在開始正確挽回前男友之前，女生需要先學會愛自己

很多人都應該聽過這樣一句話：物極必反。

飯吃七分飽是健康飲食，吃得太多就容易撐；睡眠八小時是黃金睡眠時間，如果睡的時間太長，不僅不會感到清醒而且還會頭疼；這樣的道理，就連愛一個人也是如此。愛得太深反而更容易分手，因此愛要懂得適當。

凡事都需要有個度，在這個度以內是最好的，一旦超過了這個度就容易成為一種傷害或是一種負擔，相信你會經常看到那些身邊經歷過因為愛的太深而受到傷害的事情。

愛情擁有美好的同時，它複雜又難懂，因此很多人不知道如何保持一段穩定而成功的戀愛。愛情需要的不僅僅是喜歡，而且還要學會經營。以免當它從手中溜走的時候，都還在茫然無措，不知道該怎麼去挽回。

那麼怎樣做才能正確的挽回愛情呢？其實核心只有一個：那就是不要愛的太用力。

1、暫時冷凍你們的關係

曾經你很喜歡他，喜歡到一天十幾個電話，他不接，你內心的慌張就像突如其來的洪水一樣，瞬間淹沒了你。

曾經你很喜歡他，喜歡到他的消息必須秒回，稍微晚一點，你都要胡思亂想他是不是喜歡上了其他的姑娘。你愛他，愛到失去了自我。你像藤蔓一樣，用力的纏繞着他，吸取他的愛，最後的結局就是各自被關係搞得喘不過氣，他是被你勒的，而你是被自己累的。

所以分手以後，你想要挽回這段關係，首先就要先學會暫時冷凍你們之間的關係，給彼此一個喘息的機會。本來你們分手就是因為他對你的愛感到窒息，感到害怕。這個時候如果你還是不依不饒，死纏爛打的追着他複合，只會讓他更加的窒息。

不去聯繫他，給彼此冷靜的時間，減少對感情的依賴，如果你始終不能用成熟的態度對待親密關係，就算複合以後，還是會再次分手。

2、學會獨立，重點提升自己

在感情中，過度的依賴男友，往往是因為自身缺乏獨立和安全感。因為缺乏安全感，所以才會把感情當作是自己唯一的依靠，把男友當成是唯一的救贖。

所以你要求他必須秒回你的消息，必須隨叫隨到，必須對你百依百順，你必須依靠他才能證明自身的價值。可是姑娘，即使再怎麼相愛，你們之間依然是各自獨立的個體，他有自己的事情要做，怎麼可能做到對你隨叫隨到？當你把自己的人生寄希望於別人的身上，結局註定是個悲劇。一個人只有先保持獨立的特性，才能擁有好的感情，當你學會了獨立。能依靠自己給予安全感，這個時候，他對你來說，是人生的伴侶，是一部分，而不是人生的寄託，是全部。

你不用再每天給他打十幾個電話，了解他的行蹤，你有自己的事情要忙。你也不用再害怕沒有他的日子會感到孤獨寂寞，空閒的時候你可以和朋友聚會，出去旅行，你的日子變得充實，不再患得患失。

3、好好愛自己

如果你可以忍着胃疼陪他去吃他喜歡的火鍋，也可以陪他熬夜一起看自己根本不感興趣的球賽，又或是對自己能省則省，反而對他卻很大方。當你連自己都不珍惜的時候，那麼誰還會愛你呢？要愛一個人，首先要學會先愛自己，給自己七分的愛，然後用剩下的三分去換取他的愛。總之，愛一個人七分是好事，給自己和他留下三分自由，這樣才不會迷失自己，又能享受到愛的甜蜜。

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