很多人分手的時候，要麼——情緒失控、崩潰，做出一些非理性的言行舉止;要麼——悲傷、痛苦，陷入抑鬱、沉淪的自閉空間。這些應對分手的狀態，對於戀人的情感挽回，沒有幫助，甚至還會起到反效果!
情感挽回的方法
1. 情感冷凍
在分手的時候，大多數失戀者的挽回措施都是欠妥的，而且要女朋友剛做出「分手」決定就反悔，是相當困難的。
此時失戀者首先應該做的情感挽回就是——情感冷凍，讓兩人的關係、聯繫暫時處於冷凍狀態，給雙方一個冷靜期，思考「分手」所帶來的優劣，如果分手「好於」複合，也沒必要挽回。
在情感冷凍後，女朋友突然失去了一個重要的情感交流渠道，很容易就會產生寂寞、空虛的心理，這時再去試着情感挽回才是最佳時機!
2. 增添吸引力
經過一段時間的相處，相比戀人對彼此都有着更加深入的了解。
在被甩後，就朝着女朋友「喜歡的類型」模仿，最開始看上去是東施效顰，但是堅持下去就會明顯地增添吸引力，讓你在女朋友眼裡，顯得卓爾不群!
成為對方眼裡「迷人的存在」，情感挽回已經相當容易了。
3. 改正錯誤
女朋友離開你，有可能就是因為你犯下了某個錯誤，讓她意識到你們之間「不可能」。
這個錯誤可能是很明顯的，也可能是一些細節在日積月累的聚集，通常分手的時候，女朋友會把原因說出來。
改正你的錯誤，讓女朋友看到你的改變，此時去挽回女朋友，會讓她忍不住回頭的!
情感關係的3個角度
1. 找回迷人的自己
女朋友與你建立情侶關係，證明你在戀愛初期，對她是有着吸引力的!
很多分手的情侶關係中，一部分人在剛開始都自信勇敢，嘗到愛情的甜頭，就開始陷入情感依賴/情感控制中，甚至於迷失自我，淪為對方的玩物——舔狗。
當你不愛自己的時候，女朋友對你的情感也會開始消逝，挽回情感的同時，正是找回迷人的自己的過程。
2. 可能性的反饋
一開始我們吵吵架，或者鬧鬧矛盾，以為能磨合，但事實證明這很難。
戀愛的困擾大於開心，就會讓女朋友和你分手。
在挽回的時候，向女朋友反饋可能性——你們可以有愉快的、開心的相處模式。
3. 感覺的傳遞
女朋友與你分手後，挽回的難點就在於她已經無法再為你心動了!
簡而言之，就算你這時是陳冠希，喊她回頭也是毫無希望了，因此挽回需要「感覺的傳遞」!
在情感關係中，感覺是一個很奇怪的東西，有時一瞬間就來了，就看你對女朋友的了解程度有多深了，再次吸引，創造「感覺」，對於情感挽回來說是最為重要的關鍵。
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評論列表
太感謝你了，我們現在都已經和好了，謝謝！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
老師，可以諮詢下嗎？
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