傷透女友心怎麼挽回?挽回傷心女友的方法

傷透女友心怎麼挽回?挽回傷心女友的方法，你想過嗎？為什麼你一心一意的付出，到頭來卻成了她的負擔。你的關心，在她看來卻是束縛。她若決意分手，你再怎麼苦苦哀求也不能挽回她的心。有時候，我做夢都在想，要是能夠回到分手之前該多好。這是一個學員來電諮詢時對我說過的話。可惜世上沒有後悔藥，錯誤已經造成，我們能做的，就是盡全力去挽回。今天，我們以一個學員的真實情況為例，分析女性戀愛中的心理需求，告訴你們如何用正確的方法挽回女生。

◆案例自述

我叫林立，現在在一家公司做建築設計，雖然工作壓力比較大，但是收入還不錯。我今年27，年紀不算小了，我很早就想擁有自己的家庭，卻總是困難重重，之前交了三個女朋友，都沒能走到最後。後來家裡實在看不過去了，說要給我介紹一個女朋友。本來我的心裡還有些排斥，結果我媽直接把對方的照片發了過來。照片上的女孩子一頭黑髮，笑得眉眼彎彎，我的心忽的就撲騰了一下，決定試試看。加了女生的微信，剛開始只是簡單的互動，知道她叫小慧，聊了一會兒感覺還不錯。之後約會了幾次，再加上雙方父母的撮合，我們就自然而然的在一起了。對於小慧，我很是珍惜，每次約會都會給她買一些小禮物，她的要求我都會滿足，經常關心她，噓寒問暖是每天的功課，連她的大姨媽日子都記得清清楚楚，提醒她注意保暖。小慧是小學老師，暑假期間，我怕她無聊，只要一有空就會在微信上找她聊天，一天就要通好幾個電話，讓她和我分享一天的趣事。

有時候她也會偶爾抱怨說我太粘人，像小孩子一樣，有點煩，我也沒放在心上，以為她是開玩笑。和其他情侶一樣，我們偶爾也會吵架，但她總是表現的很強勢，其實每次吵架我都有點害怕。所以每次都是我擺出笑臉，主動承認錯誤，哄她開心。日子久了，小慧完全沒有以前表現出來的耐性，經常抱怨和我談戀愛沒意思，就和老夫老妻一樣。我以為是我不夠關心她，所以加倍的對她好，還準備向她求婚。可是到了後來才發現，這其實只是我一廂情願的想法。不論我對她有多麼好，她對我還是越來越冷淡。有時候我發了很長一段語音，得到的卻是恩、好、是嗎的回覆，我們之間的溝通總是非常平淡，我也很捉急。我一有時間就想着給她打個電話，可她總是表現的非常冷淡，說不了幾句就掛斷。之前我因為一個項目要出差，晚上我要求和她視頻，可是她一直推三阻四。我心裡很不舒服，懷疑她是不是在和別的男生聊天。回來後，我就發現她突然打扮的更加漂亮了，而且還有朋友對我說這幾天她經常坐一個男同事的車回來。我直接問她是不是看上別人了，她比我還生氣，她說那只是新來的老師，剛好就住在我們家附近，所以順便送她回來。我當時很生氣，覺得她在騙我，我們大吵了一架，她哭着跑了出去。

後來我才知道，她原來知道了我想向她求婚，前段時間也是因為非常猶豫所以脾氣才會陰晴不定，後來下定決心也準備答應我，可沒想到我的懷疑讓她徹底失望。我後悔自己太衝動了，非常對不起她，所以我找到小慧，給她道歉，給她保證以後再也不會這樣，小慧才願意跟我和好。從那以後，我就加倍的對她好，為了不再發生上次的誤會，我讓她每天都只能坐我的車回去，與那些男同事少接觸。可是有些事情我實在無法忍受，有一次我去接她晚了，就讓她等我半個小時，結果她直接上了那個男同事的車，讓我撲了空。當天晚上我一個人在家裡喝悶酒，她讓我不要喝，我酒勁上來，就和她大吵了一次，頭腦發昏說了一些傷人的話，她氣的摔門而出。第二天就收到她要分手的消息。說完我就後悔了，之後不管我怎麼找小慧，她再也不理我，我想追回她，天天給她打電話、發微信，道歉求她原諒，可是一點用都沒有，丟了面子人也沒回來。我真的不知道怎麼辦，不想再這麼低三下四的求她，可是又不想這麼結束，直到朋友給我介紹了心跳戀愛學團隊，無計可施的我，終於有了方向。

◆問題分析

主諮詢師：心跳

挽回時間：30天

難度指數：★★★☆☆

關鍵詞： 框架弱、需求感強、占有欲強、不懂女性心理

看了林立的案例，我們可以分析出以下幾個問題：

1、框架弱

林立有一個非常明顯的特徵，就是對女生太好，好到沒有脾氣，遇事就道歉，女方態度一強硬，林立就服軟，久而久之，對方就會認為你好欺負。對女方太好，事事順從女方導致自己的框架越來越低，失去吸引力。再加上分手後放低姿態請求原諒，只會讓女生覺得你沒有價值。

2、需求感強

林立在戀愛初期就暴露了太多的需求感，經常找小慧聊天，時刻都想知道對方在幹什麼，雖然是出於對對方的關心，但是沒有考慮到小慧的感受。這是很多兄弟在戀情中經常會犯的錯誤，以為戀愛就應該黏在一起，卻沒有考慮過對方的情感需求。

3、占有欲強

在感情出現問題的時候，林立誤以為只要以關心的名義控制住對方，不讓外人插手，就能維持這段感情。其實不從根源解決問題，你的關心只會讓對方感到壓力，甚至窒息。

4、不懂女性心理

在分析完林立的問題後，諮詢師為其制定了一份詳細的挽回方案，共分為四個階段進行，分別是鋪墊期、試探期、吸引期和挽回期。

◆挽回技巧詳解

鋪墊期

在整段戀情中，林立表現出的都是一種低姿態。剛開始，林立在小慧心中的印象分還是挺高的，但是由於林立的錯誤操作，導致分數不斷降低，而分手後的糾纏更是把分數降到了負值。所以這個階段，我們最先要做的是降低對方的反感情緒，緩解僵硬局面。我們讓林立發了這樣一段微信話術給小慧：諮詢師讓林立果斷結束話題，態度表達到了就好，不要有過多的交流。而雖然此時小慧回復了林立消息，但是只是說明小慧不再執着於這件事，而不是代表她已經忘記了以前不好的事情。所以，此時我們還需要進一步的冷凍來降低對方的防備心，所以諮詢師讓林立進行了為期5天的冷凍時間，在此期間完全不聯繫對方。

試探期

挽回初期必須爭分奪秒，我們針對林立的自身情況，準備了《自我價值提升》、《兩性關係》、《無需求聊天法》等服務讓其學習。並且對林立開始改造提升計劃，藉此試探小慧的態度。改造分為提升形象、提升聊天技巧、展示面建設三部分。

1、提升形象

為了讓小慧快速發現林立的變化，我們決定從外在形象入手，因為外形是最容易、最直觀讓人察覺到變化的地方。林立因為工作的原因，經常去工地，對外形也不太注重。而小慧平時和小朋友相處，特別看重細節。所以我們的形象諮詢師在研究過小慧的審美愛好後，決定從細節入手。簡單修整的髮型、不經心的一些小飾品、簡潔又有亮點的服飾，都是加分項。

2、提升聊天技巧

林立是屬於和女生聊天能把天聊死的那種類型，諮詢師在看了兩人的聊天記錄後，發現很少和對方談論日常生活以外的東西，幾乎沒有興趣愛好的重疊。林立的聊天話題過於沉悶，用詞不夠風趣幽默，所以小慧的情緒一直不太高，這就形成了一種惡性循環，導致最後無話可說。所以諮詢師針對這種情況，為林立安排了《兩性聊天技巧》服務，並且提前做好了排練演習。

3、展示面建設

大概在一周左右，小慧就慢慢有了回應，兩人開始有了微弱的互動，但是因為一些突發情況，林立就有些坐不住了。其實在我們處理的上萬挽回案例中，這種情況是很常見的，有些兄弟此時因為心急，莽撞的質問女方，結果引起女生反感。其實大多數女生在經歷了一段失敗的感情後不會輕易開展一段新的戀情。這個時候，你要做的就是把她當做一個新追求的姑娘，不要把自己放在男友的位置上，從零開始吸引她。

吸引期

回去以後，小慧就主動發起了聊天：之前就是因為林立把小慧看的太緊，導致小慧壓力太大從而分手，所以在這次聚會中我們要讓小慧知道現在的林立已經變了。同時，如果想要在一段感情中處於主導地位，那麼在剛開始就不能順着女生的話題走，要學會引導對方的情緒，讓對方加大情感投資。但是欲擒故縱要把握好度，不能特別主動也不要過於冷淡，否則很容易將兩人的關係發展成為真正的朋友。

挽回期

在後面的幾次交流中，諮詢師給林立安排好了開場白，並適時加入一些曖昧話題，還有一些調侃和逗趣。而小慧也非常配合，兩人的互動明顯有了質的提升。這個時候我們就讓林立順勢發出邀約。收到林立的求助消息，諮詢師讓林立立即趕去小慧家，當小慧打開門的那一瞬間，看到匆忙趕來的林立，眼眶微紅。林立默默的拿出買好的感冒藥，餵小慧吃下，還跑到廚房熬了粥。小慧當場眼淚就下來了，林立心疼的不行，也不管兩人還沒複合，一把抱住了對方。小慧象徵性的掙了幾下，就乖乖依偎在林立懷裡，林立表達了自己最近心態的變化，感嘆自己以前生活的糟糕。也理解小慧當初為什麼不願意和自己在一起，心疼現在的小慧。林立的語氣真摯而誠懇，小慧也說自己以前也有無理取鬧的時候。兩人互相安慰，最後還把自己給逗笑了，林立順勢說出諮詢師教的挽回話術，小慧哭笑不得，最後還是紅着臉點頭答應了。

諮詢師結語

傷透女友心怎麼挽回？其實可以看出，林立和小慧雙方心裡都是有愛的，只是林立用錯了方式，把愛變成了束縛。讓小慧感受到了壓力，最終選擇了逃離。雖然後面想盡力去挽回，但是因為不懂她的心，反而把局面弄得更僵。很多兄弟對自己沒有信心，但是在我們的幫助下，其實沒有挽回不了的愛情，有的，只是你邁出第一步的勇氣和決心。如果你想要挽回你的愛情，或者面臨感情上的困境需要幫助，可以添加我，一對一諮詢我，我會幫你進行專業的分析，並給出合適的服務建議。

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