開導一個壓力大的男人（男人都這麼脆弱的嗎）

背景：

男友最近學業壓力大。告訴我感覺學業有點難，不知道怎麼辦。我每次都說 別着急 慢慢來。然後他久了也感覺聽膩了。之後我說的時候他說盡說些沒用的。所以，男生這個時候到底希望女友如何去安慰呢？

我的想法：

來來來，主張用人性看情感的實戰派情感諮詢導師來為你解答如何安撫安慰一個男人。

有關係的人才會產生安慰，沒關係的話，這種安慰就無從實現，所以這就延展到，怎麼樣處理一份關係，你開心，對方也會開心。

情侶在一起相處的時候，最需要的就是：接納、看見和主動鏈接這三個點。

何為接納？那你這個例子來說，你男友學業壓力大，向你傾訴，就是在請求你的接納，結果是你確實接納了，你告訴他別着急慢慢來，但是，你的問題是，你並沒有讓他接納你。

你如何讓他也接納你呢？你也主動向他說一些你有苦難、很無力、壓力很大的那些時刻嘛。主動去跟別人表達自己內心的感受，這就是接納的一種方法，你接納了自己的真實和不完美，對方才會學着也接納自己的真實和不完美。

這一點在談戀愛的時候很受用的，你不會主動表達自己，就代表你在你們的關係中一直處於一種虛假的強勢里，你是永遠都沒辦法走進對方的心的。

何為看見？看見就是懂他。你在安慰他時，說別着急慢慢來，而且每次都是這麼說，這就是不懂他。就如同女孩子肚子疼，男孩子每次都說「多喝熱水」是一個意思的，雖然是好心，但不用心。

我在上大學的時候，同班有一對情侶，考英語四級，男的基礎差，女的基礎還好，男的壓力就挺大，整天說自己什麼都不會，女的怎麼做的呢？收集了師兄師姐們好多的手寫筆記和考試攻略，一條條的和男的過，男生的自信就這麼被一條條筆記給建立起來的，這總比「別着急，沒事的」要好很多吧。

你看見他的難處和壓力，你理解他的壓力，你懂他這個人，這才是他真正需要的。

何為主動鏈接？剛舉的例子就是一個主動鏈接的例子。再比如，他學業壓力大，每天自習室複習，你完全可以每天跟他一起泡在自習室，一塊學習。空閒的時候，拉着他一塊出去放鬆一下心情，一起吃好吃的，一起買複習資料等等。

主動向對方建立起這種鏈接，別讓對方變成一座孤島，他就沒那麼大壓力了。

不只是談戀愛，你處理任何關係，其實都可以用到上面的方法，實用又方便。

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