分手後挽回男友的技巧,挽回男友最有效的舉動

一、她的愛情是否也是你的縮影

甚至有一次他騙我說晚上和客戶吃飯應酬，實際卻和朋友在網吧打遊戲打到後半夜。發現後我很生氣，和他大吵了一架。剛開始他承認了錯誤，可我無法控制自己的情緒，這件事就像是壓倒駱駝的最後一根稻草，情緒一上來我就把前面那些讓我難受的事都一起說了出來，並大吵了一架。(在感情中，男人的思維方式就是遇事時會逃避、將事情擱置，越是想讓他直面，他就越覺得被壓迫，越抗拒)我覺得他是愛我的，以為這次我這麼難受，他總該會哄我了。但第二天他就提出了分手，憑什麼總是我妥協?所以我也直接答應了，接着他便搬出了我們的家。我以為自己可以就此輕鬆放下，卻沒想到沒過多久，對他的思念就如潮水般時刻侵襲着我。我終於忍不住去找他，向他道歉，甚至哭着發語音條說知道錯了。但他卻說算了，你根本改不了。看到他這句話我真的瞬間又被激怒，我明明都沒做錯什麼，是他騙我!我語音打過去又和他吵了起來，他毅然的掛斷電話，我也一氣之下把他拉黑。

之後我再次後悔為什麼如此衝動，翻看相冊合照默默流淚。然後開始在網上查找各種挽回方法。說的好像都有道理，但又害怕嘗試了之後起到反效果。後來，我看到了蝸牛團隊的文章，說是免費提供諮詢。於是我抱着試一試的態度聯繫了老師。經過老師分析和語音溝通，我才意識到自己的缺陷和感情中的致命問題，而他們的耐心與專業也給了我充足的挽回信心。藝然找到我們時，言語充滿了對挽回男友的渴望。要知道分手絕不是僅憑一兩件事導致，更多細節需要你娓娓道來，了解前後因果後，我才能給你準確的分析指導，接下來我將分析藝然的問題，相信很多姑娘也或多或少踩了同樣的坑。我也會在下文分享我教給學員的一些真實挽回操作，請仔細閱讀。

二、她的問題你是否也存在

三、1、不懂爭取請感需求，始終順從

我們發現男友總是不認可藝然喜歡或滿意的事物。而在被否定後，藝然頂多也就是表示一下不滿，卻從沒有指正過他。久而久之就被男友輕視，不去尊重藝然的想法。這種相處模式，沒有在一開始矯正，只會讓她越發窒息。要記住，任何長久的關係都是相處起來輕鬆且快樂的。一旦對方對你有所強迫，要懂得適當撒嬌，以及合理表明立場。很多女生為了了解迎合他，或是證明自己的愛，會無限接納，沒必要。最關鍵的是，要引導男人為自己付出。而引導男人付出的核心是及時表達認可。比如加班到很晚，你可以讓他接你下班。與此同時，一定要說因為我心裡有你，所以現在上班更加有衝勁。要是下班之後親愛的能來接我，一離開公司就能看到你，我想我會更有幹勁兒呢。

2、請感生活一成不變，缺乏新鮮感

每天面對相同的人，做着同樣的事，乏味是很正常的。所以給感情注入新事物很有必要。有句話說的很對：真正的愛情不是不停和新的人體驗舊事物，而是和舊的人不斷嘗試新事物。旅遊是增加趣味和回憶很好的方式。當然，平時也可以多互相認識彼此的朋友。不管是一起組隊玩遊戲，喝下午茶，還是一起去玩卡丁車、摘草莓、去敬老院等，這些都是能為感情加上不一樣的甜。或者在日常對話中換各種口吻與他聊天。不管是賣萌發嗲的，還是霸道總裁風，適當的皮會讓他覺得你可愛多變，反而對你愛不釋手。

3、不了解男性思維，缺乏引導和共情

女人想要的是偏愛。而男人更想要的，其實就是女人言行上都表示理解。例如：當他加班或開會時，女生便不該短信和電話轟炸他;當他在應酬時，告訴他少喝點酒，回家說一聲，適當表達下牽掛即可;當感受到他的不開心和疲憊時，給他一個擁抱，倒一杯水。跟他說說這幾天好玩的事以轉移和化解他當時的情緒，都會讓他更愛你。而不是一直追問你到底怎麼了，你不說我怎麼替你分擔?只有當你了解他的想法時，才能做到真正理解的言行，也就能更好去引導他為你付出。所以，一定要有一些良性互動來引導他為你付出，繼而更加放不下你，達到挽回目的。這就需要你提升自身價值，提高情商及擁有維護愛情的能力。而這些恰恰是我9年來一直傳授給學員的技能。

4、未進行有效溝通，情緒管理能力差

這使得藝然男友的不滿、男友對情感的倦怠等問題一直沒有得到及時解決。不爆則以，一爆爆到底，這誰頂得住。藝然很多時候都沒足夠表達自己的想法，男方也未察覺到位，於是不滿便漸漸埋根於藝然內心。當他長期忽略了她的想法，還認為彼此甜蜜之時，藝然突然大發雷霆，這只會更讓他不解且折磨。一段戀愛關係，很考驗情緒管理能力。說白了就是用語言合理表達自己的感受和情緒。當發現彼此很多生活習慣和價值觀不一致時，就該及時表明說清楚在彼此意見不合時該如何處理。如生活作息不一致，那就兩人溝通好固定的每日專屬時間段，這個時間必須屬於彼此。再或者把每周日都固定成你們的專屬甜蜜日一定要一起出去活動約個會什麼等。

5、盲目低姿態，降低自身價值

分手前，在不被男友認可時，藝然就一直順從。分手後，哪怕藝然再難過，還是會做主動道歉求複合的那個人。這樣壓低自己的姿態，除了讓男人會變得更任性，更會提高自己的可得性。你越這樣做，除了讓他逐漸忽略你自身的優點和價值而不珍惜你外，還會想着逃離你。該如何認清自身價值，調整自己的姿態，重塑在他內心的形象，我們將在下一模塊的挽回指導中細講。當問題羅列出來，挽回方向便清晰明朗了。在被分手後，你就要控制好情緒、調整好心態，並分析出分手原因，為之後的挽回做鋪墊。

三 、她是如何成功挽回戀人心的

1、穩定情緒，重新建立聯繫

因為隔閡和爭吵交織再加上挽回時的矛盾激化，使得男友對藝然心存牴觸，關係僵持不下。所以我們讓藝然先斷聯5天，給雙方冷靜的時間。這段時間老師也對藝然進行了布雷克情緒管理法緩解其情緒，通過分析類似實戰案例來讓她更快掌握男性思維，根據具體情況細節制定初步的挽回方案。之後便讓藝然把男友拉出黑名單，並發了一條簡短的消息，為衝動的行為表示歉意，坦然接受分手事實，隱藏需求感，降低男友心理戒備。從他們的聊天可以看出，男友的情緒緩和了很多，這對接下來的挽回操作至關重要。所以不要覺得被刪除或遠離就像天塌下來的事，我可以很負責的說，在老師9年指導生涯里，這並不是最壞的情況。並且最後90%以上的案例在私教指導下都挽回成功了!這個時期最關鍵的還是解凍話術。

2、展示近期變化，開啟互動窗口

3、構建溝通框架，引導關係升級

之前兩人因為缺乏溝通，加之藝然不了解男性心理才使得隔閡加深。所以我們在實戰指導時通過適當幫藝然回復男友，並分析回這句話的原因、目的。男友這句話表達着什麼情緒，他現在對你的感受如何，增強藝然的揣摩心理和交流能力。並告訴了藝然聊天時應當遵循的原則：聊天時一定要保持冷靜，脊柱你們現在是朋友關係，不可暴露你的需求感;無論他回復的快與慢，不要每次都秒回;要讓他多說話，不要自己滔滔不絕;構架聊天框架，引起對方情緒，營造曖昧關係。還有一點是很多挽回實操中都會忽略的：要有自己的主見，學會反駁。並不是說要和對方唱反調。當觀點不一致時，小事情直接說出來就好。

4、線下邀約複合，一舉重燃愛火

在我們的實戰指導下，兩人關係很快升溫，曖昧程度已經達到了預選方案中的最佳複合時機標準。於是我們開始引導藝然男友提出邀約。不出所料，男友主動提出了邀約。當天看完電影，我們讓藝然把吃飯地點定在之前他們常去的餐廳。分手兩人再次見面，加之線上的曖昧升溫，相遇那一刻三年多的感情和回憶湧入腦海，任誰都抵擋不住。在藝然去衛生間時我們又進行了語音通話，確保準備充分。在就餐時注重的細節，例如讓藝然下意識給男友夾菜並說這是你最愛吃的啊，忘了我們現在不好意思啊然後尷尬的把手縮回來等。就餐結束時，男友主動提出送藝然回家。期間製造一些無意的肢體接觸，把之前老師指導的落落大方的姿態展現出來等。晚上男友主動給藝然發消息，在道過晚安後，發了一段長文，意識到了之前自己的錯誤並道歉，最後詢問藝然能否重新開始。我們讓藝然第二天早上再保持着姿態答應複合。終於分手24天後，藝然挽回了她的愛人，回到了幸福的起點。

四、導師結語

分手其實並不可怕，甚至這不是一件壞事。分手後挽回男友的技巧是什麼?挽回男友的技巧有很多，不過不同的案例解決的方法是不一樣的，就像藝然，在這次的挽回中，提升了溝通能力，在實戰中逐漸掌握了男人心理。更重要的是，拔掉了感情中爛掉的根，兩人都意識到自己的錯誤並重新接受了對方，煥發出了新的幸福萌芽。或許你的情況和藝然並不相同甚至更複雜，沒關係，聯繫老師，3700+的成功案例讓我有充足信心和經驗能夠幫助到你挽回愛人心，相守到白頭。

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