分手挽回攻略

 

是否要選擇挽回的決定性因素——分手原因

1）爆發爭吵而導致分手

當在爆發一場爭吵後，情緒往往是難以控制地，在這種狀態下我們會選擇向對方說一些很傷人的話、或者做一些很傷人的事，為了個人面子，會賭氣式的向對方提出分手，這種情況在女生中尤為常見。倘若不幸一方很要面子，而另一方也較為倔強的話，可能這麼一場爭吵就真的導致了分手的結局。

等我們氣消了以後，冷靜下來一般會抱有複合的想法，但是往深層次想，其實最重要的弄清楚造成這次爭吵的原因究竟是什麼？如果只是因為一次偶然事件而導致，是不足以造成分手這種局面的：雙方將話說開，為自己之前的不理智做一個真誠的道歉，並保證在下次發生類似情況時保持冷靜，就很容易複合。

但是如果是情侶間經常性的爆發爭吵，導致最終雙方疲於奔命而提出的分手，就應該仔細探究兩個人在性格層面上是否合適，畢竟磨合了那麼長時間還沒有效果，反倒是導致了分手，那麼可能二者在性格深處也許就並不合適，那麼複合的意義也就不大了。

2）感情趨於平淡後的分手

很多男女生剛在一起的時候如膠似漆，無話不說，但一段時間以後便開始這段關係覺得索然無味，不知道該和對方說些什麼，沒有新鮮事物可以分享。或在對彼此的了解達到一定程度時，開始嫌棄對方的某些方面並不如自己的意。

在這種情況下，可以認為兩個人在一起的初衷並不是因為互相吸引，而是因為感到寂寞或是因為出於新鮮感。所有的感情在一開始都是猛烈而又炙熱的，但當一段時間後都會不約而同的趨於平淡，這是正常現象。

但不同的是，有的人習慣了這種平淡，並慢慢把愛情轉換為了親情；而有些人則無法忍受這種沒有跳躍式的感情而選擇分手。如果你無法保證在挽回後能給對方一段足夠有吸引力的感情，那麼就謹慎選擇複合，畢竟可能一段時間後又會因為同樣的方式而分手。

3）出軌或劈腿而導致分手

這種涉及道德層面的分手原因，一般是勸分不勸和，出軌只有0次和100次，這是一條真理，所以在因為劈腿或出軌後導致的分手，我想應該慶幸自己早日逃離苦海，就更別說挽回了。

雙方在感情中的付出程度

1）對方付出更多

如果在一段感情中，可以明顯的感覺到自己所付出的愛和精力沒有對方多，而導致了分手。我們應該反省自身：為什麼沒有在感情中給到對方同等的愛與關懷而讓對方失望？在這種情況下，如果仍對這段感情存有留戀的話，可以主動向對方提出挽回並且改善自身，努力投入更多的時間，精力與愛放在對方身上。

2）自己付出更多

如果分手後，能明顯的感覺到自己所付出的比對方更多，那麼這段感情就需要仔細斟酌了。因為雙向的奔赴才有意義，一個人努力了太久不僅會讓自己覺得很勞累，更會使你在對方的眼中變得可有可無，從而得不到珍惜。

除此之外，當一個人在感情中付出的比較多，一方面可能是因為他不夠愛自己，換句話說就是人格不夠健全，屬於討好型性格。另一方面可能是他的綜合條件與對方相差較多，所以只能通過一味的付出來平衡自己與對方在這段關係中的地位。

但是在戀愛中，對於雙方來說最重要的是相互吸引，而不是一味的付出及道德綁架式的自我感動，這不僅會讓個人自尊受到打擊，更會讓對方感覺到勞累，因此在這種情況下，挽回是相對更艱難的。但是也是有方法可循的，可以通過調整相處模式，儘量使得雙方的投入程度達到平衡。

能否找到正確的方式維繫感情 避免重蹈覆轍

1）剖析分手原因吸取教訓

失敗是成功最好的老師，分手不是一件可怕的事，可怕的是分手後沒有找到原因，沒有吸取上一次分手的經驗教訓，而導致以相同的原因再次分手，在同一個坑裡摔兩次才是最讓人難過的事。因此在分手後，應該不急於向對方提出複合，而是需要剖析造成自己這次分手的原因：如果是自己的原因，應該提升自己，避免發生類似問題，如果是對方的原因，則應該想好對策如何改變對方。

那麼應該如何提升自己呢？以下給大家幾點建議：

①當今年輕男女維持關係的主要方式是通過微信聊天，當你們處於感情真空期的這段時間，雖然無法做到像之前那樣天天聊天，但是可以從朋友圈着手來提升個人形象，因為朋友圈是別人了解你生活狀態的主要媒介。

當你前任看到這些動態的時候，會覺得你的生活並沒有因為失戀而崩塌，反而變得更加充實，那麼她很可能會認為，你是一個內心強大的人，並不會因為一次失戀而頹廢墮落。

②製造一個偶遇的契機。比如可以在某天，一改往日隨意的穿搭，將自己打扮的成熟得體。買一份她鍾意的甜點或奶茶去她公司或者家樓下，給她發一條信息，可以說是剛好路過，順便帶一點東西來看看她近況如何。記住千萬不要暴露自己刻意的動機，要裝作是一場臨時起意的偶遇。

多日未見後，乍看到煥然一新的你，她很有可能會眼前一亮，重新被你的外在形象所吸引。

2）保證在主動挽回的同時地位不會降低

愛情從某種意義上來說也是一種博弈，分手後如果兩個人互不聯繫，那麼這兩段感情將會永遠消失，但如果其中一個人主動去挽回對方，那麼在複合後不可繞過的一個問題，就是他在這段感情中的地位會有所下降，所以如何在主動挽回對方後，又能保持自己在感情中的地位不降低，是一個值得探討的問題。

因此挽回的方式方法就很重要，避免卑微的去向對方作承諾和道歉，而是應該理性地探討雙方在這段感情中的過失和不足之處，努力讓彼此都為此做出改變與提升，才能在複合後共同經營好這段感情。

3）愛情長久的秘訣是相互吸引

如果造成分手的原因，是在一段時間的戀愛後，感情趨於平淡，雙方找不到共同語言，開始挑剔對方的毛病。那麼此時，我們應該改變自己，努力提升自己在對方心中的好感度：

悄悄地開發一項興趣愛好，比如認真學習一首歌曲，在節日的時候給她好好展示一番；或者準備一個驚喜，比如等到假期的時候，來一場說走就走的旅行去她一直嚮往的地方遊玩；亦可以從外在的形象出發，在出席某一個重要場合的時候，西裝革履讓她眼前一亮…

培養出更好的戀愛模式來吸引對方，令對方一直對你保持尊重與崇拜的態度，而不是因為一絲短暫的新鮮感而選擇與你在一起。如此你們的愛情才能夠經久不衰，長期維持下去。

戀愛不易 且行且珍惜

愛不是索取，也不是遷就，而是發自內心地懂得彼此，願意理解彼此，不因為一己私慾勉強彼此。

在感情中出現分手的情況說明雙方都存在一定問題，沒有誰是完全正確，也沒有誰是完全錯誤。戀愛不易，挽回不易，因此分分合合後就更應該好好維護，在今後的戀愛生活中多為對方考慮，愛不是索取，而是付出，在雙方共同的努力下開花結果的感情才最有價值。

 

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