挽回她的套路有哪些?分手後怎麼挽回她

事後，我也意識到自己的錯誤，不敢相信我們就這麼分手了，然後就一直打電話發信息找她求她原諒我，還去她上班的地方和住的地方堵她，攔住她求她回來。我的軟磨硬泡並沒有達到緩和的效果，反而讓她拉黑了我，甚至警告我再纏着她就報警。我真的很愛她，不想她離開我，不知道為什麼會走到今天這個地步，只要能讓她回心轉意，讓我做什麼都行!他的情況，明顯是長期關係中平淡期過渡出現了問題，再加上男生自己作死，表現給女生的價值感降低、占有欲強、情緒失控、不懂女性心理而導致分手。

一、價值感低

首先，價值和價值感是完全不同的，就像金子埋在土裡，如果不挖掘出來就永遠不會發光的。雖然張啟的個人價值相對比較高，但是在長期交往的過程中，忽視了更重要的生活價值提升。由於接觸的朋友很少，平時除了工作，並沒有其他交際活動，再加上也不會合理的展示自己的價值，逐漸對另一半喪失吸引。

二、占有欲強

其實，占有欲強也是對自己不自信的體現，張啟對女朋友過分的占有欲，讓女生感覺自己被束縛，沒有自由，這種壓力時間久了必然會反彈。再加上張啟查女友手機，測試對方，這些做法明顯沒有得到對方的允許，只會讓女生覺得不平等，不被尊重，最後由於恐懼而產生逃避心理。

三、不懂女生心理

由於張啟的成長和工作原因，況且是從事IT行業，邏輯理性思維極強，缺乏風趣。而兩性交往和聊天中，更多的是非理性的，所以後期會出現交流困難，逐漸冷淡。女生慢慢覺得心累，出現堅持不下去的想法，而戀情變成了感情上的困擾，必然不會長久。這就需要讓張啟通過訓練，轉變自己的慣有思維，達到理性和感性並存。

四、分手後糾纏

◆挽回技巧析，根據學員自述的情況以及根據兩人的聊天記錄分析，諮詢師團隊開會制定了一套專業挽回方案，共分為四步進行。第一步：以退為進，穩定局面

首先，張啟之前的糾纏行為已經給對方構成了困擾和傷害，所以第一步一定要先釋放壓力，讓女生的壓力進行轉移，先不要繼續聯繫對方。為了盡力補救學員的受損形象，緩解對方的牴觸情緒，我們當即要求學員停止與目標相關的一切行動，並在接下來的斷聯期內禁止主動聯繫目標，即使目標聯繫學員也必須通知諮詢師。此時，因為學員的聯繫方式被拉黑，但是在諮詢師的仔細排查下，發現兩人還有支付寶的聯繫。諮詢師立即抓住這個機會，根據兩人的實際情況，指導學員運用專業科學的語言技巧，經過反覆推敲，採取以退為進的方式，編輯出一條專業挽回話術發送給目標支付寶。

這個時候我們讓學員以大方的態度承認分手，目的就是緩和對方的情緒，當對方對你存在牴觸心理的時候，會本能的抗拒你的一切言行。這時候要主動讓步，認同分手的決定，讓對方感受到你的釋懷，引導其對你放下戒備，這樣才能為後續的操作提供切入點。在確認目標收到了我們傳達的消息後，這個時候還不急於聯繫對方，需要進一步斷聯降低目標的防備感。而這段時間，諮詢師一邊給張啟做女性心理方面的培訓，一邊讓他多去做一些工作之外的事情，參加一些朋友的聚會，適當的發一些關於寵物、運動健身、修身讀書、居家做飯等正能量的朋友圈。這裡不適合發送吃喝玩樂等高大上的朋友圈，因為張啟在對方的心裡已經比較負面化，再發這種朋友圈只會讓女生更加牴觸，徹底放棄他尋找新的目標。因為已經拉黑，對方看不到他的改變，但是這裡有一個關鍵的鏈接——共同好友。這個過程中，通過關係好的共同好友適當去傳達張啟的改變，但是堅決不能說勸他們複合的話，只是適當的說一下最近發現張啟變化挺大的，好像整個人都變得積極向上了很多。這個階段我們一共用了十天的時間，前期改變和暗示做的差不多了，接下來就是降格朋友關係重新產生聯繫。

第二步：情感鏈接，創造機會

這是一個關鍵的階段，我們需要一個合理的方式從新和目標產生接觸，因為在熱戀期有一個很重要的鏈接——共同飼養的金毛可可。我們了解到當初分手時，小語將可可留給了張啟，但是對方內心對可可一直有些不捨得。於是，諮詢師就建議學員可以把可可發在朋友圈，作為兩人情感鏈接點。這個時候剛好因為換季的原因，狗狗身體有些不適。就在這條朋友圈發出去後，我們再通過共同的好友將這條消息傳達給小語，在確認對方收到消息後，我們再讓張啟發送添加好友申請。這是通過媒介的方式進行重構鏈接的技巧，能夠有效的掩蓋自己的需求感，還能利用一個合理化藉口恢復聯繫。當天晚上，小語就通過了張啟的好友申請。添加好友之後，讓張啟發送了一條消息，緩解彼此的僵局。

從這個突破點，兩人進行了分手後的第一次正式聊天，關於可可的。因為我們提前已經準備好了開場話術，再加上讓張啟學習了《無需求聊天法》。而且，本來此次聊天就是具有共同話題的，所以兩人聊得很開心，甚至約定好了，下次見面送狗的時間。而我們讓張啟在這條消息發出後主動抽離，其實就是向目標傳達出不再糾纏的信號，以及讓目標放鬆警惕心理和牴觸情緒，為後續的挽回操作埋下伏筆。  

第三步：擴大窗口，升級關係

這個階段的主要目的：試探目標情緒，擴大窗口，升級關係。在那天線上的聊天結束後，兩人也進行幾次互動，平時也基本維持在彼此生活近況的話題上，我們在這期間也為他安排了很多話題，確保聊天的內容能夠維持小語的談話興趣。並且在話題上切合女性心理，適時用一些幽默調侃的話語調動目標的情緒，保持氣氛的舒適融洽，而張啟的姿態也始終設定在朋友狀態，儘量的收緊需求感。因為此時你們兩人的關係是一個朋友關係，所以需要收緊你的需求感，不能讓目標產生一絲牴觸和反感，否則之前的努力就是白費。而不知不覺，一個星期過去，到了兩人邀約的時間。在這之前，我們又給張啟惡補了一些有關聊天內容，情緒推拉的服務。因為第一次邀約，所以此時的場所不宜讓對方感受到有壓力（環境、價格）的場所，所以我們把地點設置在了小語家附近的一家甜品店（原來小語很愛吃的一家店）。

其原因有3條：

 1.熟悉的場景會讓人非常放鬆。 2.價格不高，更容易接受。 3.距離不遠，降低對方會覺得麻煩的可能。在這之前，我們的形象設計諮詢師紫霞還為張啟重新設計了一套髮型和穿着，並讓他提前進行踩點，這樣可以增大自己在現場聊天中的把控能力。當天，小語在這種輕鬆的氛圍中很開心，兩人也聊了很多，在我們提前設計好的轉場話術中，兩人還淺淺的聊了一下之前自己在感情中的問題。結束後，回家小語還專門給張啟發來了微信。

從這次線下的反饋來看，兩人的關係已經有了實質性的突破。至少現在已經是超越普通朋友的感情。而除這天以外，兩人之後也進行過幾次線下的見面，在約會的過程中，兩人雖然有過抓手腕、過馬路碰肩、摸頭這種比較簡單的親密小舉動，但關係還是停留在朋友階段。在看見這種情況，我們決定尋找一個機會進行一個真正的突破，因為目前這種關係維繫過久，很有可能就變成真正的朋友，所以我們需要趁熱打鐵。

第四步：製造曖昧，一舉告白

這個階段的重要目的就是：尋找機會，製造曖昧，一舉告白。此時，諮詢師開始調整線上聊天的內容，平時通過朋友圈的互動，拉回私聊，展開二次吸引，通過狗狗的鏈接，在展開適當的延伸擴展，體現給女生更多的價值感，創建更多的吸引。然後，在聊天中不經意插入過往的回憶，引導女生重拾過去的感情經歷，甚至植入曖昧話題，藉此試探女生的態度，在聊天中拉升關係。可以看到，目標窗口已經逐漸打開，已經不再排斥張啟，對張啟的曖昧調侃也不反感，甚至很享受這種狀態。經過了這段時間的聊天反饋，所以我們確定挽回的時間到了，最後一次約會見面，選擇的是兩個人第一次見面的KTV。張啟和朋友提前布置了包廂，準備給目標一個驚喜。地點的選擇主要是為了滿足第一次見面的情懷，通過第一次相遇地點心錨誘導目標對過往感情的幻想。通過鮮花、蛋糕、紅酒等等烘托氣氛，然後這個時候並沒有讓學員盲目表白，而是說是為了紀念曾經的相識相知，讓大家一起放鬆玩鬧。當晚都喝了很多酒，氣氛十分曖昧，當女生不再拒絕和張啟肢體的接觸時，然後張啟盯着對方的眼睛說：你知道嗎，我聽說過，兩個曾經相愛過的人，其實心跳的頻率是一樣的。然後，直接抱住她感受對方心跳，女生很感動，並沒有抗拒，反而用力的抱住了張啟。最終，兩個人借着醉意，又一次發生了關係，第二天重新確立情侶關係。

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