女生走出失戀最好的方法 避免獨處多和朋友溝通

失戀對於女生來說是一種很大的傷害，如果你失戀了，你該怎麼辦呢？你知道自己該如何走出失戀的困擾嗎？想了解的話就趕緊戳進來看看吧！

1、避免獨處，多和朋友溝通。失戀最忌諱的就是一個人呆着，一個人的時候人最容易亂想，也最容易想到和前任的點點滴滴，甚至把他的形象美化了，這也是為什麼很多人都留戀初戀的原因，隨着時間的推移初戀留下的東西都是美好，不好的部分都被你自己淡忘了，這時候的人想起的全是好的記憶。

同時戀愛期間很多女生天天和男友膩在一起，和朋友聚會的時間勢必會減少，這時候一定要重新和朋友玩起來，把傷心難過的事情說出來，一起去發泄，朋友的開導很多時候都是很管用的。

2、不要向對方死纏爛打。有的人失戀時，為了挽回這份感情，大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的衝動。其實這個時候找對方好好談的心理動機是"我們再來一次，我們可以澄清所有的誤會，然後我們會合好如初。或者說我們重新開始，拋開以前所有的誤會"，這也是為什麼情場中的最後談判老是永遠談不完的原因。

問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的厭煩。正確的做法，應是"趕快走，走得愈快，愈果斷，愈主動，自己挽回的面子愈多，給對方所造成的震撼與吸引力也就愈大"，這就是"不糾纏"。

3、不要見面。分手了，為何還要見面呢？見面只會讓雙方更加痛苦。分手了，就優雅的離開，不要以任何藉口見面，因為你要開始自己的新生活，要重新開始新的生活，忘記舊戀情是必須要做的事情。

4、換位思考，假如你是他，你會讓自己愛的人那麼傷心嗎，他讓你那麼傷心，那麼崩潰，只能證明一個問題，那就是他不愛你了，只要是他主動提出分手的，就別再抱着他會回頭這種愚蠢的想法了，即使他回頭，相信我，他一定是有什麼目的，絕非愛你。

5、接受現實。當然一開始也許每天都沉浸在悲傷里不能自拔，覺得天塌地陷不可思議。其實沒有了誰地球都一樣轉，哭完了生活還要繼續，他並沒有吃飯睡覺來得真實，為誰都不能虐待自己的身心，自己都不珍愛自己，別人怎麼會珍惜你呢？

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