怎麼挽回男朋友的心?分手後如何挽回男朋友

怎麼挽回男朋友的心？男人在分手後冷漠絕情拉黑你，無論你怎樣道歉乞求，他都無動於衷，仿佛這一切是都與他無關，仿佛這一切都是別人的事一樣。這時你有沒有想過：為什麼他這麼冷漠絕情排斥我？難道他說不愛就不愛了麼？為什麼無論現在我說什麼，去做什麼，他都不相信我？我要怎麼做才能回到從前？他才能回來？

我要怎麼做，才能讓他加上我，繼續跟他聯繫聊天呢？我們還能挽回麼？我還有機會麼？老師很理解你現在的感受，本來相愛的兩個人，現在卻冷漠如同冰窟，往日的溫情煙消雲散了。你心如刀絞,迫不及待想要改變當下的狀況，想要讓你們的感情回到過去的美好。所以你開始不停地發短信打電話找他道歉認錯乞求，結果他越來越冷漠，甚至拉黑了你，躲着不見你。你要知道，想要挽回一段感情，挽回你的他，不是靠莽撞道歉認錯，而是應該理智高姿態高效地挽回。

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如果被分手的你為了挽回他，該說的都說了，該做的都做了，他現在依舊是無動於衷事不關己的樣子，讓你不知這段感情是否能挽回，亦或是想知道究竟怎樣做才能挽回，請就添加伊人老師，伊人老師為你分析，手把手指導你攻破他的心防，讓他死心塌地愛上你，主動找你求複合！

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很多人在被分手後，被對方拉黑刪除，頓時措手不及。他為什麼決絕拉黑你？因為你分手前後都依舊不明白對方內心的感受。你情緒激動時的卑微乞求、亦或是死纏爛打，不停地微信和電話轟炸，讓本來就想離開你的他更加厭煩，想更快地逃離你，你現在不禁自怨自艾或激動失控，試想下假如你是對方你會不會也是同樣只想迅速離開你呢。

分手後我們才恍然大悟，這段感情對自己來說原來已經這麼這麼重要了。自己根本沒想過後面的日子不是和他一起，萬一短短的時間，他就跟別人在一起了怎麼辦？正是因為這種害怕失去他的恐懼感、手足無措急於和好的心理，讓你急切與對方聯繫，甚至是糾纏對方，期望這樣挽回就不會失去他。

你用盡一切辦法去聯繫他與他見面，想告訴你有多愛他，多麼離不開他，想跟他過一輩子等等，苦苦哀求，期望他能回心轉意，你們重歸於好。可是呢？你有沒有想過你這樣做，他的感受是什麼？他是怎麼想的怎麼看你的？

你苦苦哀求，不顧自己的尊嚴和姿態一昧無底線地低頭，而他卻只會越來越厭惡你，想要離開你，反而覺得：我跟她分手就對了！她這種胡攪蠻纏的女生根本配不上我！她好煩啊！所謂得不到的永遠在騷動，被偏愛的總有恃無恐。

分手後，你們的關係狀態就像一場追逐，你越追逼的緊，他就越跑得快，想儘快地遠離你，這成為了一個死局。若你用緊追不捨的方式，你們的關係只會越來越疏遠，他會更加覺得你不值得他的愛，並沒有長遠關係的構建價值，甚至會感覺你完全配不上他。他會在心理上處於高位，對你一直只會是一副高高在上的姿態。

所以在對方提出分手後，你要先暫時後退一步，表達出雖然此刻我的心如刀絞但是我尊重你分手選擇，不會再去糾纏你的態度。我知道在這段感情里，你一直在努力包容我的各種作與胡鬧，努力化解我內心的不安，給予我足夠的安全感與愛。(讓他感受到你對他的理解)

我一直都深深愛着你，但我知道。現在我能做的最後一件事，就是祝福你。我會悄悄收藏好這份愛，我會默默為你祈禱，未來與你共度一生的人，不是如我這般不懂珍惜，望她如你愛我一樣愛你，能給你想要的幸福。(引起他的情緒共鳴。)

但是如果你們只是假性分手的話，你可以適時恰當地追一下，表達你有多愛他，訴說你的心裡感受，表達你願意直面感情中的問題，你願意改變自己，你全心全意真誠地對待這段感情。因此，我們在挽回時要準確地判斷你們之間到底是真性分手還是假性分手，因為針對不同的分手狀況，挽回的策略截然不同，一旦用錯就是進入險境覆水難收。

如果你此時不知道怎麼分辨你的狀態是出於假性還是真性分手，請添加伊人老師，將你的情況告訴了老師，老師將為你分析指導，助你挽回真愛。老師分享個高效的小技巧：分手後，你可以在他那裡留下一些有你們共同美好回憶亦或你的私人物品，放在他短期不易翻到的地方，日後他某天無意中看到時就會想起你，回憶你過去美好的時候，激發他反思自己的選擇，質疑自己的選擇。

同時這個物品也是你們建聯復聯的好理由好台階，一個好的機會鋪墊。他跟你分手，是因為即使失去你也沒有什麼大不了，再找個女孩子都差不多的嘛！所以他才能這般對你不在意不珍惜，跟你提分手。譬如很多女人結了婚就不再注意自身形象價值，素麵朝天，把自己全心投入與家庭生活中，全部獻給了老公、孩子家庭之中，絲毫沒有察覺到這樣忽視自身價值的代價是什麼。甚至失去了自我，沒了自己的生活，沒了自己的朋友圈，完全失去了自我。

在感情和婚姻中其中非常重要地一點是，共同成長，兩個人的地位和價值相匹配，不會兩個人無法溝通無法理解價值不匹配，你在長期的相處生活中不斷地喪失價值失去價值也不提升自己的價值，那麼可想而知了。

那麼提升自我價值的話，提升我們的不可替代性該從何做起呢？我們從三個方面來做：外在價值內在價值功能性價值

1.外在價值，良好的外貌身材穿衣場合適當等

2.內在價值，包括性格出身談吐氣質學歷等，與功能性價值關聯性較強，一個又高內在價值的人，思想獨立人格獨立擁有獨立思考和健全的價值人生觀和穩定的情緒控制能力。

3.功能性價值人脈階層出身隨之帶來的社會資源價值，良好的學識決策判斷和執行力可以配合丈夫做賢內助更好地生活。

在一段感情和生活中，你的價值越高，你的不可替代性隨之就越高，對方就越離不開你，如果你同時擁有這三個方面的高價值，你就是個高價值的女人。有了價值之後，要將自己的優勢和高價值真實表達出來，從而更好的吸引他。

這時你會不會想怎麼提升自己的這些方面的價值和吸引力呢？別着急！添加伊人老師，老師結合你的自身實際，手把手為你分析指導。好不容易加了回來他的聯繫方式，重新建聯，想要聊天卻不知道怎麼聊，從何聊起，聊什麼才能讓兩人感情迅速升溫重歸於好。有的女性需求強烈，但是欲速則不達，一上來就暴露了需求，開始大談特談兩人的感情：

1.訴說過去的美好，聊過去，不停的訴說自己的內心感受，情緒激動

2.訴說對於他的想念，乞求對方不要那麼冷漠多關心愛護可憐下自己

3.不停地道歉認錯，希望以此求得對方的原諒

在你們剛建聯復聯的時候，你上來就聊這些他現在不想談的話題，他只會心生厭惡，要麼不回覆你，要麼推脫有事逃避你，痛失了原本可以增進感情的機會。在沒有重建舒適區的時候，你們聊感情只會迫使他以消極的心態回到當時痛苦的狀態，他不知道怎麼面對這個事情，同時你又使他回到了痛苦的狀態，沒有帶給他快樂舒適，你這樣做他只能結束話題，快速逃離。

那麼聊什麼話題，從什麼話題入手合適呢？在你用盡心力恢復聯繫後，你會發現因為當下你們關係的原因你們聊天會感覺非常尷尬，聊着聊着感覺沒話題了，不知道聊什麼。發個信息表情，反覆琢磨，這樣他會怎麼想？這樣他會不會誤會？猶猶豫豫唯唯諾諾，最後連回復都不通順了，這樣的情緒是無論聊什麼都會有輕鬆預約的氛圍的，更別提引導調動對方的情緒了。

其實在初步重新建聯時，聊一些日常生活中熱門常見輕鬆的話題，如天氣、綜藝，體育運動、工作、美食、社會時事。輕鬆有延續性，可以自由拓展這種話題是最佳的，他會願意跟你聊，你們可以在這之中靈活切換，易於培養情緒促進感情升溫。

初步建聯時，聊天要適時，不要過長，有的女性好不容易跟對方重新建聯，一和對方開始聊起來就無意識暴露了自己的需求，一聊起來就只顧自說自話，大段大段的話，聊天變成了訴說，也不知如何適時停止和控制聊天頻率。這是你的一種自卑焦慮的低位心理狀態，生怕對方不回復或不了解自己，同時想訴說自己，結果表現的過度熱情。其實正確的方法術三個階段：預熱階段、核心階段、結尾階段

預熱階段：你找一些話題，初步調動情緒的輕鬆話題，這些話題是方便做拓展和轉換承接的，方便為核心階段做鋪墊。

核心階段：引導對方話題興趣點的提出，話題方便雙方引起共鳴，便於拓展同情增進感情升溫。

結尾階段：在氣氛較好，兩人情緒值高，感情升溫到一個比較搞得階段時，適時的退出，給對方興趣氣氛正酣，未盡的感受，使對方期待下次的聊天，主動做一個推拉。

這麼做是為了更好的引導對方情緒引導對方對於你的感情投資，增加他的占有欲，逐漸依賴你離不開你。把握好聊天的頻率與控制好節奏，逐步引導對方情緒和感情的投入，讓他越來越離不開你，燃起複合的欲望，促使複合的欲望越來越強烈主動提出與你複合。

怎麼挽回男朋友的心？當然方法是說不盡的，不同的情況不同的方法策略，具體的情況根據實際制定策略解決，例如你這樣做他還是冷漠不主動應該怎麼辦？如何正確引導他主動求複合？詳細步驟是什麼？欲擒故縱是怎麼使用？怎麼引導他持續的感情投資？針對這些疑惑，有想要了解學習的女性請添加伊人老師，老師為你逐一分析講解，並結合你當下實際情況指定專屬方案，助你挽回真愛。每個人都有愛和被愛的權利，但是光有愛和勇氣是不夠的，要學會以正確的方式去愛和表達愛，學會經營自己的感情，讓我們成長改變自己提升自己，一起為愛努力，一起加油吧。

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