挽回感情的方法,分手如何挽回感情

挽回感情的方法你知道嗎？在愛情中，很多人都經歷過這樣的情況:和伴侶因為不快而爭吵，吵着吵着，很多陳芝麻爛穀子的事情全部都翻出來吵，不但這次的問題都沒解決，還拉出來一堆的老問題（翻舊賬）。爭吵過後，兩個人都很受傷，但是因為種種原因卻沒有說明白。你心裡雖然想着我很愛他，但是嘴上卻很硬，不肯有絲毫的讓步（言不由衷）

你也知道，吵架是不好的，它會破壞雙方的感情，讓原本恩恩愛愛的你們，一瞬間變得水火不容。可是為什麼你還是忍不住爭吵呢?（情緒失控）我結合六年來千餘實操案例經驗告訴你，人性本善，感情來自相處，相處來自感覺，感覺來自創造。只要善於把控感覺的開關，感覺到位，再絕情的感情都有破鏡重圓的機會！

​​​​​​​我們將免費進行情感評估，告訴你他口中所謂的不適合是什麼，他累些什麼，他在這段感情里真正想要的又是什麼，怎樣才能讓他心甘情願地把你視若珍寶。（如果你加不上我的，請點擊我的頭像在APP上私聊我，把你的號發給我，我來加你！）

憤怒是一種潛意識的自我保護。我們之所以會憤怒，首先是因為我們受傷了。當一個人對你的傷害、攻擊、忽視、否定、侵犯、索取超出了你的承受力的時候，你就需要調動你的憤怒，來保護自己。

很多時候，他們跟你"對抗，並不是因為他們不愛你或者脾氣差，而是他們感受到了來自於你的攻擊，無法承受而不得不對抗。因為在你用憤怒、"吵架這類方式保護自己時，你所呈現的最明顯的表現，往往是憤怒感、攻擊性，而隱藏在憤怒之下的，才是你想表達的本質一-委屈、失望、傷心，渴望呵護和安慰。

事實上，這種偏差，會讓你越來越遠離解決問題和尋求安慰的軌道。因為他會下意識地想去反擊你的攻擊，而不是花費精力和意願去照顧你的狀況。我知道其實你和他在爭吵的時候，都並沒想傷害到對方。但是，當你在感覺不到對方此刻的愛時，也忍不住自己的憤怒情緒，從而彼此互相以怒火回應。這些都是惡化你們感情的過往。

激發出男人的保護欲、占有欲，男人對你百依百順，刺激出男人的逃避感、叛逆感，男人對你熟視無睹。聰明的女人善於奪心，即便犯錯男人也會原諒；愚蠢的女人善於做事，費力不討好不說還失去了真心。

如果此時此刻你也深有同感，如果你也想做愛情里的女王，不再為情所困，現在就可以點擊添加我們的，備註我要贏我們會在端送你一份【地位逆襲寶典】一對一幫你力挽狂瀾，教你駕馭男人的能力，讓男人對我們重回熱戀！

我們情緒不受控制，有一個原因，是我們過於在意外界對自我的看法。設想這樣一種情況:有時候，你看着他很忙，應酬比較多，感覺是為了你們更好的生活保障潛力股，但有的時候，你又會感覺到是對方對你的不重視，你比朋友還重要隨即出現失落，沒安全感然後更加肆無忌憚的想要控制對方。

你會發現:為什麼同樣一件事，一個行為不同時段我們處理的方式和感受卻不同？因為每個人，都有一個情緒容器，用來容納自己的情緒。當你無所事事，所有的精力都捆綁在男人身上時，你的容器就會填滿各種情緒，容易分分鐘被點爆。當你有自己的信仰和熱愛的事，在感情面前也會保持自身一份獨立的主見時，你就很難被情緒左右，而更多的是充實滿足感。而裝滿情緒容器的你，在導師看來，有以下兩種類型:

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當他拒絕配合的時候，你體驗到了什麼?可能是被拋棄的恐懼感。因為你感覺到，事情沒有按照你預想的軌道發展，它失控了。而在你看來，失控"就意味着他不聽你的話、失控"就意味着得不到回應、失控就意味着被拋棄!

這種恐懼，和你的家庭、早年的情感經歷，一模一樣！可能你的父母，對你時而溺愛，時而疏離，或是暴力等等，讓你感受不到穩定的愛；可能你在上一段感情中飽受"傷害"，但是還沒有完全恢復!對你來說，每次憤怒、宣洩，都是一個機會。它活現了你的早年，讓你再一次體驗到被同樣對待的感覺。早年的你，也許沒有能力憤怒。但是你今年終於可以藉機憤怒發泄了，你已經承受很多了，今天不想再承受了!

導師想說，你只有學會正視自己的"扳機點，才有機會永遠修復它。不然，你每被戳一次,就會發火一次。即使他離開了你，你的餘生，還是會有無數的人來"戳你!我知道，會仔細閱覽這篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所謂的不合適是什麼，以及分手的真正原因。請不要慌，我們知道你現在難受的手足無措，只想用盡全力去挽留他。

第一步認同正視對方決定

分手後，無論你是認錯、示好、糾纏、威脅，他都不會回應!因為此刻的他，對你充滿了防備，你做什麼都會讓他覺得很煩。只想趕快拉黑你，斷絕和你的一切聯繫。對感情太執着的後果，就是透支男人的耐心去敷衍你，所以不要一直追問他和你分手的原因，也不要為自己辯解。不追問、不辯解，男人反而會有一種如釋重負的感覺。因為對於真正想要分手的人來說，最不喜歡的就是被另一方纏着。

第二步消除破裂隔閡

男人處理分手都是理性的決定，都是矛盾累積到對方感受不到未來和空間才提出的決定。你之所以腦袋亂如麻，是因為新舊矛盾均同一時間湧入面前，打的你措手不及，而消除隔閡在挽回當中是扮演點睛之筆的作用，很關鍵。

所以這個階段，我們需要嚴格的圍繞男人的需求、感情的痛點、男人的性格，以及利用男人的弱點層層展開的攻勢。對言語的把握和操作的精細度，都是需要導師親自操刀的。所以強烈建議在端和導師說清楚細節，讓專人操作，非誠勿擾！

第三步挽回細節之三板斧的培育

感情複合看的是效率，而非大刀闊斧，人在情緒化時智商和情商都是負數，很容易做出二次傷害的錯誤決定，也因此希望你牢記以下三點：

①傾聽的能力

學會聆聽和觀察對方的想法、感覺和經歷，對症下藥，而不是加以改變，切忌用推測的偵探思維"去揣測你的伴侶。

②反映的能力

所謂的反映，可以想象自己作為一-面鏡子，忠實地映照出對方的話語，不要扭曲對方的話，不要添油加醋和自行臆測。

③溝通話術表達的能力

不要用那些聽起來充滿攻擊性或質問性的態度去溝通。比如:你應該...、你怎麼老...、這會讓他自動進入情緒抵抗模式，也會讓人不自覺地想去反擊。這個時候，我們就可以換一種話術:....總是會讓我覺得被忽略。多植入感受，引導對方換位思考，使得你們的焦點可以變成共同體驗某種感受，而不是解決誰的錯誤。

提出對某種事情的感受，也能讓對方了解你真正的感受。使得你們的焦點可以變成共同解決某種感受，而不是解決誰的錯誤。你只有重新變成一個值得他愛的女性，他才會心甘情願地重新接受你，回到你身邊，繼續愛着你、為你付出。否則的話，即使你付出再多的努力，也沒有辦法重新贏回他的心，也沒有辦法再次獲得幸福!

如果你想改變，可以點擊獲取號添加導師，導師將會使用我們內部的【替換挽回】三步法則，幫你重塑自身，快速挽回絕情的他。挽回的過程中，復聯是非常重要的一環。因為你想要挽回他，就一定和他有所聯繫。復聯不是一個點，它是一個持續的過程，所以姜太翁釣魚耐心最關鍵。當然不排除你直接去加他，他馬上同意並且和你聊了起來，但是這種情況發生的可能性極小，否則你也不會如此痛苦了。

初次復聯沒有成功，就不要再繼續，否則容易招致他的反感，破壞掉前面的舒適感。而且，復聯並不等於複合，不要在復聯後對他暴露過多的需求感，他願意和你有正常的聊天溝通姿態已經十分不易，不要操之過急。

關於復聯，如果你們之間已經喪失掉了所有的聯繫方式，那麼換號短信攻心就是最穩妥的復聯方式。攻心之前，你必須要摸清對方的性格，弱點，你們感情的根結，全程確保內容，氣氛恰到好處，此處建議由專業人士側面陪同，以免再釀苦果。

如果你們之間還保存着聯繫方式，那麼三五原則就是一個比較合適的復聯方式了。三五天聊一次，每次三五句話，此處重點在於溝通氣氛的營造，力保彼此可以建立平等的互動通道，有助於後續複合做鋪墊。

第一步無欲無求的心態

想必大家都聽過狼來的故事，以往的很多陰影還停留在男人的潛意識，所以復聯後的一切操作，均要營造一種無欲無求的心態，可以讓男人熟悉生活中再次有你的氣氛，而不至於擔心你會舊病復發。

第二步多脈絡情趣聊天

多脈絡多話題的互動，有助於讓對方體會你思維的多變性，從而增加你們之間的新鮮感，而情趣是重建感覺的必要環節，男女關係的本質就是吸引，同時此環節，可以逐步增加彼此曖昧的進度，為最後的複合打下基礎。

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第三步植入危機

想要引導男人主動戳破窗戶紙，求和，就需要營造你的價值和競爭力，所以此處我們常用手段預選，預選的操作往往對細節，度的把控要求極強，既要讓男人感覺到有其他同性要爭取你，又要防止讓對方泄氣或對你貼上花心的標籤。

由於復聯後的最後進攻，是決定能否挽回的最重要階段，千鈞一髮的關鍵，操作到位，轉悲為喜舊愛復燃，操作不到位前期所有鋪墊均灰飛煙滅因為一步之差毀掉99步的努力，也因此如果你確定要挽回，如果你確定想主導自己的幸福，如果你確定要重回熱戀！讓男人對我們更尊重和愛護，那麼請點擊添加，備註實操添加我們的，導師會一對一全場語音教你如何操作，化繁為簡，讓男人對你無法自拔！短暫的生命中，真愛或許只有那麼一次。錯過也許就是永遠，也許此刻你猶豫的一秒鐘，對方就遇見了新歡，而你卻註定與命中注定的他擦肩而過。

怎麼學習挽回感情的方法？正如《追風箏的人》所說：曾經那個願為我千千萬萬次撿風箏的人已經逝去，人生錯過了，就不會再得到。也許我們會懺悔，會救贖，但這些似乎已經晚了。所以，挽回要趁早，不要等到徹底失去了他，不要等到他投入到別人的懷抱，才後悔當初沒有再用力一點......我心疼你的委屈，懂得你的訴求，更明白你期許的是什麼！就算全世界都不支持你，我也會盡全力給出最適合你的方法，沒別的，只因我們是本心，只因我們愛初心！

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