想挽回愛情，你一定要經歷這兩步，才能成功

有很多人都在問一句話，他們說：老師，我到底要怎麼樣才能挽回成功呢？

但是，他們忘了，是什麼促使他們想要去挽回，是曾經那些美好的歲月，是心中那段忘不掉的時光，是你們在一起的時候每一秒的相處，還有對方的笑容，和那些數之不盡的美好。

所以，挽回最重要的，便是那些你忘不掉的。

人都是情緒化的動物，所以我們會嚮往哪些美好的，而會下意識地去忽略那些不美好的事物。在分手之後的一段時間裡，你心裡難免會有抱怨，然後會一次次的想起那些感情中的爭吵，那些難堪的時刻，但是隨着這段時期的過去，更多的是會想起對方的好，回想起每天回到家裡時對方的懷抱。

其實從對方和你的想法，是不謀而合的，無論是誰說分手，難過消極的負面情緒都難免會隨之誕生，只是每個人度過負面情緒所需要的時間跨度有所不同罷了。所以在挽回過程中的你，要好好去思考這個問題，那就是對方有沒有從負面情緒里走出來，這直接影響着你挽回的成敗。

如果你也像上面的同學一樣，在挽回的時候只知道一味的亂來，在不需要斷聯的時候斷聯，在不可以暴露需求的瞬間暴露需求，那對於任何人而言都沒有好處。所以挽回是一件極為嚴謹的事，你需要判斷很多對方的情緒，自己的改變對方是否能夠接受，在沒有回應的時候還要堅持去做。只有這樣，才能確保你能夠重新挽回真愛，拾起幸福。

挽回必要的一步就是改變自己。正視自己在愛情里的問題，首先從形象開始改變，打扮自己，學着化妝，學會穿適合自己的衣服。當你變得美麗了，自己更有自信，心態變好，更加讓你的前任會對你刮目相看。

減少對方的防備心，找到合適的機會復聯

如果對方對你有防備心，是不願意和你交流溝通的，所以，要學會卸下對方對你的防備，不要去逼對方，也不要覺得自己做了那麼多對方還是不願意回頭，而產生怨恨。挽回是你一個人的想法，我們常說，挽回的時候要通過提升自己，重新讓對方對你產生興趣，再進行情感拉伸，達到複合。

和對方聊天時，避免談感情

你和前任接觸時，避免談感情，因為你一聊感情，前任可能會想到你們之前發生的一些不開心的事情，從而增加對你的抵抗情緒。復聯後，我們應該和對方聊生活，聊一些有趣的事情，聊你前任感興趣的事。對方如果對你很冷淡，也不要着急和對方解釋你們之前的誤會和矛盾，靠時間和你自己的積極樂觀的心態去面對。

第二步，重建自己的心態

挽回時，很多人會害怕對方再也回不來了，每天都給自己傳播一些很消極的東西，既然選擇了挽回那就勇敢一些，不要害怕。當你害怕的時候，你就會被恐懼抓取，挽回時就會縮手縮腳。靜下來思考，但不要鑽牛角尖一直想着結果，沒有過程哪來的結果，你要相信，只要你方法用對了，挽回自然水到渠成。

挽回並不是你生活的全部，不要把所有的情感都傾注在對方身上，先豐富好自己的生活，擁有良好的心態才能進行良好的挽回。

愛情就不是一件容易的事情，但是正確的方式能讓挽回事倍功半，只要你能夠用良好的心態去面對，那你也能找到正確的方式。

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