分手怎麼挽回男友的心?如何挽回前任

分手怎麼挽回男友的心？沒有一場分手是臨時起意的，所有的離開都是蓄謀已久。一開始他追求你時，恨不能為你摘星星、撈月亮。如果可以，他甚至願意把心掏出來給你看，自己是有多麼愛你！可激情總有褪去的一天。分開只兩個字，卻把所有的恩愛過往，一筆勾銷。原本最親密的兩個人，轉身便成了最熟悉的陌生人。瞬間的落差，讓你根本來不及反應，到底發生了什麼！也無法相信，他怎麼會突然變成這般冷漠的模樣。你拼盡全力想抓住些什麼，留住這段關係，可他頭也不回，固執決絕。

你是任性過、衝動過，所以你不斷向他解釋自己的過錯，向他做出各種承諾，甚至苦苦哀求。你堅信，只要他肯相信自己，肯聽自己的解釋，就會改變分手的決定，原諒你和你重新在一起！但事與願違，他不是不懂你的企圖，但他就是不配合。甚至你的糾纏和過激，將他一步步推向了對立面。

正是因為這些不懂他的做法，讓你的挽回，越努力越錯誤！如果你真的愛他，很珍惜這段感情，那麼你的挽回，就必須是建立在，了解這個男人的心理和感情需求基礎上，才能成功！大家好，我們是MFT情感治療體系的創始者——真愛團隊。能給你正確的方向和辦法，讓你順利的維情保愛。

紮根情感行業十幾年，讓我們在解決挽回愛情、婚姻修復、分離第三者這3類問題上，成功經驗多、好評度高、實力資歷老。而真愛也不忘初心、精益求精。在不斷地實戰中，研究出自己的挽回體系。讓你的努力，事半功倍！所以，情感危機不可怕，可怕的是你沒方法！只要你還放不下這段感情，想盡全力重獲摯愛，讓自己不留遺憾。那麼你可以通過#微信#諮詢老師，回復899，讓專業老師為你的情感煩惱把關！

人都有自我保護的本能。當你感覺你們的關係，走下坡路了，面臨分離的危機，你肯定會想盡一切方法，感動他，讓他回到你身邊。你每天給他發短信、打電話，在他家或者公司樓下堵他，找他身邊的親朋好友幫助你，甚至哭求他原諒，等等。

結果往往一些不恰當的行為，卻會導致男人產生強烈的抗拒感，對你越來越疏遠，最終讓關係變得更加糟糕。當男人表現出反感後，這會讓你想要挽留的欲望，更加強烈，並且開始進入惡性循環的階段。這就是為什麼你挽回得那麼痛苦、那麼累，還得不到想要的結果！不走彎路，就是最簡單的捷徑。所以，與其死纏爛打的挽回他，不如從對方的心理和感受出發，對症下藥，拒絕以下錯誤的挽回行為↓

當你預感到，你們已經面臨分手的危機，你千萬不要表現出患得患失的疑心。只要你還有機會跟他交流接觸，那麼事情就一定有緩和餘地。這時候，你要冷靜分析，你們感情出現裂痕的原因，思考分手的本質問題。如果你一時半會摸不透男人的心思，可以多嘗試在自己身上找找問題。如果你不能控制自己的情緒，一門心思想逼他跟你談談，或偏激地去查看他的手機、社交軟件等聊天記錄。很明顯你把對他的信任感，降至最低點。那麼他因此產生的失望感，就是做出和你分手這個決定的催化劑。

情感綁架的表現是，你會質問他：你真的忍心這樣對我？我這些年為你付出了那麼多！利用在對方身上的投資，去指責這個男人，嘗試讓他產生愧疚感，因而不好再提離開你的話。道德綁架就比較容易解釋了：你怎麼能這樣對我！分手後各種指責，將對方的小缺點誇大讓兩人共同好友，對他的印象就是人渣渣男，這樣威逼下去的結果就是，你留得住人也留不住心！

雖然我能理解你此時的痛苦不堪，但不斷哀求，各種賣慘行為，不僅拉低了自己，更讓男人反感和崩潰。給他的感覺，就是你離開了他，就失去了全世界。即使他對你還有留戀，還有複合的想法，但是你這樣的行為，只會打消他的這個念頭。退一萬步講，勉強複合了，那也是臨時性的。一旦再次磨合失敗，就會造成二次傷害，更加打擊對方的責任心。這只會讓他覺得，跟你分開才是長久之計。關係的惡化，在於你沒使用對的方式。如果你處於不同的角度，看待問題，尋找問題答案，結果也會有所不同。

所以，要想挽回成功，你就得讓自己的付出價值最大化！找准他的需求，才能對症下藥、動搖對方的心。如果你把握不住男人心、找不准他現在到底吃哪一套、甚至擔心對方已有新歡，不要着急，先點擊#微信#找我把關！我會幫你分析利弊，告訴你該怎麼做。

很多學員找到我後，都很關心這樣一個問題：男人所做出的決定，就一定是純理性、不可挽回的嗎？事實上，邏輯和理性，往往是男人用來合理化自己情緒行為的行動指南。這也意味着，他在決定之前，會想很多。但男人的本質天性，是讓他在做出決定之後，即便後悔了，也不會輕易表現出來。如非必要，更不會去做打自己臉的事。如果你一直挽回碰壁，找不到真正有效的挽回辦法，說明你還不夠懂這個男人。我在這裡簡單提供幾種猜想，男人分手後到底有哪些心理活動：

1、擔心你們重新在一起了，你會拿着他現在犯得錯，一直說事兒。

相信我，這是大部分男人在跟你分手後，會一直考慮的事情。因為這個原因，你越是窮追猛打、咄咄逼人，男人就越多顧慮、越不想複合。也正是因為這個原因，在分手後，千萬不要試圖通過爭對錯、講道理來挽回男人。因為當你這麼做的時候，對方會因為迴避而撒謊。

但因為做出分開這個決定，傷害了你很多，所以男人也會內疚。他自己心裡會認為，這段感情大概真的回不去了。這些愧疚，可能是一直還不上，索性就不還了。傷害了你以後，因為這種及時止損、心懷虧欠的心態，男人會慢慢的逃避你。無論你說什麼，他也不願意面對。

那麼，這個問題的解決辦法，是多種多樣的。我在這裡簡單分享，啟發下大家的思維。 輕度：主動復聯對方，從朋友做起，不談感情，把握時機。中度：可以考慮偶遇或者套路對方主動來聯繫你，一旦打開口子，這條路會通暢很多。

重度：必須在專業導師的指導下行動。所以，要想挽回成功，你就得摸透男人心思、找准他的需求。如果你拿捏不准他吃哪一套、甚至擔心對方已有新歡，不要着急，先點擊#微信#找我把關！我會幫你分析利弊，告訴你該怎麼做。

2、糾結自己遇到的，是不是最適合自己的。

之前心理學家們做過一個實驗：只要一個人社交圈子不封閉，至少會遇到不下10個自己當時覺得，非常想跟他結婚的異性。一來是荷爾蒙的力量，二來是不成熟的心。男人其實將戀愛和結婚，區分得很開。對於什麼樣的女人適合結婚、什麼樣的女人只能玩一玩，都有各自考量的標準。在真正要結婚的時候，男人考慮得遠比你想象的要多。

當然，如果他還會跟你聯繫，至少說明他的潛意識裡，依然覺得，你可以是他結婚的選擇之一。只不過，是不是最優選擇，還要在時間和人選里，慢慢考察。解決的思路應該是，看你們能不能在新一輪的相處中，讓彼此成熟，達成一段相對平衡、有一定舒適感和安全感的長期關係。

愛情是要求彼此放棄私人利益，接納對方一切不完，改變自己去適應對方。這需要你們慢慢磨合、改變、妥協。愛情的本質，不是誰對誰好就夠了，而是講究平衡。一味索取和一味付出，都不能使一段關係長久。不能讓人感到舒服、安全的親密關係，根本無法讓他看到繼續下去的希望。

3、懷疑你是不是還喜歡着他。

我想你記住一點：分手不是感情終止的信號。但凡真心愛過，是不可能說不愛就不愛的。男人享受被人喜歡。對待前任，他往往會說：你別喜歡我了，我不值得你喜歡。但是心理的潛意識卻是：你最好是喜歡我一輩子，哪怕我不喜歡你，你也得喜歡我！這就是男人的優越感和虛榮心。

挽回時最讓人難熬的是：他希望你喜歡他，但是不希望你騷擾他。他會在自己無聊寂寞的時候找你，但是別的時候，他會希望你最好不要出現。因為你頻繁的出現，會讓他產生要對你負責的壓力。而這壓力，是男人不想有的。

這聽起來挺渣，但事實上大部分男人的私心，就是如此。所以，我常常會勸自己的學員，不要在這種時候上趕着盲目付出。因為他可能自己都沒意識到，他在利用你的挽回需求，來滿足自己的私心。但你對他冷淡吧，表現的你已經放下了，會讓他覺得，在你這裡他只會自找沒趣；你喜歡他，他又覺得你無足輕重。

這種矛盾狀態下，解決方案只有一條：先熱後冷。他聯繫你的時候，先熱，後冷。如此，他看到了挑戰和希望，當然還有好奇。戀愛靠吸引，挽回靠改變。在此過程中，你不能什麼都不做，改變和提升是必不可少的。持續檢視並改善硬價值里，能改善的瓶頸，尋找軟價值中的極致優勢，並持續發揮。想要讓他回頭，你至少要做到，你的價值被他認可

你們當初能夠在一起，說明那時，他是認可你的價值的。但如今你要挽回他，你需要做得更好一些。價值的提升，不可能是短期的投機取巧，這很容易被男人一眼識破。提升是持續的行動，挽回也要從當下開始。也許你已經聽過很多挽回方法，讓你變美、做自我提升，甚至你已經着手開始這麼做了。但結果卻收效甚微，說明你做的努力，根本不具針對性。如果你有挽回的決心和勇氣，只差一個行之有效的辦法，就趕緊點擊#微信#來找我，我會告訴你應該怎麼做！

4、根據你的可得性，來安排你的定位。

當你挽回不成，卻把自己發展成了前任的備胎，至少說明了三件事情：這個男人目前沒有遇到深愛的人，否則他會努力保持這段關係的安全，而與你斷交；你對他還有一定吸引力，不管是身體還是其他，這個是別人給不了他的；他覺得自己已經牢牢把握住了你

這就是為什麼我經常告誡自己的學員，挽回時不能過分地暴露需求感！因為姿態過低、需求感過高，只會降低你的可得性。物以稀為貴，隨手可得的東西，是沒有人會去珍惜的。你的愛，本身是珍貴的。可你沒原則的輸出，只會讓你的愛變得廉價，一文不值。你把自己的情緒、身體、行為的主導權，毫無保留、毫無尊嚴地遞給了另一個人，他自然有了傷害你的權利。

這種情況下的解決方案，因人而異。且看你複合的目的和需求是什麼？如果想得到愛，就絕對不能放低姿態，不能暴露需求感。同時，要不斷提高自己的價值和吸引力。你所付出的努力和精力，和你想要跟他在一起的時間，成正比。

如果你只想得到人，只是因為不甘心，那麼只要你的身體對他還有吸引力，你再怎麼作，他依舊還是會找你的。但記住，無論如何，別因為失戀，就讓自己的愛開始畸變成了恨！否則你會很快的失去愛的能力。男人是用來共度美好時光的，用來成長自己的，但絕不是用來讓你自虐的！挽回不易，沒有人能比我更懂你的艱辛。如果你不知道怎麼留住男人的心，讓他愛你一如你愛他那麼深刻，你可以點擊#微信#來諮詢我！

分手怎麼挽回男友的心？當你真正去跟着我們腳踏實地實踐後，你會發現感情危機就是紙老虎，挽回也沒有你想象中那麼不可能！這是一場關乎經驗和心理的情感戰術。了解你所想挽回的男人，把握他的心思動向，抓准男人需求痛點也許這些對現在的你來說，還很難。沒關係，趕緊通過，來免費體驗下真愛團隊的【情感診斷】吧！

標籤：