異地戀分手想挽回？這4個技巧，讓你們和好如初

 

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維持一段感情需要付出不小的努力，異地戀更為如此。

異地的二人不在一個城市，甚至不在一個國家。兩人無法時刻地陪伴甚至聯繫對方，讓雙方漸漸生出隔閡，關係走向破裂。

身邊的異地戀朋友分手時，問其原因，都只是說一句：「因為異地」便不再多提。實際上，分手的原因怎麼可能只是「異地」就能說的清楚的。要挽回一段感情，先要想清楚分手的原因，然後對症下藥。分手的原因各種各樣，但本質是什麼呢？是雙方的吸引力不夠了。吸引力不夠，對方才會產生離開你的想法。

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異地戀中，為什麼吸引力會下降呢？

我總結了三條：

1）時差或者工作，休息時間不同等原因，導致不能一直溝通有些異地情侶，工作時間不同，公司規定不同，有時候只能到半夜才能說上幾句話。有些異國戀由於時差，甚至只能每天醒來看對方的留言。這樣導致溝通非常不方便，讓人覺得很無趣，甚至會多一分懷疑和猜忌。

2）受異地限制，雙方情緒不能明顯地被對方察覺，導致疏遠不異地的情侶可以見面，對方的小情緒，大多可以很輕鬆地察覺到並且很快解決。（沒解決的都分了）。異地不同，只通過打電話或者視頻很難完全發覺對方的情緒波動。一次次沒有解決的問題導致失望不斷擴大，最後分手。

3）看不到未來，這個不多說三個原因合在一起，異地久了，你發現有沒有對方都無所謂。每天你自己被鬧鈴叫醒，去上班/上學，晚飯有朋友和你一起吃，有時候是你自己吃。晚上熬夜的時候，你會想到對方，但你突然警醒：沒有對方，你的日子也還是照樣的過，對方已經漸漸地不能在你生活中扮演重要的角色了。

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現在來講如何挽回。挽回的核心就是：刷新對方對你的印象，提高你的吸引力，增加神秘感，讓對方重新愛上你。所以，挽回異地戀，先要合理地讓自己變優秀，提升自己，不然你沒有那麼好，誰跟你在一起啊？下面列一下幾個步驟：

1）暫停聯繫當對方提出分手時，千萬不可瘋狂地道歉或者嘗試挽回。這樣會嚇到對方甚至讓對方更加反感你。暫停聯繫一段時間，可以讓雙方冷靜，認真思考這段感情。也可以給自己足夠的時間改變，讓對方發現你的變化。

2）思考是否要挽回，調整心態挽回還是不挽回，這是一個問題。如果挽回成功後，還會因為同樣的問題再次分手，雙方都會覺得沒有必要。所以要先考慮是否要挽回。接着就是調整心態，做出改變。要對自己充滿自信，下定決心要變一個樣子給對方看看。要理性分析之前分手的原因，想想怎麼做才能避免再次分手。注意，一定要站在對方的角度思考你們分手的原因，這樣才能找到最好的方法。

3）重新聯繫，展示自己可以發一些新的動態到你的朋友圈。展示自己新的興趣愛好或者最近的生活，也就是展示出自己的進步，勾起對方的興趣。這時可以重新建立和對方的聯繫了，可以通過一條留言，或者是一個贊開始。重新聯繫後，挽回的幾率就大了不少。

4）表達想脫離異地的願望和未來的長遠打算記住，異地的目的是結束異地。不想結束異地的兩個人不可能長久。讓對方強烈地感覺到你不想異地的意願可以增加安全感。當然，也要靠行動。比如，去對方的城市看他/她，經常給對方寄一些禮物等等。還要規劃好你們的未來，比如何時結束異地，在哪裡買房定居等等。多一個目標就是多一份動力，也是多一份維持感情的可能 。希望以上這些對你有幫助。

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