挽回愛情時，和前任正確溝通的3種方式

 

兩個人分手了，分手之前兩個人經過了，很多的糾纏和糾葛，可能是吵架，可能是冷暴力，可能有一些誤會。

現在思來想去，我們還是不捨得放下這段感情，還是想要挽回前任。

可是之前兩個人就在溝通上出了問題，現在又該怎麼去跟他溝通呢？

今天呢，我就來教給大家三個最基本的溝通技巧。憑藉這三個技巧，我們就能順利的度過這一段時期。

 

01.少說多聽多做

跟前任去溝通的時候，為什麼我們要少說多做呢？

其實呀，在生活當中，我們都有這樣的體驗。同樣的一句話，其實每個人解讀起來都是不一樣的，說得越多那麼可能造成的誤會就會越多。

而且呢，兩個人在之前也確實因為溝通出現過矛盾。這就說明了，兩個人在理解問題的這種思路上的偏差還是比較大的。

所以說，當我們噼里啪啦說很多的時候，前任就很容易把我們往壞處想。他會覺得我們又在替自己辯解，我們又在攻擊他，如果是這樣的話他就肯定會反擊。

 

但如果我們沒有說太多的話，只是針對他的話做一些回應的話，那麼前任就會覺得自己被尊重了，所以他也就能更加平靜的去理解我們話里說的實際意思。

這樣的話，兩個人之間的這種溝通，反而是高效的。

02.抓准對方真實的想法

在挽回的時候，其實兩個人之間的這種關係非常微妙。

一般來說在這個時候，我們其實不太會很直白的去表達自己的想法。

一個原因可能是我們會覺得不好意思，還有可能就是說我們不知道說出哪句話以後會有什麼樣的後果。

所以在一般情況下，前任會通過暗示這樣的一種方式去表達自己的想法。

所以當我們跟前任溝通的時候，就不能只是看他的表面意思。也就是說，當前任說自己絕對不會複合的，其實他內心也未必會這麼想。

而且我們可以多用試探，假設他是這個想法，然後再用前任其他的表現去論證。

 

03.學會好好說話

挽回的人內心都會有一個疑問，為什麼我都這麼用力的去表達我的想法我的感受了，對方怎麼就聽不進去呢？是他在裝傻嗎？看着也不像。那麼真實的原因到底是什麼呢？

其實呀，出現這種情況有一個很普遍的原因，那就是，我們都太着急去表達自己的想法和感受了，恰恰是在表達的過程中，忽略了對方的感受。

當我們把自己的想法強加給他的時候，有沒有忽略他的需求呢？其實呀也是會有的。

所謂的好好說話，一定是非暴力溝通。先去理解對方，說出對方的不容易，然後再去表達自己的需求。你會發現，你們的溝通會變得越來越順暢。

 

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