如何挽回男人的心？教你讀懂男人的心理

你是不是也有過這些疑慮，明明剛開始的時候，他什麼都順着我，所有的事情都提前幫我想到了。可是現在他對於我的要求總是充耳不聞，在我生氣後也不再安慰我反而會斥責我無理取鬧，總是會嫌棄我不理解他，我想要他陪的時候也總是抱怨自己太累，要休息，明明我已經非常照顧他，遇到意見不統一也是先退讓的那一個，為什麼他對我的態度反而越來越差了呢？男性和女性在戀愛過程中，相處模式本來就有差別。那麼如何挽回男人的心？教你讀懂男人的心理

男性為了得到女性的青睞，在一開始追求時就會不余遺力的展示自己的魅力和甜言蜜語，為了討好女性還會給出許多的承諾，一旦感情進入穩定期，男性的熱情和耐心程度就會逐漸縮減。而女性對待感情卻恰恰相反，她們會越來越投入。

這就要求在感情的穩定期，兩人需要找到一個相處的平衡點，這樣才能將兩人的問題解決，並將感情中的隱患剔除。一段感情之所以出現問題，一定是兩個人之間的關係失衡了，一方過分消耗了另一方的感情，如果此時消耗的一方繼續做出一些過激的行為，只會將被消耗的越推越遠。

既然你看到了這篇文章，那麼你一定有迫不及待去解決的問題。（如情商提升、狙擊表白、戀愛挽回、婚姻修復），我們專門解決最難的那一部分情感問題，現在就添加寧寧導師。讓我來幫你做一對一疏導，你會發現你們之間關係破裂的根本原因在哪裡，導師還會為你制定適合你的挽回方案和建議，導師朋友圈還有大量乾貨分享，可以免費學習。

學員自述

今年休完年假，我們已經在籌備訂婚的事宜，他剛好迎來了公司人事調動升職了，伴隨着升職，工作也是越來越忙，對我也就沒有像以前一樣那麼上心了，以前工作間隙他還會和我分享一些工作上的事情，但是現在我給他發消息他都很少回復，回復的也都很公式化。

時間一久我就有些生氣了，在一個周五下班後，我約他一塊在外面吃個晚飯，他回給我一句嗯嗯。我在餐廳等他等到了晚上九點，他都沒來，打電話過去發現他還在加班。我就問他到底心理還有沒有我，還想不想和我結婚，他卻說我在無理取鬧，讓我不要吵了。

這次之後不久，一次晚上我們在看電影時，我發現他的手機屏幕總是亮個不停，回家之後我沒控制好奇心，趁他上廁所看了他的手機，發現他有個女同事一直再給他發消息，我往上看到他給同事回復消息也挺積極的，我當下就起了疑心。

等他出來我就開始追問各種問題，但是他沒有我想象的驚慌失措，反而特別從容，言語也很坦然，但是他越這樣我越糾結越懷疑，認為他就是在演戲，我一個人的質疑最終演變成了兩個人的爭吵，吵到後來，我情緒失控冷冷的說出了的分手，他遲疑了一下，轉頭就回房間收拾了東西。

他走後，我一夜沒睡，越想越氣，忍不住又給他發了許多難聽的話，我以為等我倆氣消了，他就會回來好好給我解釋一下這件事的原由，但過了好幾天我都沒有等他他的消息。

案例分析

一、期待越高失望越大

每個女人都想要讓自己的戀情一直保持在熱戀狀態，但不是所有的男人都能滿足女人這一願

在熱戀的勁頭過去後，戀情普遍都會進入一個穩定狀態，在這個階段正確的做法是雙方之間找到和諧相處的平衡點，讓兩個人的感情從激情的狀態適應平穩的狀態。張娟在這段感情中，就是因為感覺到男友不像過去那樣對自己上心了，所以才會千方百計的尋找對方不愛自己的證據，甚至開始懷疑過去，男友對自己的所作所為和甜言蜜語，也是假的也是在欺騙自己。這些猜測積累多了也就產生了強烈的不滿。

遇到了問題張娟也沒有積極的去解決問題，也沒有選擇去和男友進行溝通，反而是用最不理智的爭吵、質問等方式來解決自己的問題，這樣的方式只會讓對方產生壓力，從而在心底產生厭倦感，降低對張娟的好感。

二、自我價值感缺失 導致過度捆綁

我們都知道在戀愛中最重要的是信任，但是真正做到又有幾個人？在戀愛中產生不滿和猜忌這些都是因為我們沒有安全感，當看到男友和其他異性有所接觸之時，內心裡的那根弦立馬緊繃，即使他們只是正常接觸也會被誤會有事情。一次兩次對方能只當是吃醋鬧情緒，時間一久再能包容的男人也會禁不住認為是在無理取鬧。同時也會給對方非常大的壓力，讓他喘不過氣，從而埋下想要離開的種子。

三、無效溝通  使得雙方矛盾不斷升級

 沒有有效溝通最總會產生什麼不良後果？就是雖然人是在一起的但是心卻沒有靠近，為什麼呢？因為彼此並沒有懂得對方內心最真實的想法。張娟將自己不好的情緒傳遞給了對方，但是她沒有想過其實男友的壓力也非常大，試想一下，一個男人在外面要面對工作的壓力回家之後還要遭受家裡的抱怨和不信任，長此以往這個男人的精神狀態一定會出問題。

搞清楚問題所在才是挽回的第一步，如果你在感情中也遇到了讓你自己無法解決的事情，如果你也想要挽回失去的愛情，現在添加，即可獲得導師一對一在線諮詢，讓專業的導師傾聽你的問題，分析你的情況，並告訴你該如何挽回。

挽回策略

一、控制需求感，選擇性斷聯

沒有人的感情是一帆風順的，所以當你的感情出現問題時不要驚慌也不要難過，出現問題我們就找到根源解決問題，分手了也不要覺得沒有辦法挽回了，要心平氣和的看待分手，擺正心態這是挽回的第一步。一段感情中無論是分手還是吵架都是正常的，想要挽回感情一開始我們要想的不是做什麼，而是那些事情我們不要去做。

在挽回開始的時候，首先要做的就是不要暴露你的需求感，分手後女人很容易掉進許多挽回誤區，例如：

很明顯，上面提到的三點，張娟就犯了兩點，這個時候對方對張娟的牴觸情緒已經到達了頂峰，所以我們安排張娟先進行了心理疏導並讓她整理了自己的社交媒體，進行適當的、有選擇的斷聯。一方面剛分手的張娟情緒能夠緩和，另一方面緩衝兩人之間的矛盾，讓對方的情緒也有所緩解。

二、自我提高  將你的價值展現出來

受到分手的打擊後一定變頹廢，好像是所有人的一個思維慣性，特別是女性，往往會陷入一個自怨自艾的情緒怪圈，換個角度想，以對方對你的了解，他很有可能也認為此時的你正頹廢不堪得在思念他，如果你真的是這樣，那就正中了他的下懷，也讓他產生了你就是這樣，改變不了，更加讓他堅信離開是對的。

對此我們針對張娟的情況為她設計了專屬個人提升方案，從穿衣打扮到個人特長發揮和精神世界的建設。

同時我們還安排專業的心理導師和張娟進行了對話模擬和場景模擬，將過去兩人發生爭執和矛盾的對話和場景還原，讓張娟換位思考，站在男性心理的角度，體會當時對方的心境和想法，在模擬時我們也會指導張娟讓她能夠更好的應對相同的情況，利用舊情重現的模式在短時間內大幅提高張娟的情商。

挽回不是一件簡單的事情，如果沒有好的技巧和方法，挽回之路必定很艱難。分手後積極的認清知我，一味地逃避和閃躲只會讓你的問題越來越多，如果你不想感情就這樣結束，可以點擊添加導師，獲取一對一諮詢的機會，導師將會根據你的情況給你最專業的情感分析，教你如何快速挽回，讓你輕鬆贏回他的心。

三、展示價值    讓感情回溫

挽回進行到這一步，很多人都會覺得已經可以水到渠成了，但是還差一個助力，讓兩個人能夠更進一步。經過分析我們決定從目標的喜好下手，因為目標平時喜歡健身，但張娟以前總覺以太累、不想出一身汗為理由拒絕一起健身。我們安排張娟在目標所在的健身房辦卡，這樣就可以進行下一步了。

在與對方開始接觸時，要遵循故意的要當成偶然，偶然的要當成故意這一法則。按照這個法則，張娟每次故意偶遇目標時都會故意強調好巧呀，今天你也來健身。今天你也做力量訓練呀！剛好最近我也想學習一下,......

但是真的偶遇時又會說呦！這麼巧？你今天不會是在故意等我吧！幾次偶遇之後，我們安排張娟觀察對方的一衣着，必要的可以購買同類款的跑鞋和運動衣。在我們的安排下，某天張娟和對方穿了相同的跑鞋，隔幾天後又穿了同款的運動衣，當然每次兩人恰好穿同款時，旁邊恰好都會有人打趣兩人。這時候就要適當的抽離，讓對方感到一切都真的是巧合。

在這個過程中，能明顯感到目標對張娟的需求感在不斷上升，開始主動搭話，在看到張娟動作不對會主動指出錯誤，看到張娟不在也會主動詢問為什麼沒來。在兩人復聯後都會有導師對你們的聊天作指導，讓兩人之間的聊天成為感情的催化劑。

對於目標的改變，張娟內心非常欣喜，之前忽視的聊天技巧能力，在挽回時真的是一道強有力的助推劑

想要從主動狀態轉為被動狀態，最關鍵的就是做好吸引力的建設，男人的心理不難把握，當你達到他想要接觸的標準並開始主動聯繫你，那就證明你對他是有吸引力的，並且你是值得他付出投資的，但是想要在挽回中反客為主，那還需要你得吸引力值大於他的投資點。

四、若即若離製造危機  激發占有欲

到達這一時期後，最尷尬的就是沒有把握好進退度，讓挽回愛情變成了友誼。要知道當你們的關係開始升溫到親密關係後，這時候就會有一個轉折點，目標可能利用這個轉折點慢慢適應並走出了分手的狀態，脫離了這段感情，就有可能發展成跑友、情人，所以這時候就需要製造一些危機感，激發他的占有欲。

我們針對張娟的情況，讓她有意識的接觸一些新的異性朋友，並將和朋友的聚會的照片發到社交媒體上，還要巧妙地用心形貼紙將異性的臉擋住。沒想到目標當晚就按奈不住，來詢問張娟朋友圈的情況了。在張娟的暗示下，目標主動周末的電影，電影結束後，兩人又吃了一頓飯，沒想到在吃飯時，目標主動安排了驚喜，並對張娟進行了告白，當然我們也安排張娟趁這個機會訴說了曾經自己做得不對的事情並進行了道歉，兩人終於又重新和好。

導師結語

分手有時候並不代表兩人之間感情已經耗盡了，而是不健康的相處模式，導致其中一方覺得太累從而不想要再繼續。相愛容易，相處很難，再好的感情都會出問題，感情是需要兩個人一起努力才能維持住的。感情中兩人的態度，決定了最後的結果走向。如果你們之間的每一次爭吵，給你們帶來的不是問題的解決，而是更深的芥蒂，那你們又為什麼要繼續下去呢？

既然相愛那就為了兩個人努力吧，積極的改掉自己的壞毛病和對方好好地溝通。解鈴還須繫鈴人，如果你們也正飽受分手的折磨，如果你還在糾結該如何讓將挽回的話說出口，現在點擊添加導師，讓我們專業的有豐富經驗的導師幫你用最適合你的方案和技巧挽回你的男友。

成為他們

如果你對自己現在的情感狀態感到失望，迷茫，絕望無助，想知道如何挽回男人的心？教你讀懂男人的心理，讓導師教你面對所有挽回中的突發情況，讓你們的每一次對話都成為挽回加速劑，如果你也有不知道該如何讓解決的問題，想要挽回卻無處下手，可以點擊添加導師，讓我們手把手教你如何挽回，別再猶豫，猶豫只會讓你的挽回更加困難。如果你現在正在遭遇情感困境的折磨，請隨時點擊 ,我們會幫你治癒創傷，排憂解難，手把手教你如何挽回，讓你的愛情得償所願。

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