挽回前男友的方法？對症下藥是關鍵！

　　都說衝動是魔鬼，那你有沒有因為衝動而做錯過一些事情呢?

　　比如和心愛的人分手?這種情況我相信還是有不少人會做吧，衝動後又來後悔，想要挽回，那麼挽回能否有效呢?

　　其實想要挽回前男友的方法很簡單，只要找到問題的所在，對症下藥，不怕挽回不了哦。

　　所以如果你想要挽回前男友，仔細回想一下你們之間的問題所在，然後找出問題，並解決問題，然後再去挽回他吧，肯定會事半功倍的。

　　今天我們就來看看，常見的分手原因吧。

　　01傳遞了太多不舒適感

　　不可否認的是，兩個相愛的人，如果相處融洽的話，不會走到分手的這個地步，正因為兩個人在相處的過程中，出現了問題，並且沒有及時的去解決這個問題，導致問題越來越大，情緒也就瞬間爆發了。

　　而往往在這個手，我們都以為對方可以完全接納自己的情緒，但是事實正好相反。

　　我們都習慣站在自己的角度，考慮自己的感受，站在自己的角度看問題，卻忽略了伴侶的內心感受，

　　比如你今天遇到了麻煩，心情很不爽，你立馬會向伴侶傾訴，倒苦水，不停地傾訴自己的負面情緒，想讓對方去接納你，但當你的負面情緒超出了一定範圍，他也會承受不了。過猶不及，物極必反便是這個道理。

　　相處就是一個不斷磨合的過程，可能會存在一個盲點，讓彼此都不舒服，只有勇敢地去磨合去溝通，用安全感去代替，還可以重新擁抱。

　　02假性分手占大頭

　　分手有兩種，真性分手，假性分手。真性分手，是客觀原因分手，而假性分手，通常是情緒化衝動分手。

　　比如，兩個人因為日常的爭吵造成的矛盾，給對方造成了情緒方面的壓力，讓他感覺到累了，迫不及待地想要離開你，這就是衝動性分手，即假性分手。

　　無論身處哪種關係，每個人都是趨利避害的，如果處於一段負面的感情當中不堪重負，那麼他一定是想逃離的。

　　主觀層面讓他離開了你，其實他也只是想逃離由於負面情緒所帶來的一系列壓力。

　　也就是說，他對你的感情還在，你的吸引力也還在，只是因為你們相處過程中產生了太多矛盾，讓他暫時忘記了你的好。

　　你可以回憶一下，其實兩個人相處過程中，早就產生了很大的問題。

　　親密的背後，其實隱藏着事情的真相：表面上看着甜蜜恩愛，實際上已經很長時間沒有溝通，對於目前的假性親密關係保持滿意狀態，實際上沒有深入的情感鏈接。

　　其實，這可以通過兩人平常相處的態度發覺，與伴侶分享事情的時候，總是換不來反饋和傾聽，而是敷衍和指責，互相看不順眼，總是想着怎麼改變對方，卻不會站在一個客觀的角度溝通。

　　03無法控制情緒

　　面對分手時，多數人都是撕心裂肺的。但是即使你再痛苦再不甘，也不要去過度自責，過度懊悔，你需要做的，就是要分析清楚為什麼會變成如今這種結局：

　　你們之間的矛盾是什麼?分手到底是誰他的錯誤?你們的感情狀態是否正常?

　　你們溝通的方式出現了問題?這些才是需要做的事情，找到原因之後，才可以對症下藥。

　　不要總是揪着自己的錯誤，對方的錯誤不放，沒有必要去要結果，要什麼說法，控制好自己的情緒，才是重中之重。

　　心理學上有一種效應，叫做情緒感染，比如你向對方傳遞了負面情緒，無論他是否會有回應，內心都是難受的，情緒可以迅速地得以傳播。

　　戀人之間分手，通常就是因為情緒的傳染性，讓兩人距離越來越遠，矛盾不斷累積疊加。

　　只有學會去接受自己的不完美，停止負面情緒的傳遞，兩個人才會處於感情的舒適區內，他才會因為你的正能量，靠近你，接納你，重新愛上你。

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