分手了怎麼挽留?如何挽留女朋友

分手了怎麼挽留？一段戀情走向末路，就像潘多拉魔盒的故事一樣，災禍都跑了出來，卻只留下希望在盒子裡。努力挽回前任的過程就像是在經歷過不幸、災難和痛苦的折磨之後，那一直封存在潘多拉魔盒中的希望，就成了我們心中唯一的慰藉——我們相信有朝一日潘多拉魔盒定會被再次打開，封存其中的希望也就能得到釋放。所以儘管我們沒有得到希望，心中卻因為對希望回歸的期盼，反而建立起了一真正意義上的希望，那麼這個希望到底是艱難痛苦之後對於世界依舊美好的期盼，還是對於未來的一些不切實際的願望呢？

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自開辦情感教育以來，最不缺少的可能就是故事了，大多數失敗的挽回故事都犯了一個最致命的錯誤：將自己的痛苦和折磨全部還給前任，甚至變本加厲！如果說這個努力挽回前任的過程到底是一種什麼樣的體驗，痛苦，迷茫和失敗都是毫無意義的，大多數人也都經歷過。只有我們成功那一刻，才會知道什麼是真正的體驗，而這些體驗也只有當事人才最具有發言權。

故事一：痛苦的哭到突然想哭

小王，年齡26，知名互聯網公司程序員，典型的學霸，和女友大學相識相戀，畢業加入了北京一家互聯網公司，女友在其他公司做文員。工作期間兩個人正式同居，工作雖然累收入還是不錯的，貸款加上父母的支援在燕郊買了房子，年底就可以正式入住。按照正常的發展，平淡而幸福的生活就應該這樣開始了。

但是，由於工作和房貸的壓力，兩個人之間的交流越來越少，甚至經常會因為一些小事而爭吵。隨着矛盾的升級，兩個人甚至開始冷戰，也試圖過緩和關係，卻毫無建樹。直到有一次意外撞見女友和同事單獨吃飯，還有說有笑，就誤會女友劈腿。因為此時發生爭吵，甚至大打出手。事後女友提出分手，小王才真正意識到自己的錯誤行為，試圖挽回女友，卻讓關係更加的惡劣，女友甚至警告小王再糾纏就老死不相往來。 

挽回關鍵詞：感情疲憊型分手、選擇焦慮期

像大多數分手一樣，分手來的這樣突然。總是在不經意間把幸福的生活毀的面目全非。收拾心情，我們還是需要理性的解決問題。

分手原因

1、假性分手

吵架引起的假性分手。首先兩人的感情基礎深厚，戀愛時間較長，一次吵架不可能直接毀滅兩人感情基礎。情緒無限的放大，導致兩人都沒有台階下，女生情急之下說出了之前想過的分手念頭。

2、感情疲憊型分手

小王的工作繁忙，加上兩人感情長期處於停滯狀態，女生在感情上的需要遠遠大於男生。感情上帶來的安全感，參與感，新鮮刺激感，逐漸的喪失，導致女方對兩人的感情由期望轉向失望，萌生了分手的念頭。所以男人啊，千萬別覺得在一起之後就萬事大吉了，感情是需要磨合和投入的。不能加深的情感關係只會走向滅亡。 

1.在分手消息傳來的一剎那，你最應該做的一件事：確保能留個聯繫方式不被拉黑。

吵架之後，女方的情緒特別激動，學員小王一度也無法控制自己，不停的挽留。找到我之後，我讓小王給女友發了一段話：抱歉讓你對我失望了，是我不對沒有處理好這段關係，如果這是你的最終決定我理解你，我也會反思自己的錯誤，以後爭取變得更加成熟。這段話，基本上百分之百不會讓你被拉黑，因為你表現得十分冷靜，尊重對方，也承諾了以後不會去騷擾，她沒有理由再拉黑你。

2.抓住選擇焦慮期。

成功挽回

分手本身屬於假性分手，經過綜合吸引方案之後，女方和小王聊天的態度也好了很多，從生活話題可以逐漸延申到感情話題。挽回到這裡也基本進入收尾階段，只需要一次儀式抵消方案來重新建立二人關係。挽回不僅僅是方法，同樣也需要也需要去了解對方真正的心結，究其根本才能解決問題。如果你不知道你們分手的真正原因，那麼你勢必不會找到一個好的挽回時機。現在你可以添加導師的把你的情況告訴艾瑪，艾瑪會一對一幫你分析你的最佳情感挽回時機，手把手指導你如何進行挽回。 

故事二：迷茫恐懼到緊張激動

楊建，31歲，在銀行上班，從事IT運維工作。一直是比較傳統的男人，在和她談戀愛之前，沒談過幾次戀愛。小楊就這樣跟她談戀愛，兩人剛開始平日裡都挺浪漫的，小楊也特別希望他們兩能夠像書里說的，談一次戀愛，結一次婚，愛一個人。

可是後來，他們兩人工作上的事情多，一直過着忙碌的生活，每天回家洗洗就睡了，第二天又各忙各的，當時小楊並沒覺得什麼不好，想着我們倆再忍1年吧，等事業干出來了，有更多時間了，就準備結婚。當時她跟小楊說我們分手吧這幾個字的時候，小楊整個人都崩潰了。小楊從認識她開始一直都在踐行好男人的標準，除了工作之外，沒有業餘愛好，社交上除了經常聯繫的同事，基本沒有什麼朋友。整個世界都崩塌的感覺，讓小楊想死，開始各種懷疑，甚至懷疑是不是她喜歡別人了，是不是傍上大款了.....

 

挽回關鍵詞：情感低位，供需平衡，復聯

分手原因：

一：沒有框架導致處於弱勢地位

1、小楊的分手是比較典型的被分手案例。

從一開始他就處於一個很被動的地位，對女友百依百順，占據了全部的主動，將女友的位置擺的很崇高，慢慢的小楊變成了一個付出者，而女友是索取者。這種長時間的地位不平等導致了女友習慣性的處於感情的高位，小楊的本身價值自然而然也就降低了，長時間的發展下去，也就造成了女友對這段感情，對小楊這個人的不在意。

2.錯誤的挽回方式讓小楊失去了最後的機會

在剛剛分手的時候，女友並沒有原諒小楊，反而正是對小楊充滿了討厭的時候，而這個時候小楊的糾纏讓女友對他的討厭無限加劇。並且這種糾纏讓其本身就已經陷入低谷的價值徹底煙消雲散，價值分手後的逆反心理讓女友選擇徹底和小楊斷了聯繫。 

心態的建設（供需平衡）

很多時候有些人明明知道自己的一些做法是錯誤的，但是還是要做，這點我能理解。經歷過的都知道，喜歡一個人根本無法控制自己的情緒，往往最後滿腔懊惱，卻無濟於事。我明明對她那麼好，我付出那麼多，為什麼要離開我？

我們內心就會越來越覺得不公平，甚至容易出現仇視對方的想法，出現這些問題的大多數原因都是：你沒有明確付出和索取的關係！不管是單純索取對方，還是單純索取自己，這都不是一段健康的戀愛關係，想想這個過程中你們彼此有多累，你就可以很清晰的明白我的意思，所以要明確付出和索取的關係，建設起良好的心態。男人和男孩子的本質區別就是男人可以合理的控制自己的情緒。這在女人眼裡才是最有魅力的男人，女人不會真的喜歡一個心智不成熟的大男孩。

重新聯繫

重新聯繫是要一個合適的理由，如果沒有合適的理由，女友很感覺重新聯繫讓自己很沒有面子，從而去抗拒重新聯繫，而有了一個合適理由，女友就會感覺，這是客觀因素讓她不得不和小楊聯繫，能過了自己心裡的那道坎。在導師的指導下，小楊聯繫了當初介紹他們認識的那個朋友，朋友組織了一次聚會，分別邀請了小楊和女友，在出發之前，導師為小楊做了整體的外部造型提升，並且叮囑小楊，不要纏着她不放，打個招呼，讓她知道你已經改變就可以了。 

看到這裡我想再次提出這個問題：這個希望到底是艱難痛苦之後對於世界依舊美好的期盼，還是對於未來的一些不切實際的願望呢？也許只有經歷過的才會真的明白！當你看到這裡，艾瑪在這篇文章中想要教給大家的內容也已經結束了，當然這只是艾瑪體系課中的冰山一角，如果你想學習的更佳具體，更加快速，更加有效的挽回的方法，可以來加入我的內部服務。

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分手了怎麼挽留？這幾年我看過太多男孩因為自己的不會說話而斷送了還未開始的戀情，我也看過太多的男孩因為無法理解女生的一些小心思而分手。這個世界上沒有什麼人是從出生就會聊天，也沒有人無師自通，畢竟我們在這大千世界裡只是滄海一粟，但是我們之所以存在的目的便是讓自己這一生變的有趣些罷了。我怕到最後我還是和原來沒有區別我怕沒有人能幫你成長，也沒有人能讓你在一瞬間脫胎換骨，改變的過程一定是痛苦的，但只要你挨的過，屬於你的彩虹就一定會出現。如果你做好了改變的準備，不想再繼續這樣下去，直接獲取我的，點擊直接添加，你也可以像艾瑪班的其他學員一樣，找到屬於自己的愛情！

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