如何挽回一段感情 手把手教你挽回人心

青春人人都只有一次，最好的感情都是在青春時代綻放的，所以我們要珍惜每一段感情。它們都是我們人生的一次經歷。可是面對破裂的感情，我們又該怎麼挽回拯救呢?今天小編教你如何挽回一段感情 失敗並不可怕，可怕地是你沒有拯救的能力。

如何挽回一段感情

一、徹底改變自我

在分手後的日子裡，如果想要挽回一段之前失去過的感情，那麼自己唯一需要做的就是徹底改變一下自我，不斷去提升自我，去做一些自己喜歡的事物，對自己而言不會是有害無益的，一旦對自己進行徹底改變的時候，可能還有機會與前任見面，必定會給前任留下一個難忘的新印象，而且你的一個新形象反而變得比起以前那個你來更具有不同的吸引力。

二、把握好挽回的心態

耐心這個詞語並不是都適合放到每個人的身上，特別是對想挽回失去一段感情的人來說，在挽回的道路上需要下本功夫了，如果你是真心想挽回一段感情的話，在艱苦的過程中就必須得一直保持着有耐心有毅力的去堅持着，結果或許會如意，又或許不會如意，但如果你的挽回能堅持不懈下去，對方能看到你的耐心，挽回愛情的成功幾率可以說是偏大的。

三、要對方知道你的新改變

在挽回前任的感情道路上，吸引力是萬萬不能缺少的，除了從頭到腳的改變自我以外，也要掌握好如何提升自己的吸引力的重要處，也要多去認識到前任的朋友，比如說，通過經常與前任的朋友聯繫，打好個基礎，那麼總會有一天大家會約出來朋友之間的聚餐情況出現，那麼這時候自己的機會就來了，可以通過在聚餐上，讓前任見識到自己的新形象出現，讓前任對你的感覺又會有所改變。

四、冷靜過一段時間再去挽留

如果想好要挽回一段失去的感情，那麼千萬不要在分手後不久的時間裡向前任提出複合的字眼，或者挽回的動作行為出現，如果你向對方過於頻密的要求複合，不但會讓對方更厭倦你，還會讓自己連挽回的機會都沒有了，不要想着趁剛分手沒多久馬上做出挽回的行為就可以和好了，這是一個大錯特錯的想法。

如果能讓兩人都各自冷靜過一段時間後，問清楚自己的內心想要的是誰，再去做出挽留的行為，和好的幾率會高出很多。:

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如何挽回一段感情?5個方法讓他回心轉意

溝通

用事實說話

一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎你，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。

不要強行挽回

面對你們的分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這麼做，那麼我只能說你們之間只能漸行漸遠，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼，為什麼分開。其實你認為你這樣的追問會得到真正的答案麼?這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給你心靈上的重創!放棄挽回，那麼對方會覺得你是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那麼還會讓對方對你重新產生好奇和興趣。

照顧好自己

重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個髮型，學習瑜伽，或者去旅遊。當你感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個效果是很驚人的，當你一直享受快樂的時候會吸引到很多人。

坦然接受過去

我們必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，我們雖然認識到這是很正常的，卻從來不試着去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果我們想要去改善和前任的關係，為什麼不試着改變自己，嘗試變的更好?為我們自己定下目標並為之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓你的前任知道你正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。你的行動會讓你的前任瘋狂的愛上你。

挽回一段感情應該怎樣做，一定要注意這幾點，讓你受用無窮!

其實很簡單，就是你要在合適的時候內發合適的內容，很多人都不懂是什麼意思啊，就比如說：當有一個人面帶憤怒的來拍拍你的肩膀，說你是好樣的，你會有什麼感受，你會覺得自己真的是好樣的嗎?當有一個人面帶善意的來拍拍你的肩膀，說你是好樣的，你會有什麼感受?你要清楚不同的場景和不同的態度，同樣的一句話，卻能表達出不同的意思。所以說當你在挽回對方的時候，要把握時機，注意不同的挽回階段發送的內容，以及內容應該涵蓋的情緒都會不同。那麼挽回時，應該避免這幾點。

不要哀求他的原諒，向對方承諾

有的女生，覺得分手全都是自己的錯誤，因為之前的你不懂得珍惜，所以當你去挽回的時候，都會無底線的討好對方，並且向對方承諾你會怎麼怎麼樣。先不說對方信不信你啊，你這種無底線的討好，只會讓對方覺得你對他的需求感很強，會讓你在感情里陷入低等，在他看來你這是無理取鬧，為了挽回而挽回，他最多只會給你一個安慰。所以說在挽回的時候，千萬不要暴露自己的需求感，因為你們上一次的感情已經失敗了，如果你想挽回，那麼就先反思一下是什麼原因導致了分手，然後再讓雙方冷靜一下，再去挽回。

避免向對方釋放負能量

有的女生分手後，就會怨天尤人，不停的抱怨對方，指責對方，如果你每次都會給對方發信息說你有多麼的愛他，沒他現在你過得多麼多麼的慘，試圖要他的安撫。那麼請你停下來，畢竟你們已經分手了，你給前任發的短信如果只是為了傾訴情緒，那麼他會覺得沒有必要回你。

挽回前期給前任發的短信，有錯認錯

當你分手後有段時間了，你也找出了分手的原因，意識到你是真的有錯後，這個時候，我們發的短信應該是以認錯以及總結為主，甚至還要感謝他讓你成長，當對方感覺的你是在改變，而不是為了挽回而挽回，除了有錯認錯外，你還要以一副輕快的語氣，不要去談及感情，也不要去暴露你的需求。

如果錯本身不在於你一個人，那麼不要着急去認錯，先分析你們的核心原因，再去編輯正確的短信，甚至有時不一定需要發挽回的短信，先提升自己也能起到作用。發這些短信，最大的作用就是先讓對方放下對你的防備心，讓對方意識到你真的改變了。

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