怎麼挽回女友？挽回女友的方法

怎麼挽回女友？當你還沉浸在兩人的愛情中時，她卻突然提出分手，讓你猝不及防。你只能一次次道歉求原諒，想盡了辦法去挽回，結果卻只換來她的一句我們不可能了。每當夜深人靜時，你巴巴看着手機里保存的美好回憶，越想越無法接受她離開的事實。曾經的那些甜蜜時光一幕幕在腦海中浮現，仿佛她還在身邊。忘不掉，舍不下，想挽回，卻不知道該怎麼行動，趕緊添加諮詢師一對一諮詢我，我將從心理學角度，根據你的實際情況為你制定私人定製攻心挽回方案，助你高效挽回摯愛。

挽回須知

大家都知道，每一段感情都是特殊的，我們每個人的情感經歷、日常行為、生活方式都是不一樣的，因此我們在處理情感問題時，都需要根據每個人不同的情況去操作。但是，現在網上大肆宣傳的挽回方法，二次吸引、發朋友圈、自我提升，形象改造等等。這固然是挽回的一種方式，但它並不是百用的招，對於大部分的挽回來說是無濟於事的。一段感情的逝去，很多時候不是因為你長得不帥，你的朋友圈不夠豐富，而是她在長期與你交往過程中對你失望了，她覺得累了才會要跟你分手。所以說想要挽回的話，我們必須結合你們的詳細情況去進行私人定製，而不是流水線的生產。接下來給大家分享一個，我們遇見情感指導挽回的案例，讓學員們明白，什麼才是真正的私人定製。

案例概述

學員：大禹（化名）男 26歲  游泳教練。目標：小玉（化名）女 23歲  學生

大禹和小玉是在小玉學校的一次活動中認識的，小玉漂亮的長相吸引了大禹，大禹陽光的外形讓小玉有了好感，兩人加了微信，互相了解了之後沒過多久就交往了。兩個人在一起甜蜜的度過了半年多的美好時光，期間雖然也有一些小矛盾，但好在沒有影響到兩人的感情。他們平時一有空就會在一起約會，小玉經常會跟大禹撒嬌，而大禹也十分包容小玉的小性子。不過，時間長了兩人的缺點也漸漸浮現，大禹覺得小玉不會關心人，生氣了就喜歡冷戰；小玉則怪大禹愛抽煙喝酒，沒有上進心，還喜歡在微信上和異性聊天，這讓小玉很不滿，兩人因此發生了多次矛盾。

他們最大的矛盾是在小玉意外懷孕那次，小玉在醫院打胎回來後心情非常不好，大禹就去安慰小玉，幾次想要擁抱小玉，卻都被小玉推開了，這讓大禹也生氣了，就去一邊打遊戲。大禹的這種行為直接讓小玉的情緒瞬間爆發，對大禹說我打胎了你就成天玩遊戲，你就和遊戲過吧！。

大禹當時也覺得心裡有愧，於是對小玉也更好了，處處忍讓她，包容她。但這事卻在小玉的心裡埋下了陰影，在兩人之後的相處中，小玉對大禹的也沒了之前的熱情。這樣的情況大概維持了三四個月，大禹開始覺得這段感情是自己一直在單方面付出，而小玉連關心自己都很少，於是他的熱情也漸漸淡了。兩人出去消費，大禹總想着讓小玉買單，好讓小玉也為自己付出一點。可結果是大禹的這些行為並沒有獲得小玉的付出，反而還增加了兩人之間的矛盾，他們多次因為錢的事發生爭執。就這樣，小玉在這種種負面情緒的累積下，終於對大禹提出了分手。

這時候大禹就開始急了，對小玉各種死纏爛打希望能挽留住這段感情，但小玉的態度依然很堅決，於是大禹又借着酒意去找小玉，等了她一天一夜最後還是只換來小玉的一句我們不可能了，並且還表示自己已有對象了。大禹得知競爭者出現，就直接去找了對方，並且與對方大打出手，結果還因此進了派出所。

這事之後，大禹在網上瀏覽網頁時，發現了某家不知名團隊，號稱可以幫他挽回感情，可結果半個多月過去，兩人毫無進展，而大禹心中依然愛着她。還好他那天無意中在app上看到了我們的帖子，覺得我們提出的攻心式挽回操作和別人不一樣，於是將信將疑的加了我的微信，這才開始有了後面的私人訂製挽回曆程。如果你也在感情中遇到棘手的問題，或是心愛的人堅決分手不知道怎麼挽回，可以點擊添加諮詢師#微信#，我會根據你的詳細情況，針對你們的具體問題，從心理學角度做出全面分析和指導，助你重獲摯愛。

導師分析

雙方相處中的矛盾和隔閡：學員與目標在一起相處了1年左右的時間，兩人在相處的前期，雙方的情感鏈接逐漸的穩固升溫，處在戀愛的甜蜜期。在兩人相處的後期，由於時間的加長，雙方的缺點逐漸顯現，導致兩人的負面情緒不自覺的被帶入到這段感情過程中，造成雙方的感情懈怠，忽略了對對方的關心和重視程度。而在目標意外懷孕打胎這個階段下，學員原本是想要給予關心，但卻由於沒有知悉目標當下的真實情感需求，對目標想法的不了解，導致雙方關係出現了一定的隔閡和裂痕。

雙方的這些矛盾和爭吵所積壓的負面情緒，一直累積在對方的心理，到了後期，雙方的相處模式發生了改變。這時候學員受自身情緒影響，內心開始生出對於價值輸出不平等的想法，導致出現和目標、較勁的一種狀態。比如學員在目標約會過程中，開始糾結於誰付出誰買單了，使得兩人感情朝着不健康的趨勢發展。在這種種因素逐漸磨滅了雙方前期所建立的情感鏈接時，學員在這個階段開始暴露出自身的不作為、不成熟，以及缺少一個男人最基本的擔當和責任心等缺點，直接造成了自身價值缺失以及自身吸引力的消散。

分手後期的矛盾增加：到了分手階段，目標出現一個新的追求者，此時目標心態和印象的改變導致她對學員的吸引力逐漸被轉移，從而很快進入一段新的感情。而學員在分手後所做的一系列錯誤挽回方式，以及那些幼稚不成熟的行為，導致目標對學員從一開始的逃避到之後出現厭惡甚至排斥的負面情緒，甚至讓雙方關係到達一種懸崖的邊緣。學員和目標的分手原因，主要是因為其社會價值以及情緒價值輸出的缺失，加上自身容易衝動的性格，所做出的一系列懈怠和傷害目標的行為所造成的價值缺失型分手類型。

問題總結：兩人在相處過程中，學員因帶給不了對方想要的戀愛感覺，同樣的也調動不了對方情緒波動，總是以自身的理性思維去看待對方的感性思維。在這一系列的問題中，很明顯看出是缺乏一個男性的雄性領導力，不懂得去帶領和引導目標按照自身設定的感情框架相處。這種種因素影響的是雙方感情的情感鏈接，同時也是造成目標情感需求的改變和自身吸引力逐漸降低到被否定的因素所在。而在兩人相處的後期，雙方錯誤的溝通相處模式，起因是學員由於年齡和自身性格因素，產生的對於兩性思維方式的差異把控不到位所造成的。

很多時候，學員沒能正確理解對方的真實感受，以及情緒的產生由來，也正是由於這些根本上的差異，導致了雙方相互之間的不理解。而學員在自身情緒的影響下，所表現出的典型男人理性的直男癌思維和想法，讓其自身的感受和行為變得極端化。而目標的情感需求發生轉變，對學員積累的負面情緒也沒能被學員正確的認知，於是就有了之後的一些幼稚甚至動手的行為。

挽回詳情

接下來我將以聊天截圖為主，詳細展示兩人的復聯和指導過程：在接到這個案子之後，學員給到的最新反饋是，因為之前打架進派出所的後續影響，導致目標和新男友的感情出現裂痕，並且在這之後，目標主動詢問學員上次打架後的傷口和恢復情況。但是，學員在涉及感情的時候，目標依舊錶示出厭惡甚至極度排斥的狀態。這個時候，我讓學員控制好當下的需求感和情緒，扭轉當下廉價的姿態。在必要的時候進行關係降格來緩和情緒。

在這次狀態有所緩解之後，目標的情緒發生了嚴重的波動。一方面是因為之前事件的影響，也就是學員的那些傷害帶給她的負面情緒；一方面是現在的感情裂痕影響下的悲觀情緒，以及和學員之前的感情回憶所帶來的情感回流。在這種前提下是雙方的推拉最敏感的階段，除了日常的聊天之外，還要採取攻心的言語施壓。

在聊到這裡的時候目標沉默了，沒有出現之前的反感情緒，那麼，這個階段的攻心目的基本達到。了解到馬上就是目標的生日，我認為在這種前提下是一個很好的情緒輸出的窗口。於是要求學員去網上購買了一個目標一直喜歡想要的口紅，並且幫他編輯了一段話寫在卡片上和口紅一起寄過去。在目標收到之後，諮詢師安排和目標進行了聊天以及話題深入的溝通，兩人以口紅這個話題開始深入聊天繼續緩解之前的負面印象。

在這個事件後，雙方的聊天氛圍開始好轉，於是我指導學員和目標保持聯繫的同時，對之前的那些問題和缺陷進行改變，並且在過程中，以輕鬆的聊天方式調動對方的情緒波動，這時候雙方聊天開始遞進。而這個階段下發生了一件改變雙方實際進展的事件。就是目標在和學員分手後談的男朋友的親女友，和目標之後的男朋友複合了。而我了解到之前因為目標，學員與這個男的發生動手事件，並且進行了一定的賠償。而對方的女朋友此時就這個賠償金額找到目標，說是因為目標引起的，所以想讓目標進行歸還。目標在這種情況下，無助的找到學員來尋求安慰和解決辦法。那麼這時候，我根據雙方狀況，提出讓學員安撫好目標的情緒，並且告訴學員這件事學員來處理，不會讓目標受到傷害。之後，兩人通過這件事雙方有了線下接觸。

在這件事中，我全程指導學員去與目標相處，並且利用學員請假多出來的三天時間，開始和目標進行線下約會環節接觸。兩人在後續的階段中逐漸遞進到肢體接觸。在這樣一段時間的線下接觸後，雙方關係從曖昧到成功複合，這段挽回只用了16天的時間。

很多學員可能會覺得，這個案例跟你的情況不一樣，這個情況是特殊的。你要明白的是，每一段感情本來就是特殊的，每一個人的情感經歷、性格、相處方式都不一樣，挽回方式自然也不同。所以，不一樣才對，不一樣才是真實的。一些你感覺跟你的情況相似的，那是為大部分人量身訂做而編造的案例，真實與否相信大家心裡都會有感覺。今天我只是給大家重點介紹了一下這個案子復聯的過程，因為整個私人定製的案子，每一步都是我們精心斟酌，仔細推敲之後去做出的指導。所以要是整個案例去講，可能幾萬字也寫不完。這其中滋味，或許只有學員和我們的諮詢師才能切身體會。

結語

怎麼挽回女友？挽回並不是一味的道歉求原諒，而是用更好的方式從心理學角度去針對雙方問題所做的攻心技巧，並且在這過程中讓自己變得更好，從自身缺點以及感情問題中去吸取教訓，學會引導對方也做出改變，提升愛情的品質。真正偉大的愛情從來不是放棄，而是明知在一起困難重重，卻還是依然為了內心的那份愛的美好，選擇忍耐選擇改變，選擇堅守。如果你也想要挽回你的感情，或者有感情上的問題不知道怎麼處理，可以點擊添加諮詢師，一對一諮詢我，我會根據你的實際情況，從心理學角度進行全方位的分析和指導。

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