忍讓。女人是一種怎樣的生物？再強大的女人也渴望着被疼愛，女人都更願意成為女兒一樣的角色，讓男友能夠為自己遮風擋雨，如果女人長時間處於一種當媽的狀態，吃里又不討好，又從何談愛情呢？

如果你不知道你們的感情問題究竟在哪兒，而你又不想讓自己的愛情埋葬在回憶中，趕緊添加導師#微信#，與導師一對一諮詢，導師會告訴你挽回的成功率，針對你的情況進行詳細的分析，為你的愛情保駕護航。導師根據分析學員和目標的情感始末，確認他們是真性分手，但是兩人其實感情基礎還是有的。導師制定了一份詳細的挽回計劃，付宇也表示能會配合，改掉以前的錯誤。

目的：消除對方心裡的憂慮和對自己的負面情緒，及時止損，穩定關係女人是感性動物，說出來的話並不能完全當真，所以即使她向你提出分手了，她的內心可能也並不是那麼的堅定。但是當時的情況絕對不適合再死纏爛打要個說法跪求複合，因為這些做法都會讓女人確信自己和你分手是正確的，即使心有不舍，看到你糾纏的樣子也會讓女人反感，從而反覆告誡自己不要回頭，堅定了她分手的想法。

像學員就是這樣的，分手之後還電話轟炸，甚至去到處找人，這些做法只會讓女生覺得你很幼稚，絕不會因為你的這些做法而回到你的身邊。所以正確的做法第一步就是斷開聯繫，這是為了讓彼此的關係穩定下來，不再繼續惡化下去，由於目標已經把學員拉黑，此時我們建議學員通過支付寶給目標發一條道歉話術來緩和關係。

兩個人的感情最終走向分手，雙方都是有責任的，既然對方跟你提出分手，證明你在感情中的問題重重，她才會選擇離開你。所以斷開聯繫之後就要反省一下自己在感情中的問題。在跟學員的交談中，導師明確指出了他在感情中的種種問題，引導他站在對方的角度看問題，他自己也意識自己之前在愛情中太過多疑，且需求感太強的問題，表示積極配合挽回。此外，想要挽回愛情，還要多學習一些兩性知識，鞏固基礎，對於挽回是很有必要的，因此導師安排了學員學習了《兩性心理》《聊天大師》等課程，學員按照導師指導，情商有了明顯的提升。

目的：顧名思義，要改變自身，提升自己價值，然後通過社交圈展示價值和聊天技巧來對對方進行一個二次吸引。這個階段是必須要經歷的，挽回的核心就在於改變，你以前的價值女人已經不感興趣了，唯有重建價值，才能吸引到她。

當我們見到很久沒有見過的人的時候，發現她的外表跟以前完全不一樣了，這個時候，我們就會對這個人產生很大的改觀，外在改變就是這道理。女人的視覺神經非常發達，所以外表的改變對女人的刺激是非常強烈的，女人產生很大的視覺衝擊之後，會對看起來充滿魅力的男人產生濃厚的興趣。

學員由於工作性質的問題，平時打扮比較單一，穿着也很隨意，所以這裡我們建議學員搭配一些比較成熟、有男人味的穿着。然後多拍攝一些照片，發送到自己的社交圈子裡，這一步是為了展示自己的改變，待兩人恢復聯繫後，目標就可以直觀看到學員的改變。

學員在和目標交往的過程中，對對方的需求感太強，把對方當做自己世界的中心，而忽視了自己的生活，所以在兩人發生矛盾之後，學員對目標的吸引力迅速下降。內在價值的提升就是讓對方感受到自己改變和價值。

內在價值的提升可以分為三個方面：

1.建立自己積極樂觀的生活狀態

2.樹立正確的戀愛觀，磨鍊自己的性格，使之變得更好

3.圍繞目標的興趣點來提升自己

所有建立的一切都是為了讓兩人恢復聯繫之後，目標可以迅速了解到學員的改變，因為，當一個人想要了解另一個人的時候，會最先去看一個人的朋友圈。挽回不是一蹴而就的，只有通過改變和提升自己，逐漸吸引到對方，建立二次吸引，才能讓對方看到你的改變，增加挽回的幾率！如果你也想和他一樣，通過學習來改變自己、提升自己，可以添加諮詢師微信#微信#跟我們一對一的諮詢，把你具體的情感困惑跟我說一下，我會詳細的幫你分析！

等到一切都建設地比較好，準備好之後，兩人已經斷聯了有一段時間了，學員很配合挽回計劃的進行，沒有去主動找過對方，目標對學員的負面情緒肯定已經有所下降。至此就可以開始恢復聯繫了。天就要換季，從學員處得知當時目標走得時候沒有帶換季的衣服，所以這裡我讓學員把家裡的目標還沒有帶走的衣服疊得整整齊齊，藉此還衣服的機會，爭取加回目標的聯繫方式，之後就可以正式對目標進行持續吸引。

至此，學員已經成功加回了目標，但是兩人的關係也只限於普通朋友，此時兩人的關係要通過學員持續一段時間的主動聊天，來重建兩人密切聊天的一個關係。

第一次聊天，不要超過5句，主動詢問對方，內容要新奇，讓對方有好奇心，抓住關鍵詞延伸，當對方有興趣的時候，主動抽離出聊天，做出假性時間限制。

第二次聊天，時隔3-5天，聊天不要超過10句；

第三次聊天，時隔2-3天，聊天不要超過20句；

導師針對雙方性格特點全程指導學員與目標的聊天，就是這樣持續對對方一個聊天輸出，間隔時間越來越短，聊天次數越來越多。慢慢地，目標也越來越願意跟學員聊天，並且沒有什麼反感。目標本來是很喜歡鍛煉的一個女生，在換工作之前還有馬甲線，但換了工作之後由於太忙碌就已經很久沒有去過健身房。因此學員的持續吸引可以朝着這個方向來建設自己的社交圈。

經過了幾次的曖昧聊天過後，目標已經默認了對方主動稱呼一事，兩人的關係至此就已經差最後一步。如果目標遲遲不肯說出你們的關係，那麼可以用廢物測試來引導她表達自己的感情和想法，學員主動說出自己的缺點，把問題拋給對方，如果對方不答應，則被貼上標籤，目標則一定會反標籤。學員學習了廢物測試的核心理論過後，按照導師的方法給目標進行了廢物測試，引導目標主動說出了自己的心思，挽回至此就大功告成。

 

一段感情的開始不是無緣無故的，一段感情的結束也並不無辜，哪怕是你認為微不足道的事，也有可能成為你挽回的鑰匙;所以你要相信，即便.你用錯了挽回方式，也一定還有方法讓她重新喜歡你，就像吸引力法則里所說的一樣:吸引過一次的人，一定還會再次愛上你。

如果你的感情有了新歡或者出現第三者的情況

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