什麼是爛桃花?怎麼識別渣男

（如果你想進一步地了解16型男人心理分析，可以點擊#微信#，添加我們的資深分析師，跟她詳細地敘述一下你的問題，我們會贈送符合要求的諮詢者1次價值1000元的分析。）今天的文章中，我會教你如何避免被渣男短擇。一個人在戀愛中，總感覺自己很被動，經常被對方打壓，有氣撒不出來？即使自己不願意做，也不忍心拒絕對方？感覺沒有辦法做自己，要圍着對方轉？這些都是因為你沒有建立自身的戀愛框架。

當一個人的框架夠強的時候，周圍的人都會認為他做的事情是對的，並且會跟隨她，進入她的框架，特別是在約會規則上，所以框架是一種強有力的戀愛技巧。建立框架的三個方法：提高自我價值感、學會說不，學會獨處的能力。

首先，你要有較高的自我價值感。

看到自己的價值，並且相信自己的價值。我們常說的渣男體質的女孩，她們為什麼會反覆被騙呢？而且在發現對方是渣男以後，依然持續付出？因為被騙者的自我價值低，所以她（他）們覺得過這村沒這店兒，這是中大獎好嗎？在內心深處，她們是接受更多的成本付出的，因為她們不配擁有想要的。如果她們的內心價碼足夠高，就會成為買方市場：這麼囉里吧嗦的，幹嘛呢？追求我的人多着呢，我何必在你這裡虛耗光陰？拜拜。她們就不可能被騙。

所以，當我們的自我價值較高時，會對自己、對自己的未來有信心，也會有一定的追求，遇到挫折時可以積極應對，對他人的負面反饋，也可以合理應對。當我們自我價值偏低時，會對自己不滿，也經常採取逃避、放棄的應對策略，對他人的負面反饋比較敏感，也總是為未來的而擔心，也沒有勇氣去承擔更大的責任，也害怕面對分手以後的生活，所以就繼續掩耳盜鈴下去了。

我有一個學員小慧（化名），剛開始諮詢時情緒非常低落，消沉，也很自卑，覺得自己不夠好。那時候，他的前男友也已經有了新歡。後來，在30天的諮詢中，我幫助小慧一點點地建立起自我價值感。小慧不僅恢復了以往的自信，成為公司里的萬人迷，還認清了前任的渣的本性，從心底徹底放下了這段感情。

既然自我價值感那麼重要，那麼究竟如何做，才能建立較高的自我價值感，在戀愛關係中占據心理高位呢？其實有很多非常有效的戀愛心理學技巧可以輕鬆實現，你可以點擊微信#微信#，添加女神指北的分析師，跟她具體敘述一下你的問題，她會引導你接受進一步的指導。

其次，還需要學習說不的能力。

在戀愛中，如果你學不會說不，就會喪失在這段關係中的主控權，得不到伴侶的重視。缺乏自信和自尊的人常常為拒絕別人而感到不安，而且覺得別人的需求比自己的更重要。如果你覺得你已經成為一個取悅別人的人，你的自我價值體現為需要依靠為別人做事來實現。但是不會拒絕讓你疲憊，感到壓迫和煩躁。其實學會委婉的拒絕同樣可以贏得周圍人對你的尊敬。 最後，學會獨處。

當你能真正接納自己，享受獨處的時光，你才能不再那麼需要存在感，不再不停的索取情緒價值。所以，建立自己的戀愛框架是非常有必要的。就算被騙了，不要再想着你的那些沉沒成本，要及時止損。記住，你是女生，你的時間成本是最貴的。

總會有學員問我，難道不能是因為愛情嗎？愛是沒有理由的。對，愛不需要理由。但是愛情需要光環。回想一下，是不是當你非常欣賞一個人身上的某些特質。或者他在某些方面非常優秀，你才會對他動心，從而萌生想要和他在一起的衝動。

同樣，你也需要有足夠的個人魅力和資本，才會讓對方對你另眼相看。這不是功利，只是愛情的本質便是如此。因而當你在遇到真愛之時，不妨花點時間去合理評估你和對方的硬件，這不是在教大家變得世俗，只是說這樣做能幫助你更合理的來定位自己的感情。

很多女孩，我問她，你覺得你的優點是什麼，你覺得他喜歡你什麼？女孩想了想，說，他說我善良，說我雖然外表堅強但是有一顆需要呵護的心。這簡直是萬能金句呀。善良這個優點，應該絕大部分人都覺得自己善良吧？善良是一個品質，但是不足以激發一個男人對你的保護欲和征服欲，可是卻能輕輕鬆鬆讓你覺得，渣男懂你

所以呢，我希望每一個女孩在走進一段感情之前，合理的評估自己的價值，年齡、身高、長相、學歷、外貌、性格、家庭環境等等，同時也客觀的評估對方的價值，身高、長相、財富、學歷、情商、年齡，最重要的是是否對你有長擇意願。在你所有的追求者中價值最高的和你是匹配的。你可以以他為參照物找比他再好一點的。

如果你目前無法衡量你們各自的綜合價值，或者希望通過一些方式彌補與男友的價值差，那麼可以點擊微信#微信#，獲取女神指北的專業分析師的聯繫方式，跟她具體講述一下你遭遇的問題，我們根據你的情況，利用我們團隊獨家研發的婚戀價值判定四維法幫你快速看到雙方的價值。

我曾經輔導過的一位學員甜甜（化名），她在一次理財活動中認識了男友小東（化名），小東陽光帥氣，對甜甜展開了猛烈的追求，甜甜被愛情沖昏了頭腦，很快兩個人便發生了關係。後來小東就總以工作忙為藉口，不見面不分手也不主動，最後拖了半年甜甜忍無可忍說了分手。結果小東說，好吧，我尊重你。甜甜又氣又悔。明明是小東冷暴力，最後分手的鍋卻甩給了甜甜。

可是，甜甜如果在一開始小東頻繁邀約之時，冷靜的分析一下彼此之間的優劣勢。比如，相比起小東的帥氣，甜甜在外形上並沒有太多優勢，那小東到底愛上了自己什麼呢？若是溫婉的性格，那表白是不是為時過早，畢竟倆人接觸並不多；若是出色的才智，好像自己在學業上也並沒有那麼突出。戀愛的原因也沒有那麼複雜，一定是因為你身上的某一點，正好是他沒有的或者他渴望的，分析來分析去，好像小東對於甜甜的追求，更多的是盲目。有了這樣的剖析，也許甜甜在對待小東的追求上會更理智些。  

至於對你好，人都是趨利避害的，對你好的目的是什麼？如果有其他更好的，他是不是就會轉移目標了？而懂你的本質是了解女人，這是需要通過意識+刻意練習，長期實踐來培養的。一個正常的在適婚年齡段的男人，他大部分的時間都花在掙錢上，哪有時間琢磨女人的心思。正常情況下，女人應該是看甜言蜜語的專家，你看那麼多韓劇日劇美劇，多少男神的表白語你都爛熟於心。而實際上男人是做行動的高手，說甜言蜜語真不算強項。可是事實是，女人寧可請男人吃飯送禮物甚至做很多行動上的事情，就是想聽到男人的情話。這就給了渣男絕佳的機會。

比如戀愛經驗少的直男，你怎麼要求他懂你、哄你，他一樣力不從心。也許你期待一場浪漫的燭光晚餐，他卻一本正經告訴你費錢費事，超市買幾個菜就夠一頓了；也許你在街上，情不自禁想去親親他，他會躲開，告訴你有傷風化；你想看電影，需要叮囑他買票，因為他不會主動，除非是他鍾愛的美國3D大片，但也會認為你不喜歡看而不帶你

哪怕你已經提醒過他，你希望在生活中他能給你送些小禮物，明天他可能會買給你，但是以後就不記得了。一個人的行為改變是通過自己的意識決定的。也許他不是沒有把你放在心上，只是這幾十年來，他從來沒有了解女孩心思的意識，就像一張白紙，你想要什麼就在上面畫什麼，而不是要求他主動增添色彩。

一個懂你的男人，必然在女人堆里成長，懂得了女人們的喜好。一看到你，就會潛意識觀察你，研究你的動作、神情，然後通過自己的經驗來判斷你屬於哪種女人，投其所好。意識+刻意練習。如果放在讀書上，或許能上北大了，何況一個女人的心思。我的學員貝貝（化名）身上最近發生的事，相信很多人都有類似的遭遇。

貝貝兩個月前認識一個金融男，對貝貝窮追不捨。但是貝貝對他沒什麼感覺，覺得他長相普通生活習慣不好也沒什麼上進心，所以一直都沒怎麼回應。但是男生依然鍥而不捨，請吃飯，送禮物，每天主動問候，消息秒回。等貝貝習慣了男生對他的好以後。男生突然就不主動了，貝貝發消息男生也不怎麼回。貝貝說，他不是說要一直對我好的嗎？怎麼就沒信了。現在變成了貝貝追着男孩跑。

其實如果回到事情的最初，貝貝對男生並沒有感覺，明顯貝貝的婚戀市場價值是高於這個男孩的。可是，男生通過對貝貝好，持續穩定的給貝貝提供情緒價值。然後突然撤退。根據賦予效應，本來應該得到的再失去，貝貝就會非常不習慣。甚至忽略了這個男生自身的短板，只記得男生提供的情緒價值，主動想和男生在一起。很多自我價值低的男生，都是通過對你好這個套路，來俘獲女生芳心，從而得到比自己價值高很多的配偶。有些更可惡的渣男，在得到以後，甚至絕情的拋棄。

同學們，知道了上面三個真相，你就應該明白。耳聽愛情，是最不可靠的。關鍵是要看他的行動，而且行動是否有持續性。也不要再要求男人會甜言蜜語，那些渣男絕緣體的女孩，她們是聽到男生甜言蜜語滿嘴跑火車就會起雞皮疙瘩的。因為她們知道，情緒價值是非常昂貴的，是需要付出代價的。

所謂延遲滿足，就是我們平常所說的控制欲望，是我們為了追求更長遠的目標，獲得更大的滿足感，克制當下的欲望，放棄眼前短期誘惑的忍耐力！如果你想要識別眼前人是不是真愛，就不要因為一時衝動而放縱自己的欲望，或放棄自己的底線，更不要為了眼前奪目的虛榮和偽裝的美好而任性地違背自己的內心。

有一個快速識別渣男的方法：你可以想一想以下兩個問題，他每一次為什麼來找你？無論他是因為什麼原因來找你，他找你最終是幹什麼了？如果你們最後都是發生關係。那你需要謹慎對待這段關係了。一個真心愛你的人，是不會讓你不斷懷疑自己的。他會用行動給你踏踏實實的幸福。

而渣男永遠給不了你想要的答案。你跟他談感情他跟你談現實，你跟他要現實的他又來跟你談感情；你跟他談將來，他跟你打馬虎眼，你跟他講精神契合各種；他想要身體接觸 ，你要他拿出實際的好他又來跟你談虛無飄渺的感情。總之，你一直都有心塞的感覺。

而延遲滿足感，至少，可以減少你的傷害。他愛你，一定會為了得到你的真心繼續努力。而不是因為你的拒絕馬上掉頭走人。學員小美（化名）就是深受其害，對於聊得來，有眼緣的異性，她很快就會回應對方的戀愛告白。然而等真正在一起之後，才猛然發現兩個人的個性大相徑庭，幾經折騰之後，最終還是以分手收場。

可以說，小美是比較典型的在愛情面前，無法延遲滿足感的那一類女孩。如果她能在多給點時間彼此，去了解一下彼此的價值觀是否能夠被對方認同，兩個人對愛情、家庭、人生的設想、期望和規劃，能否彼此理解並達成基本共識，這樣便能減少試錯的次數。你的選擇既不要吹毛求疵般的挑剔，也不要毫不在乎的敷衍，而是懂得延遲滿足、擦亮雙眼、充滿熱情地去尋覓那個適合你的人。

延遲滿足感，至少可以淘汰一些大量沒有耐心的渣男。當他們覺得甜言蜜語糖衣炮彈美好願景對你都不管用的時候，他也會考慮自己的沉沒成本，要不要繼續。又或者，你自尊自愛的性格，再加上持續高價值的吸引，打動了他，他反而會尊重你，真正考慮你們的關係，而不是僅僅短擇你。

但又有一些男人，他們風度翩翩，一表人才，也對你很好，也不會輕易提出性要求，但你就是覺得他哪裡不對勁，對他的愛感到懷疑。如果你有類似的困惑，那麼很有可能遇到的是高段位的渣男，也叫偽君子。很多時候，偽君子對女孩的傷害會比渣男更大更深。究竟如何識破偽君子的真面目，成功跳開其布下的情感迷局呢？我有一套專門針對偽君子的獨家解決策略，如果你想要了解更多，別忘了點擊微信#微信#，添加女神指北的分析師。

我們一定要認識到，渣男不可怕。但是，他可以一直渣，你不能一直傻。我們只要能識別渣男的套路，建立自己的框架，提升自己的價值，延遲滿足感，就可以避免自己成為渣男的獵物，保護自己不受傷害。萬一遭遇了渣男，也要及時止損。你始終要相信，你值得被愛，一定會有那麼一個人，視你如珍寶，給你安全感，保護你，寵愛你。如果你幸運地還沒有遇到過渣男，那請你務必認真地去提升自己的價值，期待着那個屬於你的Mr.Right早日來臨。但假使你現在正因為渣男而痛苦不堪，別怕，我們會竭盡所能，教你什麼是爛桃花，幫你找到最適合你的，美好的親密關係。

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