異地戀總是懷疑男朋友出軌，我該怎麼辦？

異地戀總是覺得男朋友出軌了，我該怎麼辦。女人的第六感往往很準，其實愛不愛心裡都有秤。最悲傷的結局是：你計劃着去哪裡看星星，去哪家餐館吃飯，去哪裡度假，而他卻在心裡想着如何擺脫你。當你的男朋友想要出軌時，你一定有很長時間沒有感受到他的愛了。因此，你會在心裡無數次問自己：他到底還愛不愛我？當一個女人開始問自己這個問題時，你就要多注意自己的男朋友了。一、懷疑不要打草驚蛇你之所以懷疑男友出軌，但是並沒有任何實質證據。而且懷疑不代表就一定是，所以你需要找到出軌的證據。這個時候你一定要冷靜，不要打草驚蛇，弄巧成拙。如果男朋友沒有出軌，你直接挑明可能會讓兩個人的關係惡化，男朋友會覺得你不信任他。如果總是懷疑男朋友出軌，男朋友會覺得還不如出軌，自己被不信任，然後就出軌了。在確定猜測之前，還是不要輕舉妄動為好。事實證明，一味的懷疑只會讓事情朝着相反的方向發展，直接導致兩人關係的惡化與破裂。二、觀其反應，慎重考慮一般情況下，儘管發現男朋友真的出軌了，但如果你想要挽回他，也要看破不說破。學會旁敲側擊，敲敲警鐘，觀察男朋友的反應。如果男朋友因為出軌感到愧疚，一直惴惴不安，那麼你可以向他展示自己更好的一面，讓他逐漸歸心感受你的溫柔。如果男朋友心意已決，在你察覺到對方出軌的時候提分手，在這種情況下，除非你有強烈的決心，不然還是不建議挽回。挽回需要慎重考慮，如果你慎重考慮之後依然還想挽回，再採取行動。如果你想分手，只要拿到證據就可以和他攤牌了。但是在這個過程中一定要考慮清楚，千萬不要衝動，很多都是衝動做出的決定，然後任由情緒主宰自己，導致局面不可收拾，突然醒悟時就後悔了。但這個世界上沒有後悔藥，不要因為一時衝動毀了自己想要的結局。三、明確選擇，不要反覆不管男朋友是不是出軌了，你都要想清楚自己對於出軌這個事情，你要持什麼態度，是決不姑息，還是選擇原諒，是這次可以原諒下不為例，還是其他的情況。但是如果你想清楚了，一定要對自己的選擇負責。挽回一定要明確自己的選擇。有的人開始覺得捨不得放手，即使他犯了錯也無所謂，什麼都可以原諒，只要他還能重新回到身邊，一切都可以既往不咎，用盡全力去挽回他。

有的好不容易挽回了，又覺得心有不甘，明明做錯事的人是他，對這段感情不負責的人也是他，憑什麼要我來挽回這段感情。於是再去和男朋友大鬧一場，最後分道揚鑣。再一次分手之後，突然又會覺得還是捨不得，是自己太作了導致前面的出軌和分手，又想重新挽回，真的讓人哭笑不得。衝動的行為不僅會讓感情最終徹底結束，更重要的是會消耗你的能量，讓你活在反覆的自責當中，久久無法釋懷。四、想想自己，找出問題如果你懷疑男友出軌了，那至少說明你們之間已經存在了一些問題。所以，你要想想為什麼男友會這樣背叛自己。有人說，所有的男人都一樣，世界上沒有不偷腥的貓，但出軌不止是一個人的問題。無論你想要挽回還是放棄，你都要學會反省。每段感情都會不可避免地產生各種問題，但是如果到了懷疑對方出軌的地步，證明你們之間的矛盾已經不少了。此時要讓自己成熟起來，理性地看待現在的處境，想辦法緩解矛盾。與其盲目地監督對方，不如找方法與他建立溝通和信任，這才是最好是方法。

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