異地戀怎麼挽回?如何挽回異地女友

異地戀怎麼挽回？異地戀是情人之間的一道大坎，它似乎使得戀情更加的不可控，再加上原本很多朋友的安全感缺失很大，往往異地戀都是在內部出現了問題，自行土崩瓦解。辰辰團隊，作為小鹿狙擊挽回老牌團隊，成功狙擊挽回數以千計的情感案例，而在接待了這麼多來訪的兄弟發現，面對異地戀，大部分人並不知道如何去維護，從而讓這段感情出現危機。

縱觀異地戀，最大的敵人就是當事人雙方自己的內心。例如小女人性格的會因為沒有安全感，進而用一些方式壓榨對方：隨時隨刻聊微信，每天定時打電話，經常發脾氣需要人哄。又或者是男人需要知道女人每時每刻都在和誰在一起，發生了什麼，隨時查崗等等.久而久之這樣的壓榨必然導致情緒的失控，吵架，冷戰，亦或者妥協。

如果你面臨同樣的情感困惑，可以點擊添加#微信#，獲得諮詢師一對一溝通指導，幫你快速走出困局。在初中我們就學過物理，其中有一個原理叫能量守恆定律，在兩性關係的感情中也是一樣，最開始情侶因為相互之間的一些特質吸引，從而建立一種親密相互連接的關係，也就是戀愛。

但兩個人在一起感情濃度是一定的，但因為上面那些問題反覆吵架、冷戰、妥協，每一次都會消耗掉兩個人愛情種親密的能量，長期以往，兩個人感情越來越淡，甚至相互排斥，如果沒有正確的方法，兩人的感情最終走向結束。所以，敵人還是我們自己，和周圍任何事物的關係都沒有想象中的那麼大，正如今天無的諮詢師要給大家看到的這個挽回案例中，我們如果單純從男性角度來看待這件事的核心問題，可以分為以下幾個層面：

學員自述：

諮詢師分析:異地戀對於女生來說本來就缺少安全感，而在兩性關係的相處中，女性是需要理解、包容和陪伴的，學員小張和女朋友考上研究生異地後，兩人又沒有異地戀的經驗，並不知道怎麼維護，因為自己忙，沒有多給女生在乎感，因此女生和小張爭吵，兩人因為這樣的事爭執過很多次，從而極大的消耗了兩人的感情。

聖誕節的時候，我很忙沒時間去看她，當時打電話沒人接，她說在跟朋友吃飯，我問什麼朋友，她說追她的男生（她長得很漂亮，追她的人也不斷），我當時就生氣了，沒有和他說話了。之後她給我打了好幾個電話我沒接（因為正在氣頭上，覺的她背叛我）。後來想想事自己的錯，這麼重要的節日，自己應該陪女朋友過聖誕的。

第二天，我買了去她城市的高鐵票，並且告知了她，結果她拒絕告訴我她在哪裡，並且說我們關係應該重新考慮了。當時我就直接不知道該怎麼和她說（後來想想當時應該認錯，並且好好哄她的）後來我問她，還愛不愛我，不愛我就分手，我不會接受第三者，她說沒有接受那個男生，只是普通朋友。

她說她不像以前那樣愛我了，她說要給她一段時間思考下我們的關係（以前也因為各種問題她要鬧分手，我都沒在意，哄哄就好了，沒想到這次成真了），我說好，但是那個男生不能介入，她說在這段時間內不會接受那個男生。我們這3年經歷了各種風風雨雨，由於離得遠我比較內疚不能照顧她，平時打電話都是她發脾氣怪我不關心她，我在一旁道歉，其實她以前很粘我的，是我比較忙冷落了她，但是現在我回頭卻熱臉貼了冷屁股，我不知道怎麼辦，但真的不想放棄她，所以我希望通過辰辰諮詢師，能幫我挽回這段愛情！謝謝

諮詢師分析：異地戀最忌諱的就是心冷，當心冷了，由於距離的原因，你在想去暖起來的話就很困難了。在這個案例中，不管是當時因為聖誕節，學員小張沒有陪女生導致女生發脾氣，還是女生說分手，要重新考慮這段感情，學員小張都應該當時就解決女生的情緒反應，哄也好，承若也罷，女生因為安全感缺乏加上沒有陪伴，所以否定這段感情，小張在當時如果安撫好了女生情緒，並且後面及時跑過去這段感情就不會這樣。

案例分析：

往回期限：28天

挽回難度：4星

關鍵詞：不會觀察情緒、不懂女生心理、不會哄女孩

情感分析：

學員所面對的情況，是很多不懂女性心理的男生或者異地戀所面臨的情況，出現這種問題，我們從兩性關係和思維差異來分析為什麼會導致這樣，很多男同胞們看後也會對自己狀況有所了解。我們主要從三個層面來說：

第一個層面：

女人經常吵架，要求關心她，這是一種沒有安全感的表現，正是由於男人沒有妥善提前處理這個問題，導致了自己越來越排斥去哄她。每個人的耐心都是有限的，所以這個時候最有效的辦法是和女人去談談，尋找另外一種方式來處理安全感問題，如果女孩子繼續壓榨式的榨取男人對她的關心，男人早晚會煩，這就是為什麼過了幾天男人就冷淡的原因。

安全感的獲取方式有兩種，第一種是從自己身上獲得，另一種是從他人身上獲得。如果針對這件事而言，最好的處理辦法是：通過走心的方式妥善的處理女人的安全感，改變以往獲取安全感的途徑，讓雙方在輕鬆地氛圍當中交往；同時男人幫助女人擁有獨立人格，從自身獲取安全感。

第一個層面我們論述的是表層上安全感獲取模式的變更。

第二個層面：當女人開始用消耗雙方情感的方式，榨取男人的安全感的時候，事實上我們忽略了一個問題：女人這樣做的原因是什麼。然而，在通篇描述當中我們就可以從字裡行間中了解到，你給女人的感覺總是身邊不乏選擇的，我無法真正確定男人這樣做的目的，但是我猜測這個男人本身也是缺乏安全感的，所以他才希望證明自己的價值，來滿足自己的內心。

所以，女人會因為男人的這種行為加劇了內心的不安，（並且由於這個女孩子是主動追的男人，但凡女人倒貼的戀愛，女人一般安全感都非常差，如果不妥善處理一定會出問題，她會主觀的認為自己很cheap）她總會在內心預感這個男人可能要出軌了。

第三個層面：男人在相處過程當中，給人一種自己不缺選擇，周圍妞大把大把的完全不care的感覺，好像很牛逼的樣子，這樣的行為動機是有原因的。我們看到的是，男人一直沒有非常在乎自己的女友，也偶爾感覺會和周圍人有曖昧傾向，這源於自己對於這段戀愛的價值認可度不高。

試想一下，一個男人是被動接受了女人，一方面他至今沒有明確自己在戀愛當中真正需要的是什麼，另一方面也沒有激發男人征服的女人的本能，這就會讓男人覺得，他似乎還可以征服更好的，這種征服的本能沒有被釋放，那麼他就會把這顆種子藏在心底，時不時影響兩個人之間的關係。

當然，我並非認為男人一定要釋放這種本能才能好好戀愛，但是這個男人顯然也不明確自己真正想要的是什麼，所以才出現了今天的混亂。第三個層面，論述的是男女雙方對於這段戀愛的價值認可度不高，一定要提早發覺並試圖修正。以上我所講的三個層面，基本上將問題的核心矛盾點分析清楚了.

我們在處理問題上的時候，大部分人會以你應該。。。，你要這樣這樣做。。。或許當時兩個人會有所好轉，但是每個現象背後都有很多的源頭性的問題，如果只是單方面關愛女人，那麼就是進一步消耗男人的內心，可以預期的未來是這個男人很可能在今後的日子裡徹底出軌。

所以，真正有效地解決方式，是首先處理好冰山在水下部分的內容——每個人對事物的真實感受，他們的觀點，影響他們判斷的過往經歷等等。所以，這個案例中我們會發現，此時此刻冷凍、斷聯等方式只會害了自己。只要用走心的方式和女人多去溝通和接觸，處理好男人自己的問題，女人自然就會回來。

如何挽回：

化解隔閡，給自己留機會：有效溝通，是解決兩性情感問題的一個關鍵因素，一對情侶從最開始的熱戀到感情走向破裂，並不是說兩個人不適合，真正不適合的人並不會走到一起。兩個人相互吸引、喜歡，說明在性格和某些特質相互符合，而是缺少有效溝通，正因為這樣，當兩人出現爭執、矛盾，又沒有通過溝通去解決問題的時候，兩個人就誤以為是性格不合適，這不過是錯覺而已。

在這個案例中，了解了全部情況後，諮詢師就知道兩個人之間的問題是因為學員小張因為自己學業忙而沒有就這個問題而好好溝通，當女生出現情緒波動的時候，也沒有好好出安撫，理解對方的心理感受，從而導致女生安全感越來越缺乏，最終否定這份感情。 

諮詢師分析：這段感情出現問題的本質是女生缺乏安全感，男生沒有及時去溝通，所以如果採取冷凍措施的話，反而會害了自己，所以我們在這個時候不能冷處理，而是讓學員主動關心女生，但是又不要太糾纏，保持一定的頻率，也讓女生感覺到學員是在乎自己的。

利用回憶，勾起內心的情感：並不是所有挽回都適合去冷處理，然後改變自己，在重新吸引，有些因為情緒而分手或者缺乏安全感因異地戀這類的（也就類似於假性分手）不適合擱置太長時間，不然會讓對方心徹底冷下來，也會給其他第三者可趁之機。

在這個案例中，學員和女生的感情基礎很厚，女生說要重新定義這份關係，是因為異地安全感導致的，所以關鍵應該解決這個問題，然後結合兩性思維差異，女性需要陪伴和關懷，諮詢師一邊讓學員關懷對方（但不要太可以和糾纏），給女生想要的蘋果，另一方面利用以前的一些回憶，勾起女生內心的情感。

利用回憶，勾起內心的情感：並不是所有挽回都適合去冷處理，然後改變自己，在重新吸引，有些因為情緒而分手或者缺乏安全感因異地戀這類的（也就類似於假性分手）不適合擱置太長時間，不然會讓對方心徹底冷下來，也會給其他第三者可趁之機。在這個案例中，學員和女生的感情基礎很厚，女生說要重新定義這份關係，是因為異地安全感導致的。所以關鍵應該解決這個問題，然後結合兩性思維差異，女性需要陪伴和關懷，諮詢師一邊讓學員關懷對方（但不要太可以和糾纏），給女生想要的蘋果，另一方面利用以前的一些回憶，勾起女生內心的情感。

諮詢師分析：女生並不是對男生沒有感情了，只是受不了這樣的一種狀態，她其實是很愛男生的，所以在這個時候，利用以前的回憶和一些有紀念意義的東西，喻情在裡面，勾起女生內心深處濃厚的感情，動搖女生之前的決定，這個時候，男生在給出和好的暗號，示意不要鬧了，暗指我們並沒有分手，我以後會對你好好的。這樣也給了女生台階下。

製造驚喜，複合成功：女生都是喜歡對方能在乎自己，哪怕已經分手的前男友，都希望自己能在對方心中占據一定份量。通過諮詢師的指導，學員在保持一定頻率的關懷下，既沒有拉低自己的姿態，也沒讓這段破壞的感情更冷卻，而是重新和女孩建立了一個親密的聯繫，讓女生意識到學員的改變，在內心裏面，那份被掩埋的感情重新升溫，我們要做的就是加一把火。

諮詢師分析：在諮詢師的指導下，學員準備了禮物和鮮花，主動到女孩的學校找女孩再一次表白，給於女孩承若，用浪漫攻勢感動女孩，兩人重新和好，並且經過這次經歷，兩人感情更加堅定。

結束語：

異地戀怎麼挽回？對於不懂女人、不會觀察情緒的男同胞，或者沒有異地戀經驗的男同胞，在感情中可能會很吃力或者被動，其實只要你知道女人想要的是什麼，女人就離不開你，想要具體了解，請加辰辰老師獲得一對一指導。

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