想追回前男友的方法,怎麼挽回男友

姑娘們都知道一段感情的失去莫過於人生最大的痛苦了，彼此曾經炙熱的愛過對方，卻最終天各一方。於是乎，就有了還愛的人或者用情更深的人願意為這段感情再做出一份努力。想追回前男友的方法有哪些呢？既然曾經愛過，何以至此，既然依然戀戀不捨，不如最後再為自己的感情再挽回一次，對自己的感情有個徹底的交代。可是那些苦心挽回的人哪裡知道，挽回也是要講究技巧的，避免錯誤的挽回方式，才能挽回真愛！

但其實，她們會出現這麼多挽回上的問題，都是因為她們沒有從男人的角度來挽回，看的問題也太簡單，不夠全面；沒有專業科學的挽回技巧胡亂操作，不會隨機應變即將發生的各種事件。那既然要想用專業、科學的方法去挽回，那就要做到真正的了解男人，了解自己。今天這篇文章里，佳新諮詢師就告訴你，在挽回中，如何抓住男人的心，讓他主動挽回你。

今天，佳新諮詢師給大家分享一個學會管理情緒，跟男友有效溝通，2個月後領證結婚的幸福案例。我總是管理不好自己的情緒，怎麼辦？曉曉今年29歲，是一名銀行職員，她最大的一個特點就是宅，周末喜歡在家追劇煲湯，社交活動非常少，所以家長們都為曉曉着急，都奔三的年紀身邊一個貼心的人都沒有。

一次，在閨蜜小娟生日的宴會上，曉曉認識了張磊，兩人一見如故，都喜歡李安和王家衛，從《花樣年華》聊到《臥虎藏龍》，曉曉覺得兩人的契合度簡直百分之百，很快就確定了戀愛關係。張磊年齡30歲，和曉曉年紀相仿，工作上也小有成就，靠着自己的努力打拼買房買車了，是個有上進心靠譜的好男人。曉曉覺得終於等到了自己的終身摯愛，所以全心全意把心思放在張磊身上，一開始兩人總有聊不完的話題，聊電影，聊音樂，風花雪月的日子裡，全世界仿佛只有彼此。

張磊的公司接了一個大案子，已經連續兩周加班，平時里與曉曉的聯繫也變少，一周三次的約會減到了一周一次，曉曉為此感到特別難過，才兩個月的時間，兩人從如膠似漆的狀態，就變成了曉曉一個人的等待，曉曉變得特別焦躁。

當曉曉全心全意，把心思都花在男友身上時，這時卻接收不到張磊的回應了。曉曉為此感到非常難過，好像自己談了一個假男朋友，一開始的甜蜜氣泡也一點點被戳破。一旦張磊沒有及時回信息，曉曉就會腦補，他是不是不喜歡我了，是不是身邊有其他女生，這樣她越想越生氣，等到張磊忙完了，好不容易有時間聯繫曉曉，她就會把積累的怨氣全部發泄在張磊身上。 

如此一來，兩人的關係就發生了微妙的變化，曉曉一直生氣抱怨焦慮她們日益冷淡的感情，張磊繼續忙他的工作，有時也搞不清楚曉曉為什麼莫名大發脾氣，這樣兩人沒有進行有效溝通，使關係陷入了這樣的惡性循環。

一個周末的約會，張磊又姍姍來遲了，張磊一個勁地跟曉曉道歉，曉曉積累已久的怨氣一下子爆發了，大聲指責張磊，並說：你這麼快就變心了，既然這樣，我們就分手吧。這次張磊沒有哄她，只疲憊地說：如果這是你想要的，我尊重你的選擇。

 曉曉楞住了，原本只是想他哄哄自己，結果他卻生氣了。曉曉也慌了，不知道該說什麼，張磊拿出前幾天給曉曉精挑細選的項鍊，放在桌上，轉身離開了。曉曉回憶起這幾個月來和張磊相處的點點滴滴，每次約會都會精心給她準備小驚喜，自己發脾氣，他也無條件包容。

曉曉後悔了，於是她迫不及待地找到佳新諮詢師，希望能夠讓她們的感情回到初相識的甜蜜。曉曉跟我說：在找佳新諮詢師之前，我也在網上找尋過其他的挽回團隊，畢竟要貨比三家，可是那些挽回團隊，就是給我灌輸大量的心靈雞湯，甚至還有的讓我放棄這段感情經歷！

直到我發現了小鹿APP，看了愛唯爾教育這個團隊裡的文章和直播課，發現佳新諮詢師可能真的能夠幫助我重新挽回張磊，於是就諮詢了佳新諮詢師，佳新諮詢師是真的為我着想，更像一名兄長一樣，一步一步的教我執行與操作。

曉曉說：我加上佳新諮詢師的微信#微信#後，經過初步溝通和一系列的問題訴說，佳新諮詢師立刻就給我指出了我身上的問題，與應對的解決方法，讓我對重新挽回張磊的信心又重新燃了起來，而且後來張磊真的重新主動挽回我，並且看到我的改變之後非常驚訝！

佳新諮詢師與曉曉進行了一次一個多小時的電話會談，了解了大致的情況後，佳新諮詢師為曉曉的這段感情做出了全面的分析：

一、沒有安全感，多疑，不信任對方

曉曉總是猜忌男友不再愛自己了，男友有了外遇，最後導致自己沒有安全感，日日焦慮煩躁；男友很愛曉曉，還安慰曉曉，向曉曉解釋，給曉曉準備驚喜，可是曉曉卻更加多疑害怕，到最後後悔不堪。

二、情商低，用情緒解決問題

曉曉情商很低，常常因為自己的猜忌和男友大吵大鬧；即使心中有些不滿，也不應該直接去表達，而是委婉的表達自己的感受進而讓對方做出改變。

三、沒有有效溝通，把爭吵當作溝通方式

曉曉總是給人的感覺是無理取鬧，可是自己卻覺得這是正確的溝通方式，急切的想要索取自己想要的東西，不顧對方感受，激化矛盾，也沒有採取任何補救措施，任由事情隨波逐流的發展。這樣帶給男生的感覺就是：無理取鬧，不夠體貼。

此時此刻，如果你也遇到了情感問題，卻不知是哪裡出了問題，可以點擊#微信#，佳新諮詢師會在微信，針對你的情感情況，專門的為你詳細分析，並告訴你如何規避這些問題，如何去彌補之前的情感問題。了解到這些後，佳新諮詢師首先讓曉曉認識自己，學會控制自己的情緒，衝突發生時，你當時最想說的話，最想做的事，一定要咽下它，讓自己冷靜下來。

一、謝絕騷擾，學會冷處理

很多女士在分手後，採取了很多挽回行為，但是努力一番之後，卻發現對方肯本不買賬，依舊狠心離開。究其原因，還是因為不懂得男人真正的需求點，在沒弄清楚男人想法時，盲目挽留。挽回愛情的方法有很多種，與卑微糾纏相比，採取冷處理會讓男人珍惜你，挽回更有效那麼，分手後為什麼採取冷處理呢？

（1）避免矛盾激化

俗話說衝動是魔鬼，人在情緒的操控下，很難做出理性的判斷和行為。與其不管後果的去糾纏跪求挽回，還不如及時的斷聯，有效的止損。有些時候離開不是逃避，而是為了更好的未來。佳新諮詢師具體給曉曉提供了幾個方法：

►數顏色法，當你生氣時，花三十秒去辨別周圍事物的顏色，強迫因發怒而導致腎上快速分泌的自己，使大腦回歸理性思考。

►通過寫日記、聽音樂、做運動等方式來轉移注意力，冷卻一觸即發的怒火，待情緒穩定後，再與男友進行友好溝通。

當曉曉不再因為某件事情而煩躁甚至氣憤時，佳新諮詢師告訴曉曉，就要進行自我改變了，佳新諮詢師這樣跟曉曉說：當一個男人對你提出分手後，說明妳對張磊的吸引力所剩無幾了，想要讓他真正的心甘情願的回到你身邊，僅僅靠昔日舊情，是不現實也是最不穩定的。

（2）冷處理期間積累資本，提升魅力

重建吸引力是慢工出細活，不可能短時間內就能讓男生重新愛上你，要站在對方的角度，用換位思考的方式，來找尋挽回方向。然後佳新諮詢師建議曉曉先不要急着去找張磊，而是先提升自己。曉曉在老師的帶領下，每天收聽我們的戀愛情商課，非常認真地做筆記，積極主動地跟佳新諮詢師溝通，也發現自己在感情中的問題，不能管理自己的情緒，這樣也給男友造成傷害。

在不騷擾張磊的同時，佳新諮詢師也為曉曉安排了日常的生活內容，比如花藝，瑜伽，結識周圍的朋友。這些內容都不複雜，日常生活中就可以做，還能夠舒緩情緒，改善曉曉自身的依賴心理。經過半個月的適應過程後，曉曉覺得這種生活狀態讓自己的情緒放鬆了很多，每天也有事情做，通過興趣愛好也認識了很多的好朋友，還能夠陪她聊天，她對於張磊的需求感下降了很多。並不是說讓曉曉對張磊的感情變淡了，只是通過這樣才能夠讓曉曉找到健康的生活狀態，也給別人印象上好的改觀。等到張磊感受到曉曉改變的時候一切挽回都將會水到渠成。

文章的冷凍是針對於個人情況的，所以說不可盲目冷凍，如果你也想要冷凍這段關係，或者你剛分手不知道如何去做，着急卻毫無目的與行動，你可以點擊#微信#，在微信上告訴佳新諮詢師，你慕青的情感現狀，佳新諮詢師會為你詳細的解讀你的這段裂痕情感，幫助你在分手後不會盲目的挽回，漫無目的的行動

二、合理溝通，運用情緒價值

（1）朋友圈建立情緒價值

在這裡，佳新諮詢師要提出一個心疼指數的概念，越是讓對方能感知到你的情緒，心疼指數就越高，一般來說，可以通過兩點來喚起對方的心疼指數：朋友圈發一些你們熟悉的地方，就是情緒價值；包括跟你們的共同好友說起他，給對方打電話，都是屬於情緒價值。

情緒價值的重點在於，讓他有滿足感和使命感。滿足感是讓他知道有個女孩對他念念不忘，讓他相信自己的男性魅力；使命感則是讓他知道你很需要他的幫助。

（2）換位思考，用情緒溝通

經過長時間的輔導，曉曉從心態上、外表上有了很大的變化，並深刻的了解到自己在感情中的過失。在這之後，佳新諮詢師幫曉曉編輯好了這樣一條短信:最近你過得還好嗎，你要好好照顧自己。分開的這些天，我也想明白了，很多次我們吵架，都是因為我的不理取鬧、任性。你已經很包容我了，我卻不領情，而且還不信任你，但是這個世界上沒有後悔藥吃，你要走，我也不攔着你，希望我們以後還能做朋友。

短信發出後，很快張磊就回復了，並表明自己對這段感情也有不對的地方，當時也不應該那麼衝動。從這以後，對方經常主動問候曉曉，還向她表示關心。姑娘如果你也想通過發短信的形式來讓他跟你緩解關係，你可以添加我的微信#微信#，老師可以幫助你進行分析編輯，讓他主動挽回你。

三、關係逐漸升溫，接受邀約

因為曉曉與張磊屬於假性分手，張磊依舊愛着曉曉，只不過是實在受不了曉曉的脾氣，可是當曉曉最近改變了，張磊驚訝的同時，也開始重新考慮是否應該挽回曉曉了。曉曉說：最近和他聊天，他沒有及時回復我，我沒有跟他生氣，但是關係還是淡淡的，周末他說有個新開的餐廳不錯，想帶我去試試！

佳新諮詢師說：沒關係，他現在已經在主動緩和你們的關係了，周末的時候好好跟他說，看得出他非常在乎你的。結果到了周末，曉曉在餐廳等了一個小時，男友還沒到，她非常生氣，陷入焦慮狀態之後，聯繫佳新諮詢師尋求幫助。

佳新諮詢師把曉曉的情緒穩住，然後教她溝通的話術：親愛的，我在這已經等了一個多小時了，我感到非常難過，非常生氣，我好怕你不重視我，讓我在這裡一直等下去!當男友到來的時候，也非常愧疚，跟曉曉道歉，這時候曉曉運用佳新諮詢師教她的話術，男友當即抱住她，柔情地說：

小傻瓜，你別瞎想，我怎麼會不愛你呢？下次保證不會再讓你等。自此，兩人的感情迅速升溫，兩個月後，曉曉就來跟佳新諮詢師報喜了，她們已經領證結婚了，滿屏的幸福感，佳新諮詢師衷心祝福曉曉新婚快樂！

四、挽回成功！

學會珍惜所有的，才是愛的真諦！曉曉在佳新諮詢師的引導下，每天努力學習我們戀愛情商的服務，學會管理自己的情緒，也知道怎麼跟男友溝通，兩人從剛開始的冷淡，瀕臨分手，到現在收穫甜蜜的婚姻。曉曉說：我現在非常確定，這就是我一直在等那個人。非常感謝佳新諮詢師耐心開導和幫助。

佳新諮詢師簡直料事如神，接下來還要繼續跟着佳新諮詢師學習。我們現在感情超級好，現在他一有時間就會來找我，感覺被他時時呵護着。通過曉曉和張磊的故事，我們知道要擁有長期完美的兩性關係，要看到男女思維的不同，從個人的生活模式去改變，讓雙方都覺得生活和戀愛不是只有猜疑和爭吵，要自己從內心對生活充滿希望，才能更好地去表達愛，擁有愛。

如果你此時依然對你的感情沒有把握，沒有心理安全感並且找不到挽回的突破口，沒有一個正確的人指導你用正確的方法，現在點擊添加佳新諮詢師#微信#，佳新諮詢師會幫助你在感情上排憂解難，逐步挽回你們之間的感情，教你如何相處、如何聊天、如何運用男人心理，最終實現真正意義上的挽回。

愛情之所以讓人着迷，是因為去愛的心是那樣的單純和簡單，是因為思念是那樣的深刻和具體，是因為一腔深情注入了骨髓，銘刻在靈魂里，是因為你來過，我便沒打算要放你走。如果你想要：穩固關係，提升感情濃度？打破關係魔咒，步入婚姻？提高戀愛情商，解救情感危機？啟動二次吸引，重新挽回心愛的他？我們不僅可以給你這些情感上的階段性小問題，還會滿足你在整個情感歷程上的問題與需求。

如果你和他的關係已經走到絕路無法回頭；如果你還深愛着他，想要苦苦挽留；如果面對他的背叛，你不知如何處理；請不要悲觀，也不要絕望，因為佳新諮詢師見過太多這樣的案例，最終他們都在我的悉心幫助下，重新挽回了！那麼，你又差什麼呢？如果你還在擔憂還在猶豫，不妨先試着添加一下佳新諮詢師的微信，看看佳新諮詢師在分析你的問題時，能否給你一個滿意的答覆！

愛唯爾教育只用結果說話，用最真誠的服務態度，和最優質的教學質量，來告訴姑娘們我們的實力。今天添加佳新諮詢師學習想追回前男友的方法，佳新諮詢師還會贈送姑娘們以下兩本書作為福利！想要學習改變的女士直接給佳新諮詢師發送三個字——我要學！

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