異地戀分手怎麼辦?異地戀分手挽回的方法

明明在戀愛，卻很像是單身；一個人吃飯，一個人看電影；你在這裡，而她卻在手機里；你不知道她為什麼不開心，你不知道她為什麼不理你？甚至不知道好端端的，為什麼她刪除了你的微信？異地戀，最痛苦的是你不在我邊，我無能為力；而當我想瘋狂的想去找你的時候，而你卻關閉了愛情的門，冷冷的說：我已不再愛你。異地分手怎麼辦，教你這樣挽回

 

 

案例介紹

 

相親認識，異地半年鬧矛盾

 

我和女友小敏是通過相親認識的，我平時工作比較忙，有時候周末經常加班，再加上工作也特別累，平時就喜歡宅在家裡。時間長了，談戀愛結婚的事情也就耽誤了。在家裡朋友的介紹下安排了相親，我們見面之後，就相互加了微信，那幾天一次出去玩了幾次，還牽手了，兩人算了確立了男女朋友關係。只是她在北京工作，我在老家濟南，距離比較遠，我們就開始了異地戀。

 

女友拒絕交往，堅決分手我們現在異地戀有半年多，期間我去過一次北京，我們見了一次面，關係還挺好。有一次她感冒發燒了，自己一個人去醫院，覺得很委屈，就給我打電話哭了，我當時在工作，只是讓她多喝熱水，注意身體，沒說幾句就掛斷了電話。到了晚上也沒有去安慰以及慰問她，估計是生我氣了。

 

 

最近一個月，她老是不回我信息，我就一直問你為什麼這麼慢回復我。你現在跟誰在一塊呢？一開始，她還給回覆說忙，最後我語音電話給她，把她逼急了，說不合適，我說你是不是有了別人了，她說沒有，我想多了。我依然質問，她就把電話掛了，然後發微信說了，我們不合適，現在微信也不回了，我到底哪裡錯了？我電話給她的父母，父母也不知道她的事情，讓我們自己解決。我們現在不知道怎麼做了？請老師幫幫我。

 

導師分析

 

在經過和小鄭詳細溝通了解後，我們導師總結了以下幾點分手原因：

 

原因一：意識淡薄，沒有滿足對方的情感需求；

 

這看似是相隔的距離，讓這對戀人從熟悉到陌生，最後走到了分手的局面。其實，小鄭犯了很多的錯誤，最主要的就是忽視感情中的溝通。雖然兩個人沒法見面，但只要通過溝通表達內心，交流情感，讓女友知道自己始終深愛着她，結局也不會是這樣。正是他開始放棄和女友溝通之後，兩個人才出現越來越多的矛盾，不斷消耗着愛情，他的冷淡和沉默讓女友開始懷疑對自己的愛。並且打擊了女友的積極性，讓他和女友的溝通被徹底切斷。這段感情，不斷被矛盾衝擊，卻沒有辦法用溝通化解危機，矛盾隨着爭吵一天天的累積起來。最終，女友選擇了分手。

 

 

原因二、兩人情感鏈接度不足；

 

兩人之間這是相親認識，關係基礎太薄弱，沒有充足的準備就進入異地戀，時間的流失加上應對措施的不足，導致兩個人內心的距離逐漸拉遠。遠在異地，溝通的方式只能通過網絡。雙方如果忙於工作以及其他社交活動，就會造成雙方缺乏聯繫感，對方不在自己的生活圈子裡。聯繫感減少了，話題也就少了，情感鏈接就形成了隔閡，矛盾也就隨之產生了。

 

 

願因三、彼此之間缺乏信任：

 

如果一方的控制欲過強，就會限制對方的社交活動，而這些會引起對方的反感。外界的誘惑以及戀人的不信任，成為雙方情感矛盾的爆發點。異地戀的經營需要雙方的共同努力，特別是男方。如果男方占有欲過重，一味的去讓女方給你及時回復，陪你笑臉，那麼作為情感關係相對被動的女生，心理上肯定會產生不舒適。價值少了，吸引力隨之下降，女生對你的需求也減少了，到最後甚至是無話可說。

 

原因四：沒有對未來生活的規劃；

 

長時間的異地戀，對雙方來講都是沒有信心的，很多人認為異地出現矛盾，仿佛就在宣判着分手，讓他無法接受又不能改變。那在異地長期關係的時候，是否規划過你們異地過的生活、聯繫，以及日後兩人的生活規劃。經過分析，學員認識到了自己的不足，下決心一定要改變提升自己，挽回女友。於是他報名了我們的私人定製挽回課程，讓我們在關係修複方面最有資歷的雨菲導師給她做情感挽回。

 

具體操作詳情

 

經過全體導師的開會討論，結合學員的情況，我們反覆推敲，給他制定了以下方案計劃。

 

第一步：主動斷聯，降低對方的牴觸情緒；

 

分手後，要避免挽回雷區，不要死纏爛打，而是想方設法降低她對你的反感度，這樣你再去聯繫她的時候才不會被牴觸。像學員一樣，如果繼續打語音電話，招惹對方父母，肯定會被刪掉或者拉黑，我們就讓他趕緊停止這種行為，讓對方的對她的負面情緒隨着時間變淡。利用這段斷聯時間，反省分手的深層次原因，並有針對性的解決兩人之間的問題。

 

第二步：改變自身，提升價值；

 

 

第三步：抓住機遇，情感試探；

 

 

第四步：製造見面機會  成功挽回；

 

經過老師指導，學員和目標女生幾次的互動下來，聊的很少，但是句句精闢，學員在情感控制上已經掌握了主動權，那麼這個時候就應該去坐做一些努力去找到女生，同時給足她安全感。我們讓學員進行了模糊邀約，女友沒有拒絕，學員這一次驅車來到了北京，製造了一場偶遇+驚喜，兩人就近坐下來聊了聊，這次兩人是敞開了心扉，學員也是表達了現在的想法，兩人順利複合。

 

挽回異地戀請是講究策略，錯誤的方法只會讓女友越來越遠，如果你想要挽回異地戀女友，請加果樂老師微信，我會詳細的指導，幫你具體分析，分析你們之間的情感問題產生原因，給你具體的挽回建議。

 

下面，果樂老師給同學們提供了幾個有關異地戀維護的小建議：NO 1、知己知彼，情感互動。熟悉對方的工作時間規劃和生活規律，在對方能與你進行情感互動的時候再去表達你的想念；NO 2、明確各自身份，曬幸福；情侶雙方常在朋友圈明確公布自己已經有對象的身份，例如在朋友圈曬雙方的合照、對方給你寄的禮物、有其他人試圖接近你但你心有所屬。NO 3、多反思自己；自己生活中也會有社交和生活圈子，我為什麼還要去猜疑他呢？是不是我太閒了或者我也有做得不好的地方，所以我才會將自己的觀點強加於她。

NO 4、給你們的生活一個規劃；給你們的未來生活，定一系列的小目標，一步一步地努力和實現，在這個過程當中學習新的知識，認識新的人，嘗試新的接觸，再把所遇到的所有和對方分享，並且一起去給彼此的未來做規劃，讓你們各自都生活都有所期待。

 

 

真正的挽回，不在於是否異地，而是在於你對兩人關係的認知以及對情感的把握。對於情感，我們專業，對於學員，我們用心，更怕你傷心。希望這篇文章能給你們帶來幫助，想知道異地分手，怎麼挽回對方想要獲取更多的情感知識請添加果樂老師微信，老師會仔細幫你分析解答情感中的困惑，異地戀分手怎麼辦？幫你挽回異地的她。                                        

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