分手男人的心理，分手後挽回男友絕招

愛情給我們帶來的美好感覺是每個人都無法抗拒的，愛情從心理和生理層面都極大的滿足了我們在這個社會上其他方面不能給予的空缺。所以大部分人都把愛情當作了除工作外的全部寄託。既然是寄託，那麼我相信如果當你失去了愛情，你必定痛苦萬分。下面講講分手男人的心理，分手後挽回男友絕招

錯誤的挽回方法

大部分人的情商不高，在面對分手時，採取了非常錯誤的方法，讓愛情離你越來越遠。得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。別看這個歌曲俗套，但是包含的一定的道理的。男友和你分手一定是你自己在這段感情中犯了比較大的錯誤，或者說錯誤沒有及時的改正，但是很多姑娘根本意識不到自己的本質問題。

有可能男人跟你分手只是為了讓你去真正的改變，或許心裡還為你留着一扇窗口，但是由於你自己的方法錯誤。一味的乞求、騷擾加上破罐子破摔，他心裡反而會覺得跟你分手是最正確的選擇。男人天生喜歡追逐，你的低姿態只會讓他覺得你是一個低價值的女人。

看到這裡，很多姑娘可能要喊冤了。姑娘們可能會想：我那麼愛他，我才這樣去挽留他的，如果我不愛他我怎麼會做這樣衝動的事情呢？可惜面臨分手的時候，提出分手的一方往往是理智的。你的衝動面對男人的理智，你就失去了主動權。

所以說一套正確的挽回的流程，正確的挽回的大框架，才能讓姑娘們在分手後真正找到方向，找到一個正確的路徑去做出正確的決策，讓你的挽回之路不那麼艱辛，讓你的真愛更快的回到你的身邊。我們駐情團隊總結了幾百個案例後，一直在思考這樣一個問題，就是到底怎樣的挽回流程是最科學的，最高效的，最能解決本質問題的。這也是我寫這篇文章的意義。

那麼我思考了很久後，總結出了以下五步最科學的挽回流程。

科學高效挽回第一步：認知、顛覆

為什麼很多姑娘會在分手後出現糾纏、騷擾和人身威脅等行為？就是因為姑娘沒有做到正視自己、正視這段感情、沒有承認自己犯的錯。這就是在這段感情中被分手的原因。不管你是價值缺失型分手，還是感情疲憊型分手，或者是突發事件型分手一定是你在這段感情中有做的不好的地方（當然，如果男友自己劈腿、犯錯的話，那就另當別論了）。

但是很多姑娘就是認識不到這點，她們認為我去騷擾、痴纏、威脅，男友看到我對他的付出就會感動的重新回到自己的身邊，其實不然。都說女人是感情的動物，男人是理性的動物。在分手的那一刻最為明顯。

男人在分手時候會變得無比的理性，哪怕他再不捨得；而女人面對分手的時候往往特別感性，情緒甚至會變得異常激動。男人如果想跟你分手，那麼一定是他早就想好了，這時候你死纏爛打是沒有什麼用的，更不用說那些以死相逼的作女。

所以，分手後，我們第一件事情要去做的就是認知。也就是說你必須馬上轉換思維，好好去反思自己在這段感情中有哪些地方做的不好。或許是你個人形象不好、不會聊天、不會約會導致的價值缺失型分手；或許是你不夠關心對方，敏感多疑，經常吵架導致的感情疲憊型分手。那麼你必須認識到自己的分手類型，然後好好的反思該怎麼去做。

認識到你身上的問題所在後，那麼就是改變。改變你的現狀，改變你的心態。讓你以一個積極的心態去看待這件事情，也就是意識到其實分手不是那麼壞的一件事情，這件事可以給你提個醒，讓你通過這次分手去改正，再以一個新的自己去經營這段感情。

科學高效挽回第二步：定位、分析

這一步重在分析自己的心理以及男性心理的解讀。知己知彼，百戰不殆。你不僅要知道你自己的當下最大的問題，還要知道男人在分手後的心理狀態變化。

男人分手後三階段的心理狀態變化：

分手第一階段：難過痛苦階段。

這個時候挽回成功率是最高的。因為這時候男人剛分手，畢竟是痛苦的，誰也沒辦法一下子適應分手後的一個人生活，這種突然沒人關心的落差。同時你有着最大的籌碼是你們多年的感情，這個階段如果處理得當是可以繼續在一起的，那麼這個需要你快速的改變，並安排精心的約會。

分手第二階段：嚮往新生活階段。

這個時候前男友已經從痛苦中基本走出，開始嚮往一段新的生活，這個時候他覺得過去的日子不堪回首，想要開始新的階段。這個時候是非常不利於挽回的。

分手第三階段：回歸現實階段。

在經過了第二階段對新生活的嚮往後，男人如果發現現實生活並沒有像他想象的那樣變的更好或者找到新歡。他又會開始寂寞，想起前女友，這個時候出擊，如果你已經改變的足夠好，基本上挽回的概率還是很大的。

分手原因的三大分類：

挽回愛情分類一：價值缺失型分手

主要表現：1、不會聊天和約會。2、自身形象不佳。3、生活模式很無趣。4、情商低下導致自己特別作。

挽回愛情分類二：感情疲憊型分

主要表現：1、由於你的性格的原因和脾氣的原因，經常和男友爭吵。2、由於異地戀的原因。3、由於戀愛時間過長，導致激情全無。

挽回愛情分類三：突發事件型分手

主要表現：這類分手比較少見，但是仍然有小部分的情侶存在這個問題。

舉例：比如你給男友帶了綠帽這類。這類事情放在那個男人的身上都是無法接受的，這個涉及到男人尊嚴問題，這類問題分手往往會非常快。比如二人吵架，因情緒上頭而提出的分手，最後說分還真的分手了。我們團隊曾經接觸過很多這樣的案例，情侶雙方因為一些小事情吵架，情緒上頭而提出分手，結果兩人都在氣頭上，說分還真分了。比如二人感情挺好的，但是由於工作因素或者長時間外出的因素，比如出國之類，導致二人無法繼續。

我們可以通過判斷男友所在的階段和自身屬於哪種類型的分手，來做到百分百的知己知彼，我相信這個大方針對你們日後的改變以及如何挽回真愛是非常有效的。

科學高效挽回第三步：蛻變、改造

這一步是挽回中的最困難的。你必須在這一步中努力努力再努力，徹徹底底和你的過去說再見，否則你還是原來的你自己，面臨二次分手。所以在這一步中，諮詢師為大家詳細列舉了蛻變和改造的聖經寶典。

1、改造自己的形象。

現在這個社會，基本上每個女孩都會化妝，在同等的顏值下，別人化妝的就是會比你不化妝的要好看，那你為什麼還不化妝呢？現在在人際交往中，你化妝是對他最基本的尊重。這個年代所謂的看臉時代，並非是看一個人的五官長的怎樣，而是你的整體形象，髮型、配飾及穿衣打扮。所以一定要在自己的形象上多下功夫。

沒有醜女人，只有懶女人這句話簡直就是姑娘們的至理名言，當你的穿衣打扮等外在蛻變好了，你自身的魅力是絕對的加分項。

2、打造朋友圈，塑造自己豐富多彩的生活模式。

3、模擬實戰。

這一步的做法非常重要，如果這條做好了，會極大提升你們的社交直覺，並且從根本上內化你的改變。很多姑娘不會聊天、不懂男人心、不會處理與男人的相處關係，那麼可以通過社交軟件（soul、積目）等，來練習自己的聊天技巧。經常在這些聊天工具上與異性網友互動，可以進一步提升你和異性相處的技巧，如果你的聊天技巧想獲得老師的直接指導，那就快添加。

科學高效挽回第四步：復聯、出擊

在你經過了前三步的努力學習改變後，那麼來到了最後一步，也稱為收穫篇。在這個過程當中，千萬不要把你的男友當寶貝一樣去看待，放平你的心態，你前面的學習和自我提升的鋪墊，已經讓你擁有了熟練處理你和他之間的關係，你現在要做的就是恢復聯繫，然後展現自己的高價值以及改變。

1、 聊天中傳遞你的輕鬆愉悅的情緒狀態。

對於感情疲憊型分手，最重要的就是聊天交流方面的問題。因為你的情緒和你的態度決定了這場關係的走向，所以我們必須要在聊天中重新給對方一個輕鬆、平緩、自然和積極的態度以及聊天氣氛。通過一定時間的聊天，讓他知道你的性格、情緒和態度上的變化，然後慢慢的將他重新融入到你的框架中。

2、在做好聊天的同時，電話溝通也是最好的交流方式。

電話溝通的重要性是要讓他聽到你積極的聲音、開心的聲音和好的情緒狀態，最好是回到你倆剛開始談戀愛時候的狀態，找回那時候的你充滿魅力並且充滿活力狀態。

3、安排精心的約會。

在聊天中傳遞了你的改變後，通過你改善後的聊天方式，慢慢打開男友的窗口，找回你們失去的情感連接。那麼接下來邀約，因為約會更能產生真正的吸引。安排一次精心的約會，讓彼此找回曾經的感覺。約會中，一定要以輕鬆和開心為主，儘量不去提複合的事情，把感覺定位在你們剛認識的時候，那種朦朧又美好的感覺。

科學高效挽回第五步：維護

在你將他拿下，重新俘獲他的心（重拾的真愛）後，請不要得意忘形，因為之後的長期關係相處才是真正考驗的開始。你的變化、

你的好的心態和你願意改變的態度可能會持續一時，但是隨着生活柴米油鹽的打磨，姑娘們可能又會慢慢的變回老樣子。所以這一步非常的重要，也就是持續不斷的提高和改變。否則你們的愛情將不堪一擊，將重蹈覆轍。或許男人在這次分手後重新接納了你，如果你不好好維護這段感情，那麼男人可不會上第二次當。想知道分手男人的心理，分手後挽回男友絕招相信姑娘們看完了我們駐情團隊的這篇文章，已經對你們的愛情在挽回的道路上有了更多的底氣和信心。

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